![]() |
ציטוט:
תוכנית שלא מחולקת ... אם אתה גדל ויש תוצאות אתה אמור לעלות במשקל. אם אתה תקוע תשנה או תזונה או תוכנית . אם אתה אוכל כמו ויקינג , אז זה רק תוכנית . אם אתה עובד מחולק ומבודד תנסה לעבוד אחרת . פחות מחולק על תדירות גבוהה יותר לכל שריר |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:29. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ