ישראלבודי - שאלה הקשר בין כוח למאסת שריר ..................

עמוד 5 מתוך 5

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה הקשר בין כוח למאסת שריר .................. (https://israelbody.com/showthread.php?t=57263)

gomad

25-07-09 15:31

למה טרולים? כי לא מסכימים איתך? נראה לי שהמנהל כאן טרול.

hypertrophy

25-07-09 15:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gomad (הודעה 883808)

למה טרולים? כי לא מסכימים איתך? נראה לי שהמנהל כאן טרול.

חחחחחחחחח
אהבתי את נסיון התחכום שלכם...לא יעבוד
איך אתה יכול לדעת מה דעתי בנושא בכלל?לא הבעתי פה שום דעה
ואם דעתי היא שצריך אך ורק כוח ולא צריך גודל?
ואם דעתי היא שאך ורק סיבולת שריר נחשבת וכל השאר לא?
איך אתה יכול לדעת מה דעתי?

Dark_Muse

25-07-09 18:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 883775)

אם הבנאדם הזה היה דוחק 80 קילו ושוקל 110 זה לא היה מצחיק אותך?

זה יצחיק אבל יותר מצחיק אותי לראות אנשים שלא יודעים להתאמן (עושים 6 רבעי חזרות בפולי עליון שמישהו מושך איתם את כל הפלטות). לצערי האנשים האלה די גדולים (ככה אנשים חושבים שאולי הם עושים משהו נכון) אבל הם לא גדולים בצורה שמרשימה. אנשים שהם ממש גדולים, בצורה בולטת מעל רוב האוכלוסיה, בד"כ גם יהיו חזקים.

Sugarzaza

25-07-09 18:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse (הודעה 883954)

לא...
יותר מצחיק אותי לראות אנשים שלא יודעים להתאמן (עושים 6 רבעי חזרות בפולי עליון שמישהו מושך איתם את כל הפלטות). לצערי האנשים האלה די גדולים :-\ אבל הם לא גדולים בצורה שמרשימה. אנשים שהם ממש גדולים, בד"כ גם יהיו חזקים.

מפתח גוף גדול באמת חייב להיות חזק כי זו הדרך היחידה להגיע לזה. דוגמאות מפה הם זרדז ועמית ספיר ברמה המתקדמת, או ארבל וגלעד בנוער, אנשים שבנו בסיס כוח מאוד חזק בדרך להיפרטרופיה

Dark_Muse

25-07-09 18:17

הלכתי לעשות כפיפות ריכוז והרפיה טרנקווילית.

Sugarzaza

25-07-09 18:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse (הודעה 883960)

הלכתי לעשות כפיפות ריכוז והרפיה טרנקווילית.

הייתי בא איתך אבל אני לא יכול, עשיתי יוגה עם אמא אתמול וזה הרג לי את הרגליים

The-Two

25-07-09 20:28

מכל הדיון הזה אני מגיע למסקנה לפי מה שאתם אומרים.
שכוח ומאסה זה לא ממש הולך ביחד?,ומאסה יותר קשור למאזן קלורי חיובי ואימונים עצימים?..
קצת בלבלתם אותי בדיון.

The-Three

25-07-09 23:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 884035)

בקיצור כמה אתה מרים
אם אתה מרים 75 קילוגרם אתה אפסססססססססססססססססססססס

Tapit

26-07-09 00:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 884035)

הולך יופי, תעבוד כמו שצריך, תאכל כמו שצריך, תקבל גם כוח וגם מאסה.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:14.

עמוד 5 מתוך 5

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד