ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   טיפים איך לגדול ולהתחזק 2 (https://israelbody.com/showthread.php?t=67496)

Cuba 17-10-10 23:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alon332 (הודעה 1032345)
אה? זה ביצת עין אחי. חביתה זה שמערבבים קודם.

כן אני יודע פשוט נמאס כבר מהחביתה כמה אפשר אמרתי נגוון קצת
גיוון מבלבל את השריר!

No Troll 17-10-10 23:46

4 ביצים זה לא טוב.
צריך 5 מינימום.

Cuba 17-10-10 23:59

חחחחחח אכלתי את זה עם ט1נה
וניגבתי גם ח1מ1ס צבר עם פיתה

subzero1122 18-10-10 00:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cuba (הודעה 1032391)
חחחחחח אכלתי את זה עם ט1נה
וניגבתי גם ח1מ1ס צבר עם פיתה

עם צנ1ברים?

Cuba 18-10-10 00:03

לא , נקי של הקילו אני חושב לא כזה טעים אבל מסתדרים זה עוד קל1רי1ת!!!!
נראלי אני פורש לישון מחר צבא ינעל עמו

SmokingSnake 18-10-10 00:19

ארוחת ערב בריאה וקלילה עם הנחש:

http://www.uploadgeek.com/thumb-70B7_4CBB6BB7.jpg

מי שרוצה להגדיל יכול ללחוץ על התמונה, לא רציתי לעוות את הדף.

סנדוויץ' 2 קומות, לחם עם גרעינים, גבנ"צ 22 א"ש עם ממרח גבינה שום שמיר.
חביתה.
עגבניות תמר.
100 גרם צפתית.
גביע קוטג' עם שמנ"ז

בקרוב נעדכן עם הגרסאות מושמצות יותר של הסנדוויץ' 2 קומות שלי

subzero1122 18-10-10 00:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SmokingSnake (הודעה 1032420)
ארוחת ערב בריאה וקלילה עם הנחש:

http://www.uploadgeek.com/thumb-70B7_4CBB6BB7.jpg

מי שרוצה להגדיל יכול ללחוץ על התמונה, לא רציתי לעוות את הדף.

סנדוויץ' 2 קומות, לחם עם גרעינים, גבנ"צ 22 א"ש עם ממרח גבינה שום שמיר.
חביתה.
עגבניות תמר.
100 גרם צפתית.
גביע קוטג' עם שמנ"ז

בקרוב נעדכן עם הגרסאות מושמצות יותר של הסנדוויץ' 2 קומות שלי



אתה צמחוני?

SmokingSnake 18-10-10 00:21

:mad: אני אוכל יותר בסר ממך
אני יודע בקשר לקוטג' מתבייש2, זה מה שקונים בבית

חכה לפוסט הבא שלי:eek:

Scylla 18-10-10 01:01

קורן תפסיק להכחיש. תצא מהארון.

hypertrophy 18-10-10 15:19

עוד מעט יעלה פרק מיוחד הישר ממסעדתו של אבא שלי כשאני ואיציק היינו שם והחלפנו אותו בזמן שהוא בחופשה :)
תתכוננו

קפטן שלד 18-10-10 15:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1032529)
עוד מעט יעלה פרק מיוחד הישר ממסעדתו של אבא שלי כשאני ואיציק היינו שם והחלפנו אותו בזמן שהוא בחופשה :)
תתכוננו

אוי איכס :eek::eek:

Cuba 18-10-10 15:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1032529)
עוד מעט יעלה פרק מיוחד הישר ממסעדתו של אבא שלי כשאני ואיציק היינו שם והחלפנו אותו בזמן שהוא בחופשה :)
תתכוננו

מצפים בקוצר רוח

godam 18-10-10 16:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1032529)
עוד מעט יעלה פרק מיוחד הישר ממסעדתו של אבא שלי כשאני ואיציק היינו שם והחלפנו אותו בזמן שהוא בחופשה :)
תתכוננו

מסעדת טופו ?

חחח סתם תעלה ...

SmokingSnake 18-10-10 17:03

כדי שסאבזיר1 לא יוציא לי שם של צמחוני:
http://www.freepicsupload.com/pics/phpmd0xQ7-food2.jpg

איכות תמונה לא משהו.
250 גרם שניצל, 130 גרם צ'יפס.
מה שרואים בצד זה צ'ילי מתוק, החומר הכי חזק היום בשוק לRM5 בדדליפט:sbb4:

גם אם הסקוואט שלך חרא ואתה אוכל צ'ילי מתוק תגיע ל3 פלטות בלי תקיעות בדדליפט:eek:

קפטן שלד 18-10-10 18:41

צ'יפס זה לא בריא. אתה לא רואה את הסרטונים ? בסרטון החומוס הראשון חמודי מסביר שצ'יפס זה לא בריא.

moo 18-10-10 18:50

צ'יפס זה משמין

No Troll 18-10-10 19:16

יאיר מעשן, ראיתי בפייסטר1ל

hypertrophy 18-10-10 21:36

טוווווווב הבטחנו סיור קצר במסעדה של המשפחה :)
תהנו [אני נשבע שבמציאות זה נראה הרבה יותר טוב :) [גם אני]
http://www.youtube.com/watch?v=5TLZCdPZJZA

Talvisota 18-10-10 21:38

זו באמת המסעדה של אבא שלך יאיר? איפה זה נמצא אני מת על מסעדות פועלים

hypertrophy 18-10-10 21:41

כמו שנאמר בתחילת הסרטון רחוב שלבים 16 ת"א מול המקום שמכבי קיבלה בראש השבוע חחחחחח [בלומפילד]

זאת מסעדת פועלים גורמה

קפטן שלד 18-10-10 21:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1032618)
טוווווווב הבטחנו סיור קצר במסעדה של המשפחה :)
תהנו [אני נשבע שבמציאות זה נראה הרבה יותר טוב :) [גם אני]
http://www.youtube.com/watch?v=5TLZCdPZJZA

חחחחחחח אהלן אהלן
אלה שורפי שומן :eek::eek::eek: חחחחחח
LOL איזה אשכנזי "משהו אדום" חחחחחחחחחחחחחחח

מנגו חשוב לויטמינים. קיצר פרק גדול

Cuba 18-10-10 21:43

חחחחחח אחלה פרסומת עשיתם למקום

No Troll 18-10-10 21:43

יאיר מעשן

Cuba 18-10-10 21:44

דרך אגב עשיתם לי חשק לפלאפל

hypertrophy 18-10-10 21:46

בוא...
רק 9....99!!

Cuba 18-10-10 22:10

מי יסע עד תל אביב בשביל פלאפל

Guri93 18-10-10 22:19

יבוא היום ויעשו לכם פארודיה

hypertrophy 18-10-10 22:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guri93 (הודעה 1032658)
יבוא היום ויעשו לכם פארודיה

פארודיה על שטות? זה בלתי אפשרי..

ד"א...זה ממש מול בלומפילד

קפטן שלד 18-10-10 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Guri93 (הודעה 1032658)
יבוא היום ויעשו לכם פארודיה

שיעשו, זה רק מראה כמה אנחנו פופולארים :character63:

Cuba 18-10-10 22:29

שלד המגה סטאר

Magic 18-10-10 23:31

חדש איש החארטות חעחעחעח
פרק זה מוקדש לחדש ולחזות הטרול שלו חעחע 70 קורסונים חחחחחח
חנקת אותי :p

Guri93 18-10-10 23:39

רגעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעע זה לא ליד בלומפילד!?
אכלתי פה פעם פעמיים.

בכל מקרה:
קמח
שיבולת שועל
סקופ חלבון
חלב ביצים
שוקו
סוכר

תערבבו, ויש לכם פנקייקים.

Mr_Nos 18-10-10 23:43

תעשו מחירים אני יבוא!

hypertrophy 18-10-10 23:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guri93 (הודעה 1032714)
רגעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעע זה לא ליד בלומפילד!?
אכלתי פה פעם פעמיים.

בכל מקרה:
קמח
שיבולת שועל
סקופ חלבון
חלב ביצים
שוקו
סוכר

תערבבו, ויש לכם פנקייקים.

כן נו כתבתי את זה...זה ליד בלומפילד

אכלת ת'קבב?

Guri93 19-10-10 00:02

לא מזמין קבב במסעדות.
סביר להניח שאם יש לכם אנטריקוט לקחתי את זה, יש?

hypertrophy 19-10-10 00:04

חחחחח נראה לי שראיתי אותך פעם...באת בצהריים?

יש אנטריקוט [אמיתי] לפעמים....תלוי בקריזות של אבא שלי

אחי הקבב שלנו הכי טוב בארץ...ואני אומר את זה באחריות...

No Troll 19-10-10 00:05

יאיר יא הומו עשית אותי רעב

Guri93 19-10-10 00:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 1032729)
חחחחח נראה לי שראיתי אותך פעם...באת בצהריים?

יש אנטריקוט [אמיתי] לפעמים....תלוי בקריזות של אבא שלי

אחי הקבב שלנו הכי טוב בארץ...ואני אומר את זה באחריות...

כן באתי בצהריים.
נבוא מתישהוא לבדוק.

hypertrophy 19-10-10 00:09

כשנכנסת אבא שלי ראה אותך ואמר שיש לו בישבילך אנטריקוט?
כי היה מישהו כזה שבוע שעבר אני חושב

Guri93 19-10-10 00:14

אה, לא בפרק זמן כזה:)
שלושה חודשים משהו כזה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:30.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ