פפריקה חריפה, פלפל שחור ועוד כמה תבלינים :)

אתה מכיר את המחבתות עם הפסים? שמדמות גריל אבל במחבת?
קיצר לא משנה זה לא כ"כ עקרוני אני חושב. אני מכין את זה תוך 5 דק' וזה יוצא עסיסי וממש טעים.
אופן ההכנה:
לוקחים מחבת (במקרה שלי מחבת של גריל כמו שהזכרתי). לוקחים שניצל (של חזה עוף).
מחממים את המחבת על האש עד שהמתכת רותחת (תפילו טיפת מים ותבדקו - לא עם האצבע :closedeyes: ).
אחרי שזה חם, תפזרו מלח על המחבת (מכל הלב)... ושימו את השניצל.
תדאגו להפוך אותו כל דקה בערך. עד שתראו שהשניצל מוכן...
זהו בתיאבון... :sbb4:

בתכלס אני מכין אותו יחסית דיי טעים שם פלפל שחור גרוס , מלח , ועוד תבלין כזה של על האש מניח על גריל חשמלי מחכה 5 דק' ואוכל (:

אתה יודע שאתה באדיבילדר כשאתה בהאנג אובר חצי מת אם כאב ראש ובחילות מה שבאמת מפריע לך זה הארוחות שלא אכלתה והאימון שהפסדתה

כשאתה עובד במשרד ואפילו מזכירות שכל החים שלהן בדיאטנ צוחקות עליך שאתה שותה קפה עם חלב 1% וסוכרזית

כשאתה כמו כוסית עומד מול המראה ובודק אם גדלת. כמו שהכוסיות כזה נכנסות לדיכאון כשהם חושבות שהם שמנות...אתה כזה "אוף מה זה? איך איבדתי מאסת שריר ככה??"

כשסבתא שלך אומרת לך יא כוסית תוסיף עוד קלוריות לתפריט :laugh:

חחחחחחחח' עלק יום העמסה זה יום חג בשבילך,,,,גדול!,,,, אני מדמין אותך קם בבוקר מתקלח מתלבש אלגנט, מסדר טוב ת'שיער, מברך אנשים ברחוב בגמר חתימה טובה (או גמר ארוחה טובה) וכל זה בגלל שהיום יום העמסה.

חחחחחח אחי התכוונתי יענו חג מבחינת ימי שמחה תחשוב על שבכל הימים אתה על 80 גרם פחמ' ויום אחד מותר לך להפגיז באוכל ואני בן אדם עם תיאבון בריא :) אז זה ממש כייף לי לטחון כל היום

בדרך כלל באדיבלדרים לא מגיעים להאנגאובר:unsure:

כשאתה מוכן להרוג חברים שלך שאתה נגיד בא אליהם הביתה ושואל מה יש לאכול, והם יודעים שאתה בקטע של Bb אז הם כזה פותחים תמגרה ואומרים "הנה אחי, פה יש לחם דיאטטי כזה כמו שאתה אוהב" (יש שם פשוט לחם מלא).

ובכלל אתה שונא את המילה "דיאטטי"

בדרך כלל באדיבילדרים לא שותים :closedeyes:

כשחושבים שאתה השומר ראש של אמא שלך! =/
כשעולות לך בדיחות כמו
אתה כלכך שחיף שאין לך צל

חחח אז עזוב האנגאובר מצב שאתה תחולה או משהו...

חחחחחחחחחחח :flowers:

אתה יודע שאתה בודיבילדר כשאתה לא ישנת בלילה כי חרשת למבחן/היית בבילוי לילה/ראית סרט/סיבה כלשהי אחרת ולמחרת אתה הולך לישון בצהריים ככה להשלים שעות שינה, ופתאום אתה קם ב9 בערב מהשינה כזה מתוך סיוט וחושב "אוי לא.... מה השעה???? אני לא אכלתי היום מספיק חלבון!"

חח לפני שהייתי מתאמן עם תזונה נכונה והכל הייתי ישן צהריים.. היום אני לא מרשה לעצמי..

אצלך אין את זה אתה פשוט אוכל ב9 את הארוחה היחידה שלך ביום וזהו :jockey:

לא את היחידה. אבל תחשוב שאם אתה אוכל את רוב האוכל בערב ואתה ישנת... אתה מתעורר כזה בבוקר ויש לך רגשות אשם כאילו עשית משהו רע

שכל אחד שמתחבר אצלך במסנג'ר יש לו תמונה של מפתח גוף או של עצמו.
(אולי זה רק אני כי צירפתי מלא אנשים למסנג'ר בכוונה לעזור להם, עזרתי להם וניתקנו קשרים.. אז סתם נשארו לי אנשים ששמים תמונות שלהם בתמונה במסנג'ר..)