![]() |
הכי הארדקור כשאתה מסיים תלחיצת חזה שלך אתה הולך לשירותים ומשתין בפח ליד האסלה(עשיתי כמה פעמים והיה כיף אחושרמוטה)
|
הכי הארדקור זה להפליץ ולחרבן ביחד
|
הכי הארדקור לעשות אימון בטן בלי להפליץ
|
הכי הארדקור זה להתאמן עם הדאמבלים הוורדים
הכי הארדקור זה להתאמן עם הכדורים האלה הכי הארדקור זה פילאטיס |
הכי הארדקור זה להתעורר במיוחד באמצע הלילה ולפרוץ לחדר כושר כדי לעשות אימון
הכי הארדקור זה להפליץ על מישהו שנמצא בחזרה האחרונה שלו לפני הכשלון בבנץ' פרס הכי הארדקור זה לעשות תרגילי צוואר הכי הארדקור זה להחזיק את המוט בשיניים ולעשות דד-ליפט |
הכי הארדקור זה להשתמש במטרנה במקום באבקת חלבון
|
הכי הארדקור זה לשתות אבקת חלבון עם סוכר ענבים, ללכת להתאמן, ואז לדפוק שעתיים אחרי זה חזה עוף עם אורז וירקות :)
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה שאתה עושה לחיצה לטרפזים עם מוט, וכל חזרה את מחכך את המוט בזין ואתה עושה עד שגומר בעמידה עם המוט בידיים..
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה לעשות 5 סטים כבדים מאווווד של סקוואט מיד אחרי זה 5 סטים כבדים מאוווד של דדליפט קלאסי ומיד מיד מיד אחרי זה לדפוק חצי ליטר חלב בשלוק!!
|
הכי הארדקור זה ללכת לאימון בחורף עם בגדים קצריםםם
הכי הארדקור שכולם לובשים למסיבה ג'ינס ואתה לובש איזה טרנינג ( לא עולה על הרגליים ) הכי הארדקור זה כול קיץ לקנות גופיות חדשות ולראות שהקודמות לא עולות אלייךך |
ציטוט:
הכי הארדקור לצאת באמצע החורף, בשיא הקור, שיורד מבול עם גופיה, רק כדי שיראו את הידיים והכתפיים חחחחח |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה להיכנס לחצבני בשיא הקור.
סדרה גדולה |
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה אחרי אימון לשתות שייק,ולהוסיף סוכר ענבים משקית שמצויר עליה תינוק.
|
ציטוט:
הטמטום שלך...זה בא לך טבעי? |
ציטוט:
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:25. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ