ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   סקאוטים - תחרויות נוער (https://israelbody.com/showthread.php?t=25288)

LiLSauce 28-12-07 13:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח

הינה סרטון סקוואט שלי מלפני שנה ומשהו שעדין הייתי דיי מפגר חחחחחחחחחחחחחח

רבע חזרה אחי

http://www.youtube.com/watch?v=X8a7VxPyV8w

:boxing: :boxing: :boxing: עד למטה !!!!! חביבי חצאים לא יעזרו לך אחי:character63:


יעזור P : אתה מוזמן לראות אותי רץ במסלולים...
אגב כמה משקל יש שמה? למרות שזה רבעים חושילינג
וכמה אתה עושה היום?

אליאב קרייסלר 28-12-07 15:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce
אתה בחור חכם נכון?
תמדוד 60 מעלות בין עצמות רגליים
ותמדוד 90 מעלות...
אין זיופים במעלות...
תבדוק בעצמך וזהו...

עזוב אותך שטויות נשמה ככה כמו שאתה עושה זה לא מדד לכוח...
רוצה לבדוק באמת תרד לדיפים , ואם בסקוואט של 90 מעלות פתאום בחזרות האחרונות קשה לך מדי? אז אתה יורד פחות מ90 מעלות והנה אתה אוטומטית הוספת לעצמך עוד 2 חזרות ככה...
עזוב קיצור הבנת מה אנחנו רוצים מהחיים שלך אחרי הכל לעשות 200 קילו סקוואטים זה לא פוזה...הפוזה זה שיצא מכל המשקל הזה משהו

Night_Wolf 28-12-07 15:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce
יעזור P : אתה מוזמן לראות אותי רץ במסלולים...
אגב כמה משקל יש שמה? למרות שזה רבעים חושילינג
וכמה אתה עושה היום?

180 והיום אני עושה 160 עד למטה 4 חזרות לא מכובד יותר מהרבעים האלו חביבי?:flowers:

LiLSauce 28-12-07 16:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf
180 והיום אני עושה 160 עד למטה 4 חזרות לא מכובד יותר מהרבעים האלו חביבי?:flowers:

מרשים מאד...
160 45 מעלות?
סחטיין
מי הכי חזק בפורום פה בסקאוטים עד גיל 21?וכמה הוא עושה?

SmaMMiT 28-12-07 16:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce
מרשים מאד...
160 45 מעלות?
סחטיין
מי הכי חזק בפורום פה בסקאוטים עד גיל 21?וכמה הוא עושה?

למה יש לי הרגשה שאני יודע מה הולכים לענות לך חחחחחחחחחחחחחח

arbel2 28-12-07 17:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SmaMMiT
למה יש לי הרגשה שאני יודע מה הולכים לענות לך חחחחחחחחחחחחחח


LOL לכולנו :unsure:

Tamir H 28-12-07 18:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SmaMMiT
למה יש לי הרגשה שאני יודע מה הולכים לענות לך חחחחחחחחחחחחחח

חחחחחחחחחחחחחחח :bow:
קבל מוניטין דימיוני

LiLSauce 28-12-07 18:33

ארבל? חחח

Bodybuilder 28-12-07 18:55

אתה יליצן,אבל קודם תצלם סירטון.אלק ספרינטר220 קילו סקוואט.
חלאס לחשוב שכול הפורום שרמותות ללא מח,ואתה חכם גדול !
לך תאוכל כצת חסה חביבי:flowers:

eyalamzleg 28-12-07 20:00

תכלס אתם מדברים פה באוויר גם ארבל עדין לא הוכחתה את מישקליי הסקוואט שלך חבר'ה חאלס דיבורים באוויר

arbel2 28-12-07 20:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
תכלס אתם מדברים פה באוויר גם ארבל עדין לא הוכחתה את מישקליי הסקוואט שלך חבר'ה חאלס דיבורים באוויר


:basketball: העתיד צופן בחובו הפתעות רבות ידידי :sbb4:

eyalamzleg 28-12-07 20:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2
:basketball: העתיד צופן בחובו הפתעות רבות ידידי :sbb4:

ואללה אז שיהיה בהצלחה, אני מצפה לגיבויים של המילים

arbel2 28-12-07 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg
ואללה אז שיהיה בהצלחה, אני מצפה לגיבויים של המילים


יהיה גיבוי ,לא יכול להיתחייב למתי בדיוק ,אבל סמוך עליי שיהיה גיבוי.

LiLSauce 28-12-07 21:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder
אתה יליצן,אבל קודם תצלם סירטון.אלק ספרינטר220 קילו סקוואט.
חלאס לחשוב שכול הפורום שרמותות ללא מח,ואתה חכם גדול !
לך תאוכל כצת חסה חביבי:flowers:


אכן אני נועל נעליים של ליצנים, אבל זה לא הופך אותי לליצן...

http://img407.imageshack.us/img407/3...893471lpb7.jpg


ומה אלק ספרינטר 220 קילו אמור להביע? בוא תסביר לי ...

Mr.Olimpia 28-12-07 22:09

תפסיק לעבוד על עצמך כבר....ותפסיק לזיין בשכל עם הזוייות האלה

Logout 29-12-07 00:34

210 זה החימום שלך לא?

עלוש 29-12-07 01:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce
מרשים מאד...
160 45 מעלות?
סחטיין
מי הכי חזק בפורום פה בסקאוטים עד גיל 21?וכמה הוא עושה?

אסיד 18 שנה מתאמן עם 200 יותר מ 6 חזרות

LiLSauce 29-12-07 09:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout
210 זה החימום שלך לא?


אהבתי תזלזול...
hater

ציטוט:

פורסם במקור על ידי 3li
אסיד 18 שנה מתאמן עם 200 יותר מ 6 חזרות

200 קילו דיפ? 90 מעלות? איך?
מאד מרשים

עלוש 29-12-07 14:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce




200 קילו דיפ? 90 מעלות? איך?
מאד מרשים

עדדדדדדדדדדדד הסוווווווווווווווווווווף

Shauder 29-12-07 14:07

כמה אתה עושה 60,80,100?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:43.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ