לי אמרו שעשיתי טי באר "יש לך עוד הרבה זמן עד שתצטרך את התרגיל הזה" והחצוף שאמר לי שהיה מר ישראל למשקל קל, אני די בטוח שאני מרים יותר ממנו עכשיו. חצוף.

הייתי מוריד לו יריקה לפנים..
אין דבר יותר גרוע ממדריך שבמקום לקדם אותך מנסה להוריד לך מוטיבציה
ויש גם מתאמנים שלא משנה כמה יסבירו להם נחושים בדעתם שסקוואט מעבר לרבע תנועה מסוכן לגב, גם כאלה אנשים צריך להרוג.

משהו שאימון שעבר קרה לי- נחתי בבנץ' ואחרי 2 דקות אחד שעבד איתי ביחד אומר לי :"אחי כדאי לך לעבוד אחרת הגוף מתקרר"
החזקתי את עצמי לא לצחוק עליו בפנים
והכי אני שונא את אלה שהולכים לאנשים שמפמפמים את הבייספ שלהם ואומרים להם:
"אפשר לגעת לך בוריד"?

[quote=ao-ao;943471]משהו שאימון שעבר קרה לי- נחתי בבנץ' ואחרי 2 דקות אחד שעבד איתי ביחד אומר לי :"אחי כדאי לך לעבוד אחרת הגוף מתקרר"
החזקתי את עצמי לא לצחוק עליו בפנים
והכי אני שונא את אלה שהולכים לאנשים שמפמפמים את הבייספ שלהם ואומרים להם:
"אפשר לגעת לך בוריד"?[/QUOT

:):):):) אני מת פההה :):):):)

אחת המלצריות בעבודה שואלת אותי "תגיד כמה עולה לך הסטרואידים האלה שאתה לוקח?"

"יש לך תחת גדול ובטן
אתה מתאמן בכלל?"

חחחחחחחחחההה חע ע חעח עחעח חחחזקק משפט נכון.....