![]() |
מי צריך מכון?
במיוחד לא בשביל לשמור מאסה |
הנפח יורד לאט לאט שאתה לא מאמן את השרירים.
אם זה היה רק תזונה אז בן אדם היה יכול להתאמן שנתיים להגיע למקסימום שלו ואז משם כל החיים לא לזוז מהבית ולא לעשות כלום. בן אדם שלא עושה כלום עם השרירים לא ישמור אותם,לאט לאט המאסה יורדת כמובן שלא בחודש אחד. |
אתה מאלה שחייבים מכון כדי להתאמן?
תקדיש איזה רבע שעה לסירקיוט לכל הגוף בבית ואולי אפילו יהיה מאסה חדשה מהסתגלות לזה |
אין לי ציוד של מכון בבית אז כן אני חייב מכון בשביל להתאמן.
יש לי גם עצלנות חורף פתאום. |
ציטוט:
בכל אופן מה שאני מנסה להגיד זה, מי שמתאמן טוב בחורף יראה פרות כל הקיץ. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
לא קראתי את כל הפוסט , אין לי זמן וכוח וגם יש לי עוד דקה אימון.
בקיצור לפי דעתי גנטיקה זה לא מדד לכלום, ישנה סטטיסטיקה אבל גם על זה יש ויכוחים בידיוק כמו ששני אחים אחד יכול לצאת גבוה ואקטומורף, והשני נמוך ואנדומורף. והרי זה בידיוק אותה הגנטיקה, אותם ההורים לא ? כמה שיוויון גנטי יש יותר מאחים? בכל אופן,ממה שיצא לי לראות שאתיופים הם רזים בלי שומן, אשכנזים בדרך כלל ראיתי עם יותר שומן ושריר. מזרחים זה האמצע (ממה שיצא לי לראות, אני לא מתבסס על כלום). בכל אופן מישהו אמר פה שאם רוצים לבחון גנטיקה ונתונים של גזע אז צריך להסתכל 20 דורות אחורה ולא 1. ככה שמה שאתם רואים בשכונה זה לא רלוונטי. |
שאלה לעומרי טורבו:
לפי מה שהסברת מקודם על הגזעי הטהורים וזה אז לא הבנתי אם מרוקאים זה גזע טהור |
ציטוט:
|
מה?????
מקודם הסברת על האיתיופים שהם לא טהורים ומשהו כזה לא ממש הבנתי |
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל אני ממש לא יודע כל כל גזע וגזע אחרת כבר הייתי איזה ד"ר או משהו כזה..:jockey: |
ציטוט:
|
טוב די , הגזמתם, Leo תשמור על הדיבור שלך.
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ