![]() |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
איכס פויה
|
ציטוט:
|
אפשר גם בחומוס
אבל עזוב אותך עם הדיבורים האלה אחי שימשיכו עם מתי אתה יודע שאתה באדיבילדר זה הצחיק אותח |
תמיד יהיה אחד שיסתכל עליך כל האימון(או אחת..בדרך כלל זה מבוגרת)
שתגיד לך בסוך האימון...תגיד לי..אתה לא מרים משקלים קצת גדולים מדי? ואז את כזה..לא לא על תדאגי..הכל בשליטה |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
רציני מה הקטע? להתלהב שאתה אוכל חרא ולא משמין?? |
ציטוט:
|
גם אני שותה את השמן זית..
במקום לשים את הכפית שמן זית בסלט אני לוגם אותה בשלוק וזהו. וואלה זה מגעיל אבל זה עובר תוך שניה, וככה אם אני שם את זה בסלט אז זה ממש הורס לי את כל הארוחה כי הסלט נהיה מגעיל טילים. |
ציטוט:
|
איזה טירוף! לשתות שמן זית מכוס מדידה בתהליך שלוקח פחות מרבע דקה... טירוף זה לפחד לרוץ 2000 כמו כמה אנשים פה ודברים כאלה. זה לא פוגע לי בחיים או בפנאי או משהו...
|
נמרוד אתה מדבר על טירוף?
|
ציטוט:
אם לא אז כמה אתה ממליץ לי לקחת ומתי? |
ציטוט:
יש לי גם אגוזים וזיתים מפוזרים בין הארוחות. כמה אני ממליץ? תלוי בתפריט. מתי? כנ"ל. |
כפית אחת של שמן זה כמו לא לצרוך שמן בכלל, אין הרבה הבדל...
|
ציטוט:
יש לך מסנג'ר?(אני לא אציק חחח..מצידי אחרי זה פשוט תמחק אותי..) |
אתם מושפעים מהתחתתתתתתתת
|
מה זה למדוד כמה שומן אתה אוכל על הזין שלי אני אוכל מה שבא
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אין תפריט? לא אכפת לך מה הערך התזונתי של מה שאתה אוכל? איך אתה מצפה להתקדם ככה? |
עובדה אני מתקדם אחי
|
לא חבל להתקדם כשאתה אוכל שטויות בידיעה שאתה יכול להתקדם יותר?
|
ציטוט:
יכול להיות שאתה מתקדם, אבל אתה יכול להשיג הרבה יותץר אם תרכל נכון ותשקיע קצת יותר. |
אתה יודע שאתה בודיבילדר כשאתה יוצא באמצע מבחן פסיכומטרי לעשות פוזינג בשירותים!
|
ציטוט:
|
ציטוט:
מה שאני עושה עוזר, מה שהוא עושה לא. וזה גם קל לי. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אם תדחוק אותו לפי תקבל את כל ה5 גרם. למרות שאתה יכול לשתות את הנוזלים של הסלט זה די טעים אבל נניח... אתה חושב ש3 גרם שומן מזיזים למשהו? !! אם תאונן אחת ליום רמות הטוסטרון שלך יהיו משמעותיות יותר נמוכות ולזה יש קשר ישיר לפיתוח גוף. גם לא קשה לא לא לאונן, התרגלתי... |
ציטוט:
|
24 עמודים ואף אחד לא אמר את הדבר הכי חשוב..
אתה באדיבילדר כש..
כל פעם שאתה רואה מישהי שנראית טוב, כמעט לא משנה עם מי.. אתה תגיד: "מה היא עושה עם השחיף הזה ?!?!?" |
ציטוט:
|
ציטוט:
ד"א היו כמה מחקרים לא רק על סוסים וזה לא מאמרים זה מחקרים, יש הבדל ענק בין מאמר למחקר. |
נמרוד, ברצינות עכשיו, אם מישהי חתיכה באה אלייך ואומרת לך שהיא רוצה אותך עכשיו, אתה אומר לה לחכות לסייקל הבא? כאילו איך זה עובד
|
ציטוט:
|
ציטוט:
במקום לשאול אנשים אחרים אני הייתי מנסה לברר מידע בעצמי כי אני לא סומך עליהם כל כך(לא שאני מצדיק את נימרוד) |
אתה יודע שאתה בודיבילדר כשיש לך בגרות היום ומה שחשוב לך בבוקר זה אם יהיה לך כח אחרי זה לאימון, ולהכין סנדויצ'ים לאכול לפני האימון ולא ממש אכפת לך מהבגרות.
קרה לי היום, היה בגרות בספרות, וכמובן מה שיותר חשוב זה האימון שאחרי :) ד"א בגרות בספרות זה האימון אמות המטורף ביותר שהיה לי בחיים. פאקינג 10 דפים לרשום!!! 12 דפים אבל 10 מלאים. |
ציטוט:
אני עניתי על כל השאלות במלואן על פני 4 עמודים בלבד. |
להביא סנדווצ'ים למקדונלדס? לאונן לפי תפריט?
הלו עד כאן חברים. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:39. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ