ישראלבודי - פאק איט ! מה לא בסדר עם הבחור !?!?

עמוד 1 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)

- - פאק איט ! מה לא בסדר עם הבחור !?!? (https://israelbody.com/showthread.php?t=19026)

look	12-09-07 23:42

פאק איט ! מה לא בסדר עם הבחור !?!?

זה רק אני או שיש משו' דפוק בבנאדם הזה ??
http://www.youtube.com/watch?v=bULXjfhgd-k

ZoonD

12-09-07 23:43

ממש תולעת משי :mellow:

סוליקו

12-09-07 23:48

מה לא בסדר פה ??
רואים שהוא פאורליפטיר טוב
הרי ההקשתה שהוא עושה עם הגב זאת אחת השיטות בתחום הזה ..הוא מקצר את הטווח תנועה שלו באופן משמעותי ....
גם בתחרויות שלי אני עשיתי את זה רק טיפה פחות ממנו

look	12-09-07 23:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו

Isn't that like.. CHEATING ?

סוליקו

12-09-07 23:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי look

Isn't that like.. CHEATING ?

ממש לא אחי
זה מותר וחוקי ..ויש עוד מלא שיטות שאני מעדיף לשמור לעצמי שאני לא יפסיד אחרי שאני יחזור לתחום הזה חח

הרי החוקים מובנים :

ואסור להרים את התחת
ואסור לנתק את הרגליים מהרצפה וגם אסור להזיז אותה

*יש עוד חוקים אבל אני מאמין שהשתיים יתנו דוגמא

אז לא אמרו כלום בקשר לחלק של הגב תחתון :flowers:

Night_Wolf

13-09-07 02:04

אין שום בעיה איתו אחי..בן אדם דוחק חזה אם משקל כבד שכזה זה נורמלי שהגב שלו יהיה ככה..

Coleman

13-09-07 09:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zoond

ממש תולעת משי :mellow:

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ראסמי תולעת משי :P

PcGunMan

13-09-07 09:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zoond

ממש תולעת משי :mellow:

חחחחחחחחחחחחח חזק תולעת משי:jockey:

look	13-09-07 12:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

אין שום בעיה איתו אחי..בן אדם דוחק חזה אם משקל כבד שכזה זה נורמלי שהגב שלו יהיה ככה..

אז למה זה לא קורה אצל כל הבאדיבילדרים האחרים שאני רואה סרטונים שלהם ביוטיוב ?

Yoshi-Moto

13-09-07 12:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי look

אז למה זה לא קורה אצל כל הבאדיבילדרים האחרים שאני רואה סרטונים שלהם ביוטיוב ?

תשמע, זה באמת מסוכן אי אפשר להגיד שלא.
אבל אם אתה פאוורליפטר ואתה מגיע לתחרות אתה צריך להרים כמה שיותר, והשיטה הזאת עוזרת בזה.

בודיבילדר לא עושה את זה כי הוא לא מתחרה בהרמת משקולות(מה שפאוורליפטרים עושים..)

אני אישית לא תומך בו אבל אני רק הולך לפי ההסבר של סוליקו.

look	13-09-07 12:22

אוקיי הבנתי..
אבל זה לא מסוכן לגב ?
יעני אתם אומרים לא להתחיל להרים ככה במכון בשביל לסחוב עוד משקל.. ?

Yoshi-Moto

13-09-07 12:40

מסוכן ועוד איך מסוכן..
קרא שוב את ההודעה של סוליקו, זה מועיל להרים יותר משקל, זה לא אומר שזה יותר בטוח ויותר יעיל להיפרטרופיה, זה פשוט מקצר את טווח התנועה.

במכון תעבוד נקי, כמו בן אדם.

look	13-09-07 12:42

Sir Yes Sir :boxing:
:sbb4: :sbb4: :flowers:

Night_Wolf

13-09-07 15:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי look

אז למה זה לא קורה אצל כל הבאדיבילדרים האחרים שאני רואה סרטונים שלהם ביוטיוב ?

פשוט מאוד אחי,הוא לא באדיבילדר!:sbb4:

סוליקו

14-09-07 16:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי look

אוקיי הבנתי..
אבל זה לא מסוכן לגב ?
יעני אתם אומרים לא להתחיל להרים ככה במכון בשביל לסחוב עוד משקל.. ?

תלוי מאיזה בחינה מסוכן
לגב ?? לא נראה לי ..הרי לזה יש גם חגורה
וזה גם לא אמור להכאיב לגב

יכול להיות גם באיזור הכתפיים ..אבל גם בשביל זה יש חולצת חלץ
אבל בכל זאת הרבה אנשים מתאמנים בלי חולצה ..לדעתי גם זה ס"כ יחזק את הבן אדם

הסכנה היחידה זה החלקה של המוט או טעות אחרת שהמוט יפול עליך ..זה לדעתי

Meir787

15-09-07 12:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו

זאת כבר לא סכנה רצינית, יש כרית מיוחדת שמישהו שם לך מתחת לחזה למקרה שיחליק המוט.
כמובן שפה בישראל גם ללכת ברחוב זאת סכנה רצינית, אבל..

סוליקו

15-09-07 17:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Meir787

חח אין כזה דבר בשום תחרות בעולם ..הקרית הזאת יכול לקצת עוד יותר טווח אז אין בזה שימוש

tima999

18-09-07 11:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

זה לא מקצר שום טווח תנועה. מה שזה עושה זה מכניס את הלטיסימוס דורסי (הרחב גבי) לפעולה כשריר עזר לכן אתה מרים יותר משקל

דנדין

18-09-07 15:33

איזה גשר הרביץ שם כמו רקדנית מנוסה

SpitFire

18-09-07 21:17

חחח איזה מצחיק זה נראה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:38.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד