ישראלבודי
עמוד 6 מתוך 9 « ראשון < 45 6 78 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   לוליק: "פעם זלזלתי, היום אני יודע... (https://israelbody.com/showthread.php?t=73655)

nadavmoore 26-10-11 14:40
מה שאנחנו רואים זה גם על חומרים אל תשכח.
חוצמזה שאמרת את זה זיו יחסית לליפטרים הבילדרס חלשים אתה לא יכול להשוות את הבילדרס לאוכלוסיה הממוצעת.
אז כן בשבילם הליפטרס הבילדרים הם פרארי שנוסעת על 60 מה לעשות
סתם דוגמא למה שgmt אמר , אני בא למכון אצלי לדוגמא ללחוץ 100 קילו, אני כולי 80 קילו אנשים צוחקים עלי שאני שם את המשקל והמאמן צוחק עלי שאני מבקש ממנו תבוא להוציא לי את המוט אבל אז אני נותן 5 חזרות וכולם בשוק טוטאלי כאילו לקחתי את אליפות העולם בלחיצת חזה ובשבילי זה משקל בושה אחרי זה בא אלי המאמן ואומר לי שעשיתי צ'יט כי עשיתי קשת בגב מספר לכולם לא להתאמן ככה כי אני מסכן את עצמי וזה לא באמת שהרמתי את המשקל הזה עכשיו, בגלל שאני קצת יותר גדול מהמאמן וטיפה יותר חזק לא ממש הקשיבו לו אבל אם זה היה בילדר רציני ,גדול שאומרים את זה (ויש כאלו) היו מקשיבים לו והולכים אחריו למה? בגלל איך שהוא נראה. לא שאכפת לי אבל זאת המציאות במכוני הארץ ובגלל זה קצת מבאס לפעמים להתאמן שם אלא אם כן יש איתך כמה מתאמני כוח במכון בגלל זה התאמני כוח מתאגדים בפורומים ותוקפים כל שטות שיוצאת מכל מיני אנשים כי במכון אתה לבד ואין לך כוח להתווכח ועל גביי הפורום יש פתאום מלא אנשים שחושבים כמוך קראו כמוך מתאמנים כמוך ואז אפשר גם לעשות דיון כמו שצריך.

harder 26-10-11 15:09
אני אישית כמתאמן כוח חובב עם היה לי מקום בבית ומספיק כסף הייתי בונה מכון כושר קטן בבית ומתאמן לבד או עם חברים .. והערצה היחידה שהייתי מקבל זה רק בפורום\בפייסבוק וכך כמו כולנו-בין עם אתה בילדר או מתאמן כוח .

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון (הודעה 1117874)
אני חייב לחזק איך אפשר להגיד על מפתחי גוף שהם חלשים או משפט כמו פרארי שנוסעת על 60!!!!
הרי כולם לא יורדים מה200 קילו לחיצת חזה !!! אז איך אפשר להגיד על זה חלש
ועוד דבר אל תשכחו שרוב מה שאתם רואים זה שהם נמצאים על אחוזי שומן נמוכים לא חכמה להיות חזק שאתה שמן אני רוצה לראות את כל החברה פה שמדברים עושים דיאטה לתחרות ועדיין מרימים את המשקלים שלהם
שאתה מתאמן כוח טבעי בחיטוב מאבדים כוח זה נכון למה קשה לעשות את ה180 200+ סקוואט שעשיתה בסוף מאסה בלי אוכל
אבל שאתה על חומרים כל הזמן זה כבר סיפור אחר אתה אמור לאבד הרבה כוח איפלו עד 10 9 אחוז שומן

וכן מפתחי גוף מתחרים חזקים לעומת האוכלוסיה בדרך כלל בלחיצות אבל עצוב לראות מתחרה על חומרים עושה אותו משקל שהוא עושה בבנץ רק בסקוואט ועושה רבע תנועה 10 חזרות

אמרון 26-10-11 15:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1117883)
מה שאנחנו רואים זה גם על חומרים אל תשכח.
חוצמזה שאמרת את זה זיו יחסית לליפטרים הבילדרס חלשים אתה לא יכול להשוות את הבילדרס לאוכלוסיה הממוצעת.
אז כן בשבילם הליפטרס הבילדרים הם פרארי שנוסעת על 60 מה לעשות
סתם דוגמא למה שgmt אמר , אני בא למכון אצלי לדוגמא ללחוץ 100 קילו, אני כולי 80 קילו אנשים צוחקים עלי שאני שם את המשקל והמאמן צוחק עלי שאני מבקש ממנו תבוא להוציא לי את המוט אבל אז אני נותן 5 חזרות וכולם בשוק טוטאלי כאילו לקחתי את אליפות העולם בלחיצת חזה ובשבילי זה משקל בושה אחרי זה בא אלי המאמן ואומר לי שעשיתי צ'יט כי עשיתי קשת בגב מספר לכולם לא להתאמן ככה כי אני מסכן את עצמי וזה לא באמת שהרמתי את המשקל הזה עכשיו, בגלל שאני קצת יותר גדול מהמאמן וטיפה יותר חזק לא ממש הקשיבו לו אבל אם זה היה בילדר רציני ,גדול שאומרים את זה (ויש כאלו) היו מקשיבים לו והולכים אחריו למה? בגלל איך שהוא נראה. לא שאכפת לי אבל זאת המציאות במכוני הארץ ובגלל זה קצת מבאס לפעמים להתאמן שם אלא אם כן יש איתך כמה מתאמני כוח במכון בגלל זה התאמני כוח מתאגדים בפורומים ותוקפים כל שטות שיוצאת מכל מיני אנשים כי במכון אתה לבד ואין לך כוח להתווכח ועל גביי הפורום יש פתאום מלא אנשים שחושבים כמוך קראו כמוך מתאמנים כמוך ואז אפשר גם לעשות דיון כמו שצריך
נ.ב
ההשוואה היא כמובן על טיבעי עם טיבעי או על חומרים עם חומרים .
אח שלי מה שאמרת על המאמן זה סיפור אחר רוב המאמנים לא מבינים כלום ואומרים שדדליפט זה דופק את הגב ועוד דבר אתה מדבר על משקלי עבודה 100 קילו לחיצת חזה על 80 קילו זה לא הרבה אז מסתבר שאתם לא כאלה חזקים את המשקל הזה אני הרמתי על 72 קילו ל8 חזרות ואני גם יותר צעיר ממך ויותר מזה אני יגיד לך אתמול התאמנתי עם חבר שלא התאמן חודשיים רצוף הוא שוקל 77 קילו והוא הרים את ה100 ל5 חזרות אז אם אתם מדברים לפחות תיהיו חזקים כמו שאתם אומרים

עוד דבר הפאוורליפטר מרים עם חגורות ועם כל הטכניקות האלה שעוזרות ובסך הכל ההבדלים הם אולי 20 קילו!!!! במשקל שהוא ירים אז איך אתם יכולים להגיד שבודיבילדר הוא חלש רק על זה אני מתעצבן פה לא מעניין אותי איזה שיטת אימונים יותר טובה רק תפסיקו לנגן על זה שבודיבילדר הוא חלש אני מגיע לחדר כושר (ואני לא נחשב לכזה חזק) ואנשים מסתכלים עליי כאילו אני משוגע לא מבינים איך אני מרים את המשקלים ואני מאמין שככה זה עם כל אחיי הבודיבילדרים!! אז בואו נסגור את הוויכוח הזה שבודיבלדר הוא לא חלש!

harder 26-10-11 15:29
הינה מתאמן כוח שהוא טען בעבר שהוא טבעי אבל בספק עם הוא בסירטון טבעי בכל מקרה זה לא משנה הכוח שהוא מציג מתרגם מצוין את השרירים הענקים האלה

http://www.youtube.com/watch?v=2bg-rMkWaPQ&
תשבו אותו למי שאתם רוצים אבל הוא אוכל אותם אולי פחות גדול אבל יותר חזק

אמרון 26-10-11 15:33
נו מה אתה רוצה להראות בזה הבאת מישהו ענק שמרים משקל גבוהה אותו דבר תראה את ליאור גייניש מרים 220 קילו לחיצת חזה והוא לא בהרבה יותר גדול ממנו

nadavmoore 26-10-11 15:34
אני לא פאוורליפטר אחי ולא התיימרתי להיות אני עושה אימוני כוח כרגע אני בכלל משחק פוטבול ואין לי שום אפשרות גם לעלות במשקלים (אגב השיא שי בלחיצה זה 117.5 3x5 שזה גם מאד חלש יחסית לחבר'ה שאני מכיר) וגם לא טענתי בשום מקום שאני חזק או יותר חזק ממישהו להיפך לעומת החבר'ה שמתאמנים כוח שאני מסתובב איתם אני ילדה בגן.

ההבדל הוא לא 20 קילו אין שום בילדר בעולם שייתקרב ל450 (נראה לי שזה השיא) קילו סקוואט רק עם רצועות ברכיים וסקוואט שובר מקביל על דד ליפט אני לא מדבר בכלל.
ואם לא נדבר על רמהעולמית אין אף בילדר בארץ שהוא "נקי" שייתקרב לסקוואט 252 קילו- שובר מקביל! תוריד מזה 20 קילו? אז 232 אין כאלו
מהמתאמני כוח הרציניים והנקיים בארץ אלו המשקלים בערב סקוואט240+ שובר מקביל

סתם השוואה אל תתעצבן אבל, קח את עידן גולני (יש סרטונים ולוג בפורום כוח) הוא שוקל 3 קילו יותר ממך\נקי\הרבה יותר חטוב והוא עשה סקוואט 200 שובר מקביל ונכון על האחוז שומן שלו שאני מעריך שבסביבות ה13-14 אתה לא מגיע ל180 ל1 שובר מקביל (לדעתי) וגם אל תשכח שבין 180-200 ובין 430-450 יש הבדל ענק ענק ענק שאתה מגיע למשקלים מטורפים 20 קילו זה הבדל של אולי שנתיים אצל מתאמני כוח רצינים

harder 26-10-11 15:38
http://www.youtube.com/watch?v=GRSUG...el_video_title
חזק הוא
אבל מבחינתי חזרה אחת לא עשה זה מרשים אותך אבל לא אותי

אמרון 26-10-11 15:48
ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder (הודעה 1117895)
http://www.youtube.com/watch?v=grsug...el_video_title
חזק הוא
אבל מבחינתי חזרה אחת לא עשה זה מרשים אותך אבל לא אותי
זה רק מוכיח כמה אתם מתוסכלים!!!! כואב לכם שבודיבילדר זוכה ליותר הערצה מה לעשות שאנשים יעדיפו להעריץ מישהו שמרים כבד וכולם מרים משקלים כבדים וגם נראה טוב לא כמוכם שאתם נראים כמו אחד שחי במקדונלטס בקיצור כל דבר שאני יגיד תמצאו תירוץ הבן אדם הרים 7 חזרות בקלות ואתה אומר שמבחינתך הוא לא עשה 1 אפילו!!!! אז אתה סתם קנאי כולכם קנאים

nadavmoore 26-10-11 15:51
גם אתה כרגע נראה כמו אחד שחי במקדונלס ואתה חודשיים אחרי מר ישראל עלית 30 קילו.
למה? כדי שתוכל לעלות מאסת שריר ושיהיה לך יותר כוח להרים משקלים

harder 26-10-11 15:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון (הודעה 1117896)
זה רק מוכיח כמה אתם מתוסכלים!!!! כואב לכם שבודיבילדר זוכה ליותר הערצה מה לעשות שאנשים יעדיפו להעריץ מישהו שמרים כבד וכולם מרים משקלים כבדים וגם נראה טוב לא כמוכם שאתם נראים כמו אחד שחי במקדונלטס בקיצור כל דבר שאני יגיד תמצאו תירוץ הבן אדם הרים 7 חזרות בקלות ואתה אומר שמבחינתך הוא לא עשה 1 אפילו!!!! אז אתה סתם קנאי כולכם קנאים
:eek:אוי גבר רק אל תבכה עם היה נוגע בחזה ה7 חזרות האלה היו הפכות בקושי ל5 ביתחיבות
אף אחד פה לא מתוסכל לאף אחד לא אכפת כמה בילדר מעורץ וכמה PL לא
עם כבר להפך מי שמחפש צומת לב במכון כושר זה בילדרים שגונחים מול המראה עם חולצה קרוע בכל תרגיל כמו כפיפות מרפק


ליאור גניש חזק באופן יוצא מין הכלל ממה שרואים ואין הרבה אנשים כאלה והכוח הזה הוא אמצעי לפתח גוף

אמרון 26-10-11 16:00
ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder (הודעה 1117898)
:eek:אוי גבר רק אל תבכה עם היה נוגע בחזה ה7 חזרות האלה היו הפכות קושי ל5 ככה אל תבכה
אף אחד פה לא מתוסכל לאף אחד לא אכפת כמה בילדר מעורץ וכמה PL לא
עם כבר להפך מי שמחפש צומת לב במכון כושר זה בילדרים שגונחים מול המראה עם חולצה קרוע בכל תרגיל כמו כפיפות מרפק
לא הבנתי את השורה האחרונה אבל אני כן יכול להגיד לך שאנחנו כן מחפשים צומת לב לפחות אני כי אם לא, הייתי כל היום מסתובב עם ג'קט דבר שני תגיד מה שאתה רוצה אבל להגיד על בודיבילדר שהוא חלש זה שטות!! ליאור גייניש לחץ שם 220 קילו זה חלש??!!! אם אני לא טועה לוליק לחץ בתחרות שלו 210 תקנו אותי אם אני טועה אז ההבדל הוא שאני מקבל משתי העולמות ואתם רק מאחד ועוד דבר רק אתם בפורום יש לכם את השנאה הזאת לבודיבילדרים אני בחדר כושר עם אופיר scilya מהפורום ופעם אחת לא היה בינינו וויכח תמיד אנחנו מסכימים אחד עם השני ויותר מי זה לפעמים אני מתייעץ איתו על טכניקה מסויימת לתרגיל סך הכל בודיבילדר ופאוורליפטר לא כאלה שונים אתם אלה שהפכתם אותם לאויבים

harder 26-10-11 16:02
ערכתי את ההודעה אמרתי שהוא חזק ^^
וגם אמרתי שכוח הוא עמצעי טווב לכל מטרה

אמרון 26-10-11 17:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder (הודעה 1117900)
ערכתי את ההודעה אמרתי שהוא חזק ^^
וגם אמרתי שכוח הוא עמצעי טווב לכל מטרה
מסכים איתך

arbel2 26-10-11 17:41
אני יכול להבין איך עוד שרשור הפך לבילדרים מול ליפטרים מנפנפים בזין שלהם אחד מול השני ?

nadavmoore 26-10-11 18:30
http://www.youtube.com/watch?v=GRSUG...el_video_title

ממה שהבנתי זהו זיוף אחד גדול והפלטות חיקוי והן שוקלות 2.5-5 קילו כל אחת.

איש הלילה 26-10-11 18:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder (הודעה 1117898)
:eek:
ליאור גניש חזק באופן יוצא מין הכלל ממה שרואים ואין הרבה אנשים כאלה והכוח הזה הוא אמצעי לפתח גוף
הוא לא חזק, הוא שקרן. הפלטות מזוייפות צריך להיות אידיוט לא לשים לב לזה.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אמרון (הודעה 1117893)
נו מה אתה רוצה להראות בזה הבאת מישהו ענק שמרים משקל גבוהה אותו דבר תראה את ליאור גייניש מרים 220 קילו לחיצת חזה והוא לא בהרבה יותר גדול ממנו
כנ"ל.


אתם יכולים לראות עוד סרטונים בערוץ שלו. גם של סקוואט ובנצ' עליון, מעניין שכולם 220.
כל בן אדם שמתאמן קצת אמור לדעת ש220 קילו לא זזים בצורה כזאת, גם בסטים קלים כביכול.
גם הקלות שבה הספוטר מרים לו ברגע שהוא נכשל מעידה על כך.

nadavmoore 26-10-11 18:52
שזה אגב, קטע מאוד עלוב.

harder 26-10-11 19:23
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה (הודעה 1117917)
הוא לא חזק, הוא שקרן. הפלטות מזוייפות צריך להיות אידיוט לא לשים לב לזה.



כנ"ל.


אתם יכולים לראות עוד סרטונים בערוץ שלו. גם של סקוואט ובנצ' עליון, מעניין שכולם 220.
כל בן אדם שמתאמן קצת אמור לדעת ש220 קילו לא זזים בצורה כזאת, גם בסטים קלים כביכול.
גם הקלות שבה הספוטר מרים לו ברגע שהוא נכשל מעידה על כך.
זהו גם אני ישר ראיתי שמשהו מסריח לא בסדר שהפלטות מזויפות בעיקר איך שהוא עושה סקוואט תכניקה על הפנים רגלים גלשות ועם כזה משקל ותכניקה הוא אמור להתרסק המוט גם כן בקושי מתעקם ותכלס למה הכל 220 ? Xd רק לא רציתי לבוא בהצהרה הזאת שלא יחשבו שאני מקנא *.-

ומי שאני הצגתי הפלטות אמתיות אתה יכול למצוא עליו מידע בפורום השני תראה את השאר הסירטונים שלו

harder 26-10-11 19:42
סעמק אזה דפוק אני
ליאור גניש פדיחה בהלכת הייתי צריך ללכת ישר עם התחושה שלי שזה מזיוף
הדבר היחידי שהוא יכול לעשות זה תאומים עם 180 קילו פלטות רואים שזה פלטות שונות מהסירטונים הקודמים
http://www.youtube.com/watch?v=kc6hl...el_video_title

ניגרי ענק 26-10-11 19:46
חברים אני מבקש להפסיק את הדיבור הזה נגד ליאור גיניש, הוא לא פה כדי להגיב, זה לא הוגן.
מדובר בספורטאי שאיננו חלק מישראלבודי, ועדיין מגיעה לו הגנה.
ספקולציות זה לא לעניין, למרות שזה מפתה להשתמש בהן.
תניחו לזה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:48.
עמוד 6 מתוך 9 « ראשון < 45 6 78 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ