ישראלבודי - ~סקר לחיצת החזה הגדול של ישראל בודי!!~

עמוד 1 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)

- - ~סקר לחיצת החזה הגדול של ישראל בודי!!~ (https://israelbody.com/showthread.php?t=28255)

MagneZium

28-01-08 21:52

~סקר לחיצת החזה הגדול של ישראל בודי!!~

אם אומרים לכם שמעכשיו ועד סוף חייכם אתה יכולים לעשות לחיצת חזה
בdb או bb?
בדמלבים חופשי או במוט ?
אני אישית דמבלים עד המוותתתת אין יותר הארדקור מלסיים סט חזה עליון עם 36 קילו כול יד ולזרוק לרצפה ולשמוע את הנחיתההה אךךךךךךךךךךךךךך
יאללה חברה הצבעות!!!

sagi10

28-01-08 22:00

אני מרגיש הרבה יותר עבודה ב- Db .
אבל חייבים לגוון :11:

goldBEN

28-01-08 22:02

אני גם וגם!
למה?!
כי אני רשע!!!

עלוש	28-01-08 22:05

מוט

Ido	28-01-08 22:08

מוט עד המווווווווווווווות

~מתן~

28-01-08 22:10

בלי קשר
על איזה שריר עובד הבחור שבחתימה שלך?<
זה יד אחורית

goldBEN

28-01-08 22:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ~מתן~

בלי קשר
על איזה שריר עובד הבחור שבחתימה שלך?<
זה יד אחורית

אמות...

Cortex

28-01-08 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldBEN

אמות...

חחח גב

~מתן~

28-01-08 22:22

חחח אמות או גב?

goldBEN

28-01-08 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ~מתן~

חחח אמות או גב?

אמות, אחי...
תחשוב על זה בצורה הגיונית.
איך הוא עובד שמה על הגב?

StaSus

28-01-08 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ~מתן~

חחח אמות או גב?

BaCk

r0y	28-01-08 22:25

גב..

Night_Wolf

28-01-08 22:34

מוט:sbb4:

Shauder

28-01-08 22:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldBEN

אמות...

למה אתה מחרטט אותו..זה תאומים..

מוט:11:

goldBEN

28-01-08 22:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Terminator

למה אתה מחרטט אותו..זה תאומים..

מוט:11:

וואללה!
לא שמתי לב לזווית של הרגל בכלל...תודה על התיקון אחי!

P-a-n-1-c

28-01-08 22:42

שטוח - מוט
עליון - דאמבלים

arbel2

28-01-08 22:44

דאמבלים
ויוציאו לי אותם מהידיים רק מהגופה השבורה והמדממת שלי.

Eskimo :-)

28-01-08 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MagneZium

וואי זה הכי נכון אבל תאמת קשה להחליט מה עדיף מה שגם צריך לגוון בין התרגילים

Fiberglass

29-01-08 00:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Terminator

למה אתה מחרטט אותו..זה תאומים..

מוט:11:

חחח מה ?!!@!#
הוא עושה שם מסור מה יש לכם
לא יד אחורית לא אמות ובטח שלא תאומים
גב

פינגווין

29-01-08 00:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fiberglass

חחח מה ?!!@!#
הוא עושה שם מסור מה יש לכם
לא יד אחורית לא אמות ובטח שלא תאומים
גב

:ohmy:
ציניות

:laughing:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:25.

עמוד 1 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד