סוף סוף 74 קילו פפפפפפט
 

התיישאתי מהאוכל הבריא בזמן האחרון התחלתי לדחוף ג'אנק על ימין ועל שמאל, חזר לי התיאבון סוף סוף אחרי איזה מצב חרבנה שהייתי בו בגלל מישהי... לשמחתי התגברתי ואני חוזר לעלות !!!

ארבל תכין ת'צמך עוד מעט 80 ואני בא לאימון משותף

וסתם תמונה מהאימון היום:

http://img131.imageshack.us/img131/2235/dsc09031mv6.jpg

עדיין שחיפון אבל לפחות יש לוק של פאוורליפטר הארדקור :flowers:

חחחחחחחחחחחח איזה גרביים של רוסי
ובוא תעשה אימון עם אילן שלך פה

אילן טס לדרום אמריקה אוטוטו דיברתי איתו שבוע שעבר :)

הסבתא החצי רוסיה שלי מוסרת שאתה הכי רוסי בארץ עם הבגדים האלו

ועכשיו לעניין

תאנוס את ה6 קילו שנשאר ותעוף לכפר סבא לאנוס איתי דד ליפט.

מילה שלי אחויה, תכין דיסק של Disturbed

אני רוסי הכי שיש ואני לא מתלבש ככה :| מה זה הגרביים האלה חחח עד הסנטר ...חחח חסר לך סנדלים!!!!!!!!
וטאיבוקס למה לא באתה להגיב לי על התמונות האא?

וארבל נו מה קרה אתה לא מתחבר

אתה ניראה מצויין, כתף רחבה מול מותן צרה מאוד.
הרבה יותר טוב מהתמונות מזירת הגולשים לפני חודש-חודשיים.

חחחחחחחחחחחחחחחח קרעת אותי עם הגרביים ואולסטאר

אחי רק עכשיו ראיתי, משום מה האשכול שלך לא תפס את עיניי מה שנקרא, הגבתי והתרשמתי אני חייב לציין !!!

חחחחח איזה חמוד חחחחחחח אהבתי

מה הגובה שלך חבר?

תודה אחי..
לא התקדמתי הרבה מאז אני חייב לציין... אולי קילו-קילו וחצי

איזה 1.80-1.82

תמשיך להפציץ בהצלחה ל80המיוחל , כמה זמן הצבת למטרה הזאת? מ74 ל80?

הוספתי אותך ,לא אישרת

Xddddddddddddddddddd
טוב שהגרביים לא מגיעות לביצים.

תודה אחי, לא הצבתי שום זמן... מה שיהיה יהיה, ויהיה טוב :)

אין לי כוח לחכות לך
תבוא כמו שאתה עכשיו

תחזיק מעמד יא קרנף אשכנזי #@$
אני חייב להצדיק את הפז"מ בישראלבודי

אני אצדיק לך סיפוח לר"ם 2 יא מורעל ,בוא כבר וזהו
שבת בבוקר השבוע אימון גב יד אחורית ,אם אתה לא מתייצב אני אונס אותך עם מוט אולימפי .