חחח אז עכשיו נכנסת גם לעסקי הבשר?

חחחחחח הלואי מהפה שלך ל...

תקשיב ספגטי לקחתי בשר טחון קופסה של 500גר' בערך עירבבתי עם בצל עשיתי קציצות אמבורגר וטיגנתי לי במחבת מה כל כך קשה להבין??! נ'ב פיצה טובה

אז תקנה רגיל במשקל

נו מה אני אומר קניתי במשקל ושמו לי בקופסה ישלנו כמות של כאלה במקפיא

קנית קפוא? או טרי

טרי אחשליי טרי קפוא כי הקפאנו במקפיא אנחנו עושיפ קנייה פעם בשלוש 4 שבועות תמבין?

אה סבבה אחי

תוסיף לבשר שלך קוביית שומן, בהרט וקצת קוביות של לחם רך(כן לחם רך- הלבן של הלחם) זה יעשה לך את הקציצות עסיסיות וטעימות שאין דברים כאלה

אוקעיי מחר אימון!a

מחר אימון !נידחה...

מתי אימון f?

אימון fuck?

לא האימון f מתוך תוכנית abcdefghijklmnop

מה אני ה-מפצל??? מחר אימון a מתוךa/b

סקואט 112.5 מלחמה5x3!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! לוג יותר לייב מיזה לא ייהיה לכם ולא הייה עכשיו לבנץ' 90!
נ'ב צדקתה נחש בחזרה האחורנה סט אחרון ניקרע המכנס הלבן לא נורא

שומע רגע

טוב אחרי אימון סקוואט 112.5 5x3
בנץ' 90 5-4-4
דדליפט 130 3

מעלה סירטון סקוואט

הלכתי להתקלח!!!

סט1

נראה אחלה סקואט.. יפה שנלחמת כל חזרה על הנעילה הייתי בטוח חזרה אחרונה אתה נופל חחח
מה שנשאר לך עכשיו זה לאכול כמו בהמה

אכן כן! הבעייה שלי שיש מראה מולי מרוב שאני חתיך אני לא מפסיק להסתכל על עצמי ואני מאבד תתנועה בגלל זה הייה וכמעט כשל................