![]() |
שאלה|עלייה בבנץ פרס
אני מתאמן חודשיים ולפני שבועיים ככה התחלתי בנץ פרס 40קילו עכשיו האם זה הגיוני שבתוך שנה אני יגיע ל 100קילו בנץ? כלומר עלייה של 60קילו בשנה?
|
ציטוט:
קח לדוגמא את הבאדיבילדרים ברמה האולימפית - אם זה היה נכון מה שאתה אומר, עד עכשיו הם היו צריכים להרים יותר מטון בבנץ' פרס בהנחה שהעלייה ליניארית.. וגם אם זה אקספוננציאלי זה עדיין פשוט לא הגיוני |
במשקלים האלה, אם תעבוד נכון, אין סיבה שלא.
שיהיה לך יום טוב. בי. |
ציטוט:
כמו שגשש המסריח אמר,אם תעבוד נכון הכל הגיוני,חג שמח ביי |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
:confused: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
ולא ניסיתי להצחיק |
ציטוט:
אני מדבר על מצב שבו אוכלים רגיל לגמרי ולא משתמשים בשום תוסף, אפילו לא גיינר או אבקת חלבון. במצב כזה זה גם אפשרי? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
השנייה
|
חשבתי שעברנו את הימים החשוכים האלה..
|
ציטוט:
תמשיך לחשוב שתוספי תזונה זה משהו רע ולא "רגיל" נתראה עוד שנה שתגיד לי שכולך פצוע ולא יכול להתאמן חאלס כבר עם הסרט שאתם אוכלים על "אפקות" ותוספי תזונה לפותח האשכול - מה המשקל גוף שלך כרגע ? |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ