ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   החברה שאני מכין לתחרות הקרובה (נוער) nac (https://israelbody.com/showthread.php?t=76392)

Matrix 04-09-12 23:48

מפציצים לגמרי, הם כולם באותה קטגורייה ? אם כן זה חתיכת קרב

שלד הלילה 04-09-12 23:51

מתכוננים להרעידדדד את הבמהההההה

טייני 05-09-12 01:02

http://www.youtube.com/watch?v=V0spRH_zIA0&feature=related

DanikNAC 05-09-12 14:30

משבוע הבאה יהיה זרימה של הרבה תמונות ועדכונים
יהיה למה לצפות
*** כנירא יהיה עוד אשכול של כול המתחרים והעדכונים של נובמבר

אלירמבו 05-09-12 17:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1140406)
משבוע הבאה יהיה זרימה של הרבה תמונות ועדכונים
יהיה למה לצפות
*** כנירא יהיה עוד אשכול של כול המתחרים והעדכונים של נובמבר

וואלה דני, ראיתי תחברה שלך, תותחים אחד אחד, מחזיק ממך, (מסכן לירון סמולר, הוא חשב הוא "יפציץ השנה") :):):):)....

DanikNAC 05-09-12 17:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירמבו (הודעה 1140441)
וואלה דני, ראיתי תחברה שלך, תותחים אחד אחד, מחזיק ממך, (מסכן לירון סמולר, הוא חשב הוא "יפציץ השנה") :):):):)....

:) הם יוציאו לו עשן מהתחת
תודה רבה אחי

No_Troll 06-09-12 04:00

יש למה לחכות !

hypertrophy 06-09-12 11:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1140446)
:) הם יוציאו לו עשן מהתחת
תודה רבה אחי

:):):):) כאילו לירון סמולר באמת מהווה תחרות למישהו......

alpha 06-09-12 12:33

חחח מסכן כמה אתם יורדים עליו

אלירמבו 06-09-12 14:11

זה לא לרדת עליו אחי, זה להעיר אותו מהחלום למציאות, לא משנה כמה כוח רצון יש לו, וכמה חומרים הוא לוקח, וכמה הוא משקיע בתזונה ואימונים, אין לו מה להתקרב לבמה, (לפחות לא ב3-4 שנים הקרובות)....

DanikNAC 06-09-12 18:14

לירון יש לו פוטנציאל
הוא יכול להשקיע באימונים ובתזונה
הוא פשוט חסר ידע..ניסיתי לעזור לו אין ספור פעמים הוא נעול אל שלו
מאחל לו בהצלחה מכול הלב הוא חבר טוב

nesiha 06-09-12 19:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אלירמבו (הודעה 1140526)
זה לא לרדת עליו אחי, זה להעיר אותו מהחלום למציאות, לא משנה כמה כוח רצון יש לו, וכמה חומרים הוא לוקח, וכמה הוא משקיע בתזונה ואימונים, אין לו מה להתקרב לבמה, (לפחות לא ב3-4 שנים הקרובות)....

אתה מדבר כאילו אתה מינימום קולמן

אלירמבו 06-09-12 19:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nesiha (הודעה 1140561)
אתה מדבר כאילו אתה מינימום קולמן

מה הקשר? זה כמו שאני הלכתי להתחרות בשביל החוויה והכיף, והייתי מציאותי לגביי, וידעתי מלכתחילה שאני לא אכנס לשלישייה, זה שהערתי לגבי מישהו, לא אומר שאני מחזיק מעצמי...

אלירמבו 06-09-12 19:57

אין לי כלום נגד לירון, הוא אחלה בחור, ויש לו רצון של ברזל, והוא משקיען מטורף, אבל ראית תחברה שהולכים לעמוד מולו בנובמבר???

hypertrophy 07-09-12 04:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1140556)
לירון יש לו פוטנציאל
הוא יכול להשקיע באימונים ובתזונה
הוא פשוט חסר ידע..ניסיתי לעזור לו אין ספור פעמים הוא נעול אל שלו
מאחל לו בהצלחה מכול הלב הוא חבר טוב

פוטנציאל?? הבנאדם היה על במה 60 ק"ג על 1.80 אחוז שומן נמוך מאוד....
הוא מתאמן יותר שנים ממני ואין לו לא צורה לא מאסה ולא כלום אז על איזה פוטנציאל אתה מדבר?
לילדים שהעלת יש פוטנציאל- למני היה פוטנציאל [עד שהתגייס] ללירון אין פוטנציאל ואין בטיח
ולא-אני לא מדבר עליו מאחורי הגב-אמרתי לו את זה גם

moo 07-09-12 07:52

למה אין לו ?
עד שהוא לא התחיל להתאמן ולאכול כמו שצריך אתה לא תדע אם יש/אין לו פוטנציאל
זה שהוא עושה מה שבא לו זה הפסד שלו

hypertrophy 07-09-12 13:36

מבחינת פרופורציות וכו' גם

the raccoon 10-09-12 02:11

פאק שינוי הזוי

the raccoon 11-09-12 15:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1140224)
3 חודש כבר
והם טבעים נגמר הדיון,אין לי כוח יותר לילדים מפורום אימוני כוח
תחזור לשם קובה תאכל סופגניות תשמין אין לי מושג מה אתה עושה בפורום תמונות גולשים
מקסימום אתה יכול להעלות פה תמונת פנים :)))

לפי החתימה שלך מבינים כמה טמבל אתה
תמשיך להאמין לדברים של ריפטו נרא לאן תגיע ולאן הבחורים הצעירים האלו יגיעו

לוליק הוא לא דוגמה טובה שניתן ללמוד ממנה? שעשתה דרך אחרת והגיעה לאותו יעד של מפתחי גוף ?

Homie 11-09-12 15:34

לוליק הוא ה-דוגמה .

DanikNAC 11-09-12 20:46

אתה לא מבין שום דבר בפיתוח גוף אם תלוקח אותו כדוגמא
אם כול הכבוד לו ואני מאוד מכבד אותו
והוא פווארליפטר ברמה פנטסטית

DanikNAC 11-09-12 20:46

ואתה לא לוליק לוליק יש רק 1 ל xxxxxxxxx

Bargol5 12-09-12 13:09

דניק מה עם עדכונים לגבי הנערים? מת לראות את התקדמות שלהם!

DanikNAC 12-09-12 13:52

יוני 79 קילו
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...51171113_n.jpg

hypertrophy 12-09-12 16:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1141078)
ואתה לא לוליק לוליק יש רק 1 ל xxxxxxxxx

לוליק
עזרא
אייל חסון
המון שמות מכובדים בכוח שעברו לבילדינג

אני עדיין חושב ששני מטרות שונות לא יכולות להתאמן בצורה דומה

maccabi tzachi 12-09-12 18:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1141133)

דני איך יוצרים איתך קשר?

Cuba 12-09-12 23:50

דני יש לי שאלה רצינית אליך ללא שום קשר להטרלה ..
מה דעתך לעבוד על סקואט של 2 חזרות במשקל מקסימלי? זה יכול לתרום איך שהוא לפיתוח מאסה ברגלים?

DanikNAC 12-09-12 23:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 1141224)
דני יש לי שאלה רצינית אליך ללא שום קשר להטרלה ..
מה דעתך לעבוד על סקואט של 2 חזרות במשקל מקסימלי? זה יכול לתרום איך שהוא לפיתוח מאסה ברגלים?

לא אחי..
אני עובד 15+ רגליים

במסה פעם ב 5 שבועות נותן 8 חזרות אבל גם זה מוריד מייד משקל וממשיך דרופ סט

DanikNAC 12-09-12 23:57

אני עמוס עבודה עכשיו חברה רק בדצמבר יתפנה לחברה חדשים הכנות למאי

Cuba 12-09-12 23:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי daniknac (הודעה 1141226)
לא אחי..
אני עובד 15+ רגליים

במסה פעם ב 5 שבועות נותן 8 חזרות אבל גם זה מוריד מייד משקל וממשיך דרופ סט

אתה בטוח במה שאתה אומר? אני כמעט בטוח שראיתי בחור מאוד רציני בתחום עובד 2 חזרות על משקל מקסימלי

Chest 13-09-12 01:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cuba (הודעה 1141228)
אתה בטוח במה שאתה אומר? אני כמעט בטוח שראיתי בחור מאוד רציני בתחום עובד 2 חזרות על משקל מקסימלי

http://www.youtube.com/watch?v=u2jT6QDLoYo&feature=plcp
זה עבודה אמיתית על רגליים
לא 2חזרות סקוואט

טייני 13-09-12 01:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי chest (הודעה 1141239)
http://www.youtube.com/watch?v=u2jt6qdloyo&feature=plcp
זה עבודה אמיתית על רגליים
לא 2חזרות סקוואט

סקוואט כבד מאוד ל2 חזרות לדעתך דבילי ולא מועיל?
דני השאלה מופנית גם אליך.

DanikNAC 13-09-12 02:43

קודי לואיס זה האידיאל של האימוני רגליים תסתכל ותלמד
דא המוטיבציה והשראה שלי לרגליים

Cuba 13-09-12 10:37

לא יודע מוזר לי העסק באמת שאני מנסה להכנס לראש של מפתחי גוף אבל תראה מה מצאתי ברשת

http://www.youtube.com/watch?v=iKY4tGHXRMc

DanikNAC 13-09-12 11:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cuba (הודעה 1141257)
לא יודע מוזר לי העסק באמת שאני מנסה להכנס לראש של מפתחי גוף אבל תראה מה מצאתי ברשת

http://www.youtube.com/watch?v=iky4tghxrmc

יצא לי גם לראות סטיף דדליפט ולחיצת כתפיים שלו
אני בהלם לא יודע מה הוא עושה

DanikNAC 13-09-12 11:16

כנירא זה עובב בספורט הזה אין משהו מדוייק
שיטות אימונים אני מתסכל דוריאן ייטס ג'אי קטלר פיל היט

Cuba 13-09-12 12:15

ראיתי גם דדליפט שלו ל5 חזרות והוא הרבה יותר גדול מסטאס שמביא לך עצות מוזר לא?


http://www.youtube.com/watch?v=QRhamrIodMs&feature

Homie 13-09-12 12:25

שמע זה תמוה באמת קובה, אני לא מבין, אז אתה בעצם אומר, שהמדע צודק, והמיתוסים לא?
עוד מעט תגיד לי שאני יכול לסוע בשבת ושברק לא יפגע בי אם אני יעשה את זה

Homie 13-09-12 12:27

http://www.youtube.com/watch?v=F7gvD...layer_embedded

DanikNAC 13-09-12 12:46

נו אני עושה 170 מזה אומר
איזה גודל הוא איזה אני
מה אתם מנסים להוכחים? תשאלו אני יסביר לכם

אל תערב את סטס ואל תשווה בניהם כול אחד שמבין טיפה בפיתוח גוף יבחין מי יותר טוב
אתה אפס קובה את המתאמן פאקנינג 6 שנים ולא מבין שום דבר בפיתוח גוף


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:21.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ