|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אחלה של סירטון איתי!!:jockey: |
ציטוט:
לא הייתי מכניס את הניגרי והאדמור כי הם מתחרים פעילים. זה כמו שלא הכנסת את לוליק, מאור זרדז ויובל יהב [ככה קוראים לו?]. |
ציטוט:
האימונים בקרבי זה ממש לא למטרת גדילה. יש בחלק גדול מהבסיסים מכון, או לפחות 'מכולת כושר', אבל אני בספק שיהיה לך כוח בטירונות\אימון מתקדם לזה. אחרי זה סביר להניח שיהיה יותר פשוט. |
ציטוט:
|
ציטוט:
לדעתי כל בנאדם שרוצה להיראות מעבר ל''מתאמן'' צריך לקחת בחשבון שמתישהו הוא יגיע לסטרואידים , אין פה מישהו שלא רוצה רצועת חזה-טרפז-כתפיים ענקית , ידיים עצומות וחזקות עם ורידים בגודל צינור עליהם.. וכו'... אי אפשר להגיע לדברים כאלה בצורה טבעית שיהיה ברור לכולם. |
חצי מהחברים שלי גם חושבים שאי אפשר להסתדר בלי ג'ויינט כל בוקר. זכותך לעשות מה שטוב בעינייך. אבל בעניין הקרבי והצבא - דעתי נשארת. קח בחשבון שיהיה מאוד קשה ואף בלתי אפשרי לשמור על מסה בצבא ובפרט בקרבי.
|
אליאב, כמו שגיא אמר לך, אתה צריך להחליט, או קרבי או מאסה. אתה לא תרד לרמה שהיית לפני שהתחלת להתאמן אבל בהחלט תרד. דבר שני, אתה לא יכול להיות על סטרואידים בצבא, אין לזה שום שימוש כי אתה לא תתאמן. האימונים שיהיו לך הם פקלים וריצות, מזה אפשר בקושי לשמור על מאסה שלא לדבר על לגדול.
לכן, לפני שאתה מדבר על סטרואידים וצבא תברר את העובדות שלך, חבל לבזבז חומר על הצבא אם אתה מתכנן לשרת כקרבי. |
ציטוט:
|
תשמע אני מזדהה, אתה יודע כמה היה קשה לי להחליט אם מאסה או קרבי? השתגעתי..
מכון כושר לא יהיה לך כוח אליו, אולי אחרי שנה ראשונה שהיא האימונים מתקדמים טירונות והכל. תשמע, אם אתה רוצה סייקלים ומאסה, לך על איזה ג'וב, משהו כמו טבח בחיל האוויר, שם יש לך אוכל וחדר כושר, או לחלופין איזה ג'וב קלב נוסח ת"ש 5. |
אליאב אתה עדיין ילד, קודם כל אתה לא יכול לקרוא לעצמך "אחד שהוא רציני" אם אתה מתכוון להתגייס לצבא, זה לא הולך בייחד, אם אתה היית רציני אז היית בוחר בזה כדרך חיים ולא מתגייס לצהל כי צבא זה משהו שדורש ממך המון. (אני ממליץ לך לא להתגייס)
תראה, אם תעשה איזה סייקל או שניים זה רק יחזק אותך לפי דעתי ואני אישית חושב שאין עם זה שום בעייה מכיון שזה רק יחזק אותך כמו שאמרתי (בהנחה שזה נקלט טוב) שלא לדבר על המערכת החיסונית שתהיה חזקה כמו שור והתאבון הגדול בקיצור אתה תקבל פוש רציני בעכבות לשימוש, למרות שמצד שני זה תיסוף חיצוני של טסט' ויכול מאוד להיות שהגוף יפסיק לייצר את זה בעצמו לאחר השימוש ואת זה אתה תצטרך לקחת בחשבון. עוד דבר, וזאת המלצה שלי, תעשה את זה רק אם אתה באמת רוצה להגיע לרמות הכי גבוהות כדי שזה ישמש לך כמקור לפרנסה מכיון שפה בארץ, הסיכוי הוא קטן מאוד שאתה תצליח להרוויח מזה משהו ובספק אם תוכל לממן את עצמך (אני מניח שאתה יודע במה זה כרוך)... אין לי שום דבר נגד מה שאתה אומר, אני אפילו מעריך אותך על זה מאוד, זה רק מראה לי שאתה בנאדם רציני שאוהב את התחום הזה ולא שם זיין (לא מעניין אותך כלום - רוצה לגדול) ואני אישית בעד זה אפילו ואני עצמי שקלתי לעשות את זה, אבל בינתיים אני נמנע מללכת לכיוון הזה בגלל כל מה שכתבתי לך פה... בוא נגיד ככה, אני אתה גיימר ושאר החובבנים שיש פה, יכולים להגיע לרמות מקצועיות ולהייות בין הטובים בארץ, אין לי ספק בזה ביכלל, כי גנטיקה לא חסר לנו ו את האופציה להכנס לזה תמיד יש לנו, רק חבל שהענף הוא חלש ולא מפותח בארץ ולכן אתה לא רואה אותי על 85-90 קילו ו 14% שומן. |
ציטוט:
תלך לחייל האוויר יש להם שם אחלה חדרי כושר רק תצטרף להיות גובניק |
אליאב אתה לא מתגייס ואני מסביר לך טוב טוב איך בני סלע עובד :1eye: (בהומור כמובן אבל רציני, אל תהה דפוק ולא תתגייס)
|
SiX PACK:
"אליאב אתה עדיין ילד, קודם כל אתה לא יכול לקרוא לעצמך "אחד שהוא רציני" אם אתה מתכוון להתגייס לצבא, זה לא הולך בייחד, אם אתה היית רציני אז היית בוחר בזה כדרך חיים ולא מתגייס לצהל כי צבא זה משהו שדורש ממך המון. (אני ממליץ לך לא להתגייס)" סלח לי על הבוטות, אבל זה שטויות במיץ. יש הבדל בין להתגייס לצבא בתור ג'ובניק, לבין להתגייס לצבא בתור חייל קרבי. ודאי שבמידה והוא יתגייס לצבא כחייל קרבי, יהיה לו קשה מאוד עד כבלתי אפשרי לשמור במשך השלוש שנים האלה על מה שהוא השיג עד לרגע הגיוס. כחייל קרבי, להתאמן ולשמור על תזונה נכונה בצבא - חד משמעית אי-אפשר. לעומת זאת, אם הוא יתגייס לצבא בתור ג'ובניק ( כמו רובנו), לא תהיה לו שום בעיה באימונים. אמנם בחודש-חודשיים הראשונים הוא לא יתאמן (ממש לא קריטי), כי תהיה לו טירונות ואולי בנוסף גם קורס מסוים, אך על תזונה סבירה בהחלט אפשר לשמור ( תפוצץ את התיק שלך בטונה במים, תביא אבקה ותגמור להם בחדר אוכל את הביצים:jockey: ). הדבר החשוב ביותר ( במידה ואינך רוצה להיות קרבי), הוא לעשות את כול המאמצים על-מנת שתעשה טירונות רובאי 02 של תומחי לחימה. דבר לא פחות חשוב ואולי אף חשוב יותר בשבילך יהיה להגיע לבסיס שקרוב לבית שלך, כדי שתאכל להתאמן בחדר כושר נורמלי ולא בחדר כושר צבאי, שהוא בדר"כ מעפן. בהצלחה אחשלי. |
ציטוט:
מה שכן זה לא אומר שאני לא רוצה להיראות כמו באדיבילדר |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
בתור אחד שראה את גימר במציאות בוא נגיד ככה : סיקס פק יש לך עוד דרך הרוכה,ואני לא צוחק,גימר נראה מרשים במציאות גם גודל,וגם חיטוב מעולה !
אבל אליאב אחי אתה נראה לי יותר גדול :huh: טוב חפיף תחרות עוד מאט:1eye: שמה כבר נראה מי יותר גדול |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:05. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ