ישראלבודי
עמוד 8 מתוך 12 « ראשון < 67 8 910 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   עובד ss ותמונות.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=71748)

ESCOBAR 24-05-11 16:54
מסתלבט עליי ימזדיין אה

איש הבוקר 24-05-11 16:57
בלי מכות אחי

SMURF 24-05-11 17:10
אסקובר, שכחת לקחת את הכדורים הוורודים עם הנקודות הסגולות? לא יפה לקלל בפורום (או בכלל).

Cuba 24-05-11 17:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1093065)
תפסיק לחשוב שאתה חכם כזה שיודע הכל על פיתוח גוף ואז אולי יקשיבו לך. אגב זה שאתה מרים יותר לא אומר שתיהיה לך יותר מאסה צאו מהסרט (:
מאיפה לך?
ומתי אמרתי או טענתי שאני יודע הכול? אני אשמח לראות דוגמאות

an!malbiceps 24-05-11 17:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי escobar (הודעה 1093258)
מסתלבט עליי ימזדיין אה
ראיתי אותך נראלי בועזיאל עם אני לא טועה שלח בפרטי או משו אימל או פייסבוק נתאמן ביחד

Cuba 24-05-11 17:16
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack3d (הודעה 1093087)
מחזק את דבריך איגור , מרים פחות ממנו בסקוואט ובבנץ, ואני כפול פי 3 מהיצור הזה. לך תדע איך הטווח תנועה שלו והחזרות עם משקלים כאלו. קיצור שיצליח נראה חרא ואני אומר את זה בכוונה כי יש לו אגו נפוח מדי. בהצלחה.
חחחחחחחחח יא טמבל ראית אותי פעם שאתה מדבר?

איש הבוקר 24-05-11 17:17
חלאס להתייחס לכל דבר קובה
אנחנו יודעים מי אתה ויודעים מי הוא.

Cuba 24-05-11 17:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1093150)
אתה מבין מה הבעיה שלכם פה? מה זה "נער חוף"? חלאס לזלזל.ומה זה השטויות האלה שמפצלים לא מרימים הרבה? אני לא יודע לאיזה חדר כושר אתה הולך שאתה רואה שם מפצלים שמרימים משקלים לא כבדים יחסית למאסה שלהם אבל אני אגיד לך בביטחון שאצלינו במכון רוב המפצלים מרימים משקלים מכובדים מאוד!
חלאס לחשוב שאם אתה מרים יותר אז תיהיה לך יותר מאסה זה מגוחך.. 70 אחוז מההצלחה היא תזונה לא? לכן זה אומר שגם אם איזה ליצן יעשה תתוכנית הכי גרוע בעולם,הוא יגדל ממנה רק אם יוכל כמו שצריך אז חלאס להגיד ש ss היא תוכנית אלוהית..
רוב המפצלים אצלך במכון לוחצים 150 בנץ' ו100 סקואט זה נשמע לך הגיוני בכלל?

IGOR 24-05-11 17:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 1093271)
רוב המפצלים אצלך במכון לוחצים 150 בנץ' ו100 סקואט זה נשמע לך הגיוני בכלל?
תתפלא גבר.. אתה מוזמן לבקר. ב sweat star נשמח לראותך.

Nitric Oxide Troll 24-05-11 17:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1093275)
תתפלא גבר.. אתה מוזמן לבקר. ב sweat star נשמח לראותך.
סטרואידים בדוק

ladybug 24-05-11 17:40
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 1093271)
רוב המפצלים אצלך במכון לוחצים 150 בנץ' ו100 סקואט זה נשמע לך הגיוני בכלל?
:):):):) כן זה נשמע הגיוני הם לא משקיעים על רגליים כמו כל מפצל בלי נסיון, גם אני לא השקעתי
פעם על רגליים הגעתי ל105 קילו עלי בלי להתאמן ממש על רגליים תבין לבד איזה מסת פלג גוף עליון
הייתה עלי.עם הזמן אחרי שנכנס לי שכל אתה מבין שרגליים זה בין הדברים החשובים אבל עדיין מכל
הגיון של מפצל הוא מחפש גוף יפה וגוף יפה זה בעיקר פלג גוף עליון כי זה מה שרואים.ככה הראיה
של הרוב, רוב המפצלים היום לא מעניין אותם רגליים זה עובדה אין מה לעשות וגם אני הייתי ככה אני מודה.

Cuba 24-05-11 17:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Jack3D (הודעה 1093190)
אל תיהיה לייצן אחי , מכיר לא אחד ולא 2 שמדדליפט לא נכון פרצו דיסק.
בקיצור שוב אני חוזר , משנה איך אתה נראה בשורה התחתונה.
...........

Cuba 24-05-11 17:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ladybug (הודעה 1093280)
:):):):) כן זה נשמע הגיוני הם לא משקיעים על רגליים כמו כל מפצל בלי נסיון, גם אני לא השקעתי
פעם על רגליים הגעתי ל105 קילו עלי בלי להתאמן ממש על רגליים תבין לבד איזה מסת פלג גוף עליון
הייתה עלי.עם הזמן אחרי שנכנס לי שכל אתה מבין שרגליים זה בין הדברים החשובים אבל עדיין מכל
הגיון של מפצל הוא מחפש גוף יפה וגוף יפה זה בעיקר פלג גוף עליון כי זה מה שרואים.ככה הראיה
של הרוב, רוב המפצלים היום לא מעניין אותם רגליים זה עובדה אין מה לעשות וגם אני הייתי ככה אני מודה.
גם אני פעם הייתי סוס אתה לא מבין היה לי יד 58 והיה לי נחשים אחי בידים נחשים!!!
אבל המחשב שלי נשרף והחלפתי ארד דיסק והלכו כל התמונות אחי...

nadavmoore 24-05-11 17:44
הוא התכוון שללחוץ 150 ולעשות סקוואט 100 זה הכי לא פרופורציונלי ונשמע די מצחיק למתאמני הכוח. מה גם שג'אק תהיה בטוח שבנוגע לטכניקה בתרגילי הבסיס שחלק מהם בנץ וסקוואט. הטכניקה שלו מעולה. ויש לו בפורום לוגים סרטונים להוכחה.

Cuba 24-05-11 17:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1093275)
תתפלא גבר.. אתה מוזמן לבקר. ב sweat star נשמח לראותך.
ושוב אני ישאל איפה רשמתי שאני הכי טוב ואני יודע הכול?

IGOR 24-05-11 17:48
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 1093284)
ושוב אני ישאל איפה רשמתי שאני הכי טוב ואני יודע הכול?
אתה לא חייב לרשום שאתה יודע הכל. מספיק כשאתה אומר "סבבה אל תקשיב רק אל תתפלא אחר כך שאתה לא מתקדם" אתה אומר את המשפט הזה המון המון פעמים גבר.

Nitric Oxide Troll 24-05-11 17:48
אנצל את הפוסט לשאול, מה היתרונות של סופר סטים / דרופ סטים ?

איש הבוקר 24-05-11 17:50
מה קרה לך כ1שר http://www.gmx.co.il/files/smileys/smileys/208.gif

זוהי שיטה ידועה לבלבל את השריר

ח1צמזה שאנשים שעושים דרופ שקר סט, וסופר שקר סט חזקים יותר ממך, מילה.http://www.gmx.co.il/files/smileys/smileys/305.gif

IGOR 24-05-11 17:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitric oxide troll (הודעה 1093287)
אנצל את הפוסט לשאול, מה היתרונות של סופר סטים / דרופ סטים ?
בחיאת אושר מה קשר עכשיו? כל המפצלים עושים דרופ/סופר סטים? לדעתי היתרון היחיד בזה הוא שריפת קלוריות וזהו. לא רואה בזה שום דבר מועיל.

Nitric Oxide Troll 24-05-11 17:53
ג'ק3די אמר שזה מועיל, ואני שואל ברצינות איך.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:58.
עמוד 8 מתוך 12 « ראשון < 67 8 910 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ