ישראלבודי - עידכון ,רפוי..

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - עידכון ,רפוי.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=61731)

אדיר53

08-12-09 18:22

עידכון ,רפוי..

תמונה אחרי אימון..

מצלמה של פלאפון לא הכי איכותי אבל זה מה שיש..

http://i50.tinypic.com/dr5n6b.jpg

בחדר כושר פחות מחודש וחצי

לפני "התאמנתי" בבית ממש לא רציני עם הפסקות ענקיות ועבודה ממש לא נכונה ובלי מכשירים...

לפני החד"כ לא אימנתי רגליים אני עובד על זה..

זהו.. :)

yogiyogi

08-12-09 18:29

נראה מעולה הכל במקום

Cortex

08-12-09 18:36

חוץ מהרגליים

אדיר53

08-12-09 18:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cortex (הודעה 952137)

חוץ מהרגליים

לא רואים פה רגליים איך אתה יכול לשפוט?

הם דווקא בפרופורציה..

yogiyogi

08-12-09 18:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cortex (הודעה 952137)

חוץ מהרגליים

:confused::confused:

Mr.O	08-12-09 21:57

אתה מתאמן בויז'ן במבשרת! בונא אולי אנחנו מכירים...

Cortex

08-12-09 22:00

לא כזה קשה לראות שהרגליים דקות יחסית לגוף עליון

אדיר53

08-12-09 23:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cortex (הודעה 952251)

לא כזה קשה לראות שהרגליים דקות יחסית לגוף עליון

חח דקות הם לא תהיה בטוח

אני אעלה תמונה בהמשך..

וזהו אני עד כדיי כך גרוע שאין תגובות?..:eek:

The-Two

09-12-09 00:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.o (הודעה 952247)

אתה מתאמן בויז'ן במבשרת! בונא אולי אנחנו מכירים...

גם אתה מתאמן בוייזן? אני שם..
מי אתה?

לפותח הפוסט אתה מתאמן במבשרת נכון מי אתה ? יש לך מסנגר?
בנוגע לתמונות
נראה טוב.

לוזון

09-12-09 02:16

נראה לא רע בכלל..
פעם הבאה תעלה במצב קר אני ישמח..:)
שיהיה בהצלחה בן אדם..

Scylla

09-12-09 02:58

מעולה אחי. לא להאמין שהשגת את זה מאימונים ביתיים וחודש וחצי.

jonathan

09-12-09 10:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 952347)

מעולה אחי. לא להאמין שהשגת את זה מאימונים ביתיים וחודש וחצי.

יכול להיות גנטיקה טובה,אוכל טוב.
בכל אופן יפה מאוד,תעלה עוד תמונות שנראה איפה צריך לתת דגש.

Itay	09-12-09 11:17

איך זה יכול להיות שאתה מתאמן בויז'ן ולא ראיתי אותך?
Mr.o- גם אתה מתאמן בויז'ן? זרמו לאימון משותף :)

אדיר53

09-12-09 13:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 952347)

מעולה אחי. לא להאמין שהשגת את זה מאימונים ביתיים וחודש וחצי.

תודה נשמה..

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jonathan (הודעה 952371)

יכול להיות גנטיקה טובה,אוכל טוב.
בכל אופן יפה מאוד,תעלה עוד תמונות שנראה איפה צריך לתת דגש.

אני אעלה היום

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay (הודעה 952378)

איך זה יכול להיות שאתה מתאמן בויז'ן ולא ראיתי אותך?
Mr.o- גם אתה מתאמן בויז'ן? זרמו לאימון משותף :)

אני חדש שם גבר...

אדיר53

09-12-09 14:27

הנה כמה מעכשיו

http://i48.tinypic.com/av6f6h.jpg
השמאלית יצאה קטנה.. (הרגל)
http://i49.tinypic.com/2emecs8.jpg
סתם הכתף יצא טוב..
http://i48.tinypic.com/15hiiiw.jpg

king l8

09-12-09 15:10

אחי נראה טוב מאד

Mr.O	09-12-09 17:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 952310)

אני gil-da91 אבל משום מה המשתמש הקודם שלי נעלם מן העולם.
תסתכל בפרופיל שלי, פתחתי אשכול תמונות לא מזמן כשהתחלתי מאסה.

ואני לא מתאמן בויז'ן כבר קרוב לשנה וחצי, המכון הכי גרוע בעולם, שקל אחד לא שווה השירות והמכשירים שיש שמה.

אדיר53

09-12-09 18:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.o (הודעה 952475)

איפה אתה מתאמן? סתם מעניין אותי כי אין משהו קרוב ממש

dethMAN

09-12-09 19:36

הרגליים בסדר גמור... כמובן שצריכות עוד עבודה אבל בהחלט לא דקות....
חוץ מזה נראה סבבה..

Mr.O	09-12-09 22:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אדיר53 (הודעה 952495)

איפה אתה מתאמן? סתם מעניין אותי כי אין משהו קרוב ממש

נווה אילן.
300 ש"ח לחודש עם בריכה וסאונה.
יש לך ציוד של נאוטילוס בחדר כושר עם כל המשקולות והמוטות ויש כלוב!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:51.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד