ישראלבודי - שינויים בשנתיים וחצי+בעיה

עמוד 7 מתוך 8

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - שינויים בשנתיים וחצי+בעיה (https://israelbody.com/showthread.php?t=15949)

sandrik

06-08-07 03:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי iron-mass

את עובדת עם 50 קילו בסקוואט?

40+מות

sandrik

06-08-07 03:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו

רואים שיש התחלה לקוביות
ונדמה אם אני לא טועה יש לך מבנה דומה לאחטונג ( למרות שהוא הכי נדיר שיש )

YYEYYY
יש לי מבנה גברי:jockey: :sbb4:

משהו שכל בחורה תירצה לשמוע:unsure:

נראה לי שגם לאחטונג זה לא מחאמה שיש לו מבנה כמו לבחורה?? חחח:dry:

Dino Psaras

06-08-07 04:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

40+מות

חח את עובדת 60 קילו סקוואט?

bullet תקוע על המשקל הזה :boxing:

PcGunMan

06-08-07 08:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

40+מות

*מוט
60 קילו? יפה זה מכובד מאוד..יש לי חברים בקורס שלא עושים את זה
אני מקווה בשבילך שהטכניקה נכונה ולא לקויה שזה אומר אתה יורדתי סקווט מקביל,לא מזיזה את הגב למנהם וכו':jockey:

Moshe

06-08-07 08:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

זה לא מטושטש, זה ברור לחלוטין והיא עם חזיה אדומה, לא קרה כלום.

אחלה בטן, אגב.

איך עושים את זה אף פעם לא הבנתי?

פינגווין

06-08-07 09:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

איך עושים את זה אף פעם לא הבנתי?

שמור במחשב תלחץ לחיצה אחת על הקובץ ובתצוגה מקדימה למטה משמאל בקוביה קטנה יש תתמונה המלאה
חח איזה שיטה ישנה

sandrik

06-08-07 10:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

חח את עובדת 60 קילו סקוואט?

bullet תקוע על המשקל הזה :boxing:

אבל בסמית:dry:

StaSus

06-08-07 10:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

אבל בסמית:dry:

בסמית זה יוצא 70 קילו..

sandrik

06-08-07 10:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus

בסמית זה יוצא 70 קילו..

בסמית יותר קל לעשות סקווטים מאשר בחופשי:basketball:

PcGunMan

06-08-07 11:07

דווקא ההפך בסמית' יותר קשה וזה בוודאות!
המוט של הסמית' שוקל 10 קילו ואם את שמה כל צד 20 זה =50 קילו

sandrik

06-08-07 11:10

אז אני קאצ'וק :sbb4:

Moshe

06-08-07 11:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פינגווין

שמור במחשב תלחץ לחיצה אחת על הקובץ ובתצוגה מקדימה למטה משמאל בקוביה קטנה יש תתמונה המלאה
חח איזה שיטה ישנה

בפוטושופ יעני?

Bullet

06-08-07 11:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

חח את עובדת 60 קילו סקוואט?

bullet תקוע על המשקל הזה :boxing:

לא נכון!

Meir787

06-08-07 12:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

לא נכון!

אל תכחיש :flowers:

Bodybuilder

06-08-07 12:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

לא נכון!

אז על איזה משקל אתה תקוע :blush:?

Bullet

06-08-07 13:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Meir787

אל תכחיש :flowers:

חח, לך תעשה גוד מורנינג ותקרא לזה סקוואט!

אני כבר עובד עם 70 :jockey:

Moshe

06-08-07 14:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

חח, לך תעשה גוד מורנינג ותקרא לזה סקוואט!

אני כבר עובד עם 70 :jockey:

כמה חזרות?

Amit	06-08-07 14:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

חח, לך תעשה גוד מורנינג ותקרא לזה סקוואט!

אני כבר עובד עם 70 :jockey:

:mellow:
לא עשיתי סקוואטים אולי חודשיים אני לא חשוב שאני עובר ת60 עכשיו:unsure: סנדרה יותר חזקה ממני :helpsmilie: :helpsmilie: :helpsmilie:

Kachok

06-08-07 15:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

אז אני קאצ'וק :sbb4:

הלו! זכויות יוצרים! אה ויעקב מפציץ ב70 קילו lol

Antonator1

06-08-07 15:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

אז אני קאצ'וק :sbb4:

לא, את קאצ'וקית...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:12.

עמוד 7 מתוך 8

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד