|
מה הגוף מטרה שלכם?
כול אחד שם תמונה של הגוף מטרה - + שלו.
מינימום - http://www.siz.co.il/up/tzhk4ogyzivm.jpg מקסימום - http://www.siz.co.il/up/ntwydu2ym1qw.jpg |
התמונות שהבאת לא עובדות
|
ופלוס חרשו על הנושא הזה איזה מליון פעם.
|
ציטוט:
לפי דעתי אני איתך |
כמה פוטושופ גרוע דחפו לתמונה הראשונה ששמת.. זה מגעיל כבר
|
התמונות לא עובדות..
|
די כבר לפתוח כל שני וחמישי פוסט על הנושא הזה !
נחרש אחושרמוטה חלאס כבר |
עוד 5 קילו .
ויתרתי על להתחרות שנה הבאה..ואני נשאר טבעי . החלטה סופית . חחח למי איכפת |
חברה התכוונתי שהמינימום והמקסימום זה המטרה שלי.אתם תפרסמו מה שאתם רוצים.
|
תסקלו אותי באבנים
תקראו לי בוגד מניאק אבל בדיוק כמו של מייקל לואיס אולי קצת יותר בשביל שאני יראה ביום יום כמו שהוא מתאמץ אחרי שאני יגיע לרמה הזאת מבחינת מראה אני ישנה תוכנית לעבודה על סיבולת/כוח או כל דבר שכן מתחזקים בו אבל השרירים נראים אותו הדבר |
ציטוט:
גוף כזה אתה עושה תוך שנה מינוס |
ציטוט:
|
רוצה להראות כמו מריוס ככה יד 50+ ו12% שומן...
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...i-mv4-2006.jpg |
ציטוט:
אתה חושב שאם תעבוד בטווח חזרות גבוה או נמוך אתה לא תגדל בכלל? אם כבר להיות על מאזן ניטרלי... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
חח אבל כן זה מתחיל להימאס... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ