פרונט באיכות גרועה :)
 

http://www.siz.co.il/my.php?file=ngjy52j4zkqg.jpg

יצאתי טיפה קטן אבל בסדר...
בהמשך תמונות גב, ידיים ועוד:)

גובה-184
משקל-77
מותן-83
יד-38

עוד חודש חיטוב יאללה מאסה חזק!

אהבתי את החזה ...

כמה אחוזי שומן אני בקירוב?
שכחתי לציין שאני בן 17

נחמד..:)
תעלה עוד תמונות אחי קשה לדעת ככה..

לפי התמונה אתה נראה סביבות ה- 13 אחוז שומן ככה...

מסה טובה! ואחלה חזה. עוד קצת מסה ואז תחטב ואתה מסודר

חח ניראה אחלה !
חזה ניראה טוב מאד !

מבנה טוב
יש לך בסיס להפצצה :sbb4:

יש לך גם מותניים צרות שישחקו לטובתך
בעתיד

מבנה טוב תתחיל לפרק תמישקולות :]

תודה לכולם על התגובות אני ימשיך להפציץ

אהבתי את החזה (חחח לא נשמע טוב).

נ.ב

הידיים במצב רפוי? וביחס לגובה שלך הידיים נראות יותר מ-38.

רפוי...בתמונה הם לא יצאו מי יודע מה בכלל
תמונה של היד:
http://www.siz.co.il/my.php?file=tzxmim2tzoa4.jpg

^^

אני הייתי הולך יותר בכיוון של היקף 39-40 ועוד לגובה שלך אתה אמור להיות יותר עם הגודל הזה, אם היית מטר 70-73 אז לא הייתי בספק שאתה 38.

אני שוקל 77 סה"כ
אם הייתי 90 הייתי 40+

חזה טוב כמובן אחלה גוף אבל הכתפיים תן עליהם דגש

^^^

הוא אמר שזה במצב רפוי.

יפה אחי, חבל שהידיים לא בפרופורציה עם שאר הדברים..