ל1ל דור גר בבית חולים פסיכיאטרי שמה מספיקים לו אימוני טבעות - מניעה מוחלטת ממשקולות + מבחר מתוקים עשיר ובדיקות דם פעמיים בשבוע כי טוב.

עדין מעוניינת?

ובמה ממתקים + משקולות יותר טוב ממתקים + טבעות?

אתם סתם יורדים עליו
משקולות זה משמעמם טבעות זה מאתגר יותר ומהנה יותר

http://www.youtube.com/watch?v=ruS0D...e_gdata_player

קרוב רק בלי סיליקון :)

ואני לא מתנשא על מי שלא דורש שיתנשאו עליו...

בואנה אתה שור אוזבקי אתה!!!!

תפסיקי להטריל ג2ר משקולות זה מאתגר, טבעות זה לאוגרים

נסיכה דור תפוס* חזק חזק.



--------------
* מה גם - פירסינג בבטן, לגברים? הלו? תמצאי מישהו 'רגיל'

:):):):) הכל בצחוק אני בעניין של מישהו אחר

חחחחח הרגת אותי חזק אתה,עזוב אבל הוא יתן לנו לאכול הרבה ממתקים קורסונים ו50 קילו חז1ת עוף לא מתאים אחי.

הוא שרירי ומחוטב או שמן וחזק? ;)

שחיף שלא מתאמן
:yup:

חחחחחחחחחחח ג2ר אבא של1 רופא יתן לנו זריקת אינס1לין להורדת הס1כר

אני לא שחיף!

facepalm ואכזבה:(

:whistle:

מה זה משנה אם הוא שחיף או שרירן? העיקר שאני חשובה לו

שמעתי כינורות ברקע כשקראתי את זה :)

זה היה מאמץ יפה
איך הוא לא זכה בתחרות?

העיקר האהבה(ברור שלא, אבל את תלמדי את זה עוד 3-4 שנים ו/או מערכת יחסים אחת או שתיים)


לעניין, בריאותית זה לא טוב לאף אחד להיות חלש ורכרוכי...
שעת סיפור:
יש איתי באוניברסיטה כמה סטודנטים חלשים ורכרוכיים ואנטי אימונים(מצחיק שכל ילד וגם גברים חסרי ניסיון חושבים שאחרי חודש אימונים יהפכו להרי אדם),
אחד החברי'ה הרים את התיק שלו והתכופף לצד(התיק שוקל 5-6 קילו גג) ונתפס לו הגב(לא בא יומיים לאוניברסיטה)
לפי אבחון זה כנראה בלט חוליה, מאז נתפס לו הגב עוד פעמיים בתקופה של פחות מ3 חודשים(=בנאדם מושבת)

אם סבתא שלי עושה סקוואט חופשי(והיא עושה) וספורט בכללי כל אחד יכול(היא חגגה 70 לא מזמן)

......