ישראלבודי - פריקת שמחה- שיא מטורף בשבילי בבנץ' פרס

עמוד 5 מתוך 6

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - פריקת שמחה- שיא מטורף בשבילי בבנץ' פרס (https://israelbody.com/showthread.php?t=50497)

little_friend

11-03-09 20:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 783905)

בסדר אני מאמין לך..
כל הכבוד אחי
היום אגב גם אני עליתי 2.5 קילו בבנץ זה הכול בראש אתה מרגיש חלש אומר אן לי סיכוי אני לא יכול להרים
ואז מגלה שאתה יכול! זה הגדולה תאמין לי הכל בראש!.
בהצלחה.

לפעמים....

אני חושב לעצמי שאולי אתה איזה אחד מתוחכם שבא להסתלבט בקטנה..
אבל כנראה שלא

StaSus

11-03-09 20:19

יפה מאוד .
אני זוכר שאני לחצתי 100 קילו ולא האמינו לי ואז פירסמתי להם סרטון ואז הכל נהיה ברור..
בהצלחה.

ZorgoBH

11-03-09 20:49

כמה זמן בחדר כושר לוקח כדי ללחוץ 100 ?

אני יודע שזה לא תלוי רק בזמן , אבל בכללי

!Demon!

11-03-09 20:59

כל הכבוד , 100 קילו זה נחמד אני זוכר לפני שהגעתי לזה תמיד רציתי שיהיה לי רק פלטות גדולות 2 של 20 בלי כל מיני של 2.5 :)

the one
זה שאתה לוחץ 60 rm1 לא אומר שכולם כאלה , מתחיל להימאס כל אחד אתה מזלזל מי אתה בכלל אני בטוח אני מרים תמשקל גוף שלך ביד קידמית , מרים תעף לא פלא כולם פה יורדים עלייך

StaSus

11-03-09 21:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zorgobh (הודעה 783935)

כמה זמן בחדר כושר לוקח כדי ללחוץ 100 ?

אני יודע שזה לא תלוי רק בזמן , אבל בכללי

אני יודע שחשבת לפני ששאלת אבל , תחשוב שוב ..

TheRock

11-03-09 21:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !Demon! (הודעה 783940)

כל הכבוד , 100 קילו זה נחמד אני זוכר לפני שהגעתי לזה תמיד רציתי שיהיה לי רק פלטות גדולות 2 של 20 בלי כל מיני של 2.5 :)

דווקא אני אוהב לשים פלטות לפי הגדלים מהקטן לגדול ולא 2 של 20 (אני לוחץ 110 8rm) שיראה "משקל כבד"

חחח ומה יש לא להאמין לו כולה הוא עשה 100 קילו ל4 חזרות

!Demon!

11-03-09 21:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי therock (הודעה 783951)

אפשר אבל אצלי תמיד כשהייתי מגיע למשקל הייתי מעלה לפלטה גדולה בכיף נגיד 80 היה 20 5 2ץ5 ניהיה 10

rosilio

11-03-09 21:29

תיי איזה מניאקקקקקק :((((((((((((((

TheRock

11-03-09 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 783954)

אפשר אבל אצלי תמיד כשהייתי מגיע למשקל הייתי מעלה לפלטה גדולה בכיף נגיד 80 היה 20 5 2ץ5 ניהיה 10

סתם שאלה אחי כמה אתה לוחץ?

gilsXM

11-03-09 22:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 783905)

אני כל אימון מעלה 5 קילו, אבל אין ספוטר אני מפחד למות חח

SiX PACK

11-03-09 22:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zorgobh (הודעה 783935)

כמה זמן בחדר כושר לוקח כדי ללחוץ 100 ?

אני יודע שזה לא תלוי רק בזמן , אבל בכללי

שאלה קצת פסיכית אבל ננסה לענות,

הייתי אומר שאחרי 4 שנים אתה בטוח תלחץ 100 קילו, זה המקס של הזמן אם לא אז יש איזה בעייה..
נראלי ששנתיים של אימונים זה ממוצע?
ואם אתה זריז חצי שנה או אפילו כמה חודשים.

לא יצא לי לשמוע על בנאדם שישר לחץ 100 קילו.

תלוי בגנטיקה, משקל גוף, תזונה, וגם בספוטר :d

Max90kg

11-03-09 22:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack (הודעה 783989)

בעיקר בגנטיקה הייתי אומר.
רוב הסיכויים שמזומורף יגיע ל-100 קילו בנץ' הרבה לפני אקטומורף.

The-One

11-03-09 22:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max70kg (הודעה 784003)

בעיקר בגנטיקה הייתי אומר.
רוב הסיכויים שמזומורף יגיע ל-100 קילו בנץ' הרבה לפני אקטומורף.

מה
הקשר
??????????????????????????????????????
אחי
יש לך יציאות מפגרות לפעמים שאני לא מבין מאיפה אתה מביא אותם.

BlueNinja

11-03-09 22:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Max70kg (הודעה 784003)

בעיקר בגנטיקה הייתי אומר.
רוב הסיכויים שמזומורף יגיע ל-100 קילו בנץ' הרבה לפני אקטומורף.

עברית :confused:

Max90kg

11-03-09 23:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 784012)

מה
הקשר
??????????????????????????????????????
אחי
יש לך יציאות מפגרות לפעמים שאני לא מבין מאיפה אתה מביא אותם.

כן פעם יצאתי the one על היציאות המפגרות שלי :)

אורי א.

11-03-09 23:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one (הודעה 784012)

מה
הקשר
??????????????????????????????????????
אחי
יש לך יציאות מפגרות לפעמים שאני לא מבין מאיפה אתה מביא אותם.

זה שאתה מפגר לא אומר שכולם מפגרים, ואל תגיד לי שאתה מיוחד, אתה מפגר.

!Demon!

12-03-09 01:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי therock (הודעה 783968)

סתם שאלה אחי כמה אתה לוחץ?

מגיע ל120x3-4 סט רביעי

SiX PACK

12-03-09 03:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max70kg (הודעה 784022)

כן פעם יצאתי the one על היציאות המפגרות שלי :)

הפעם הוא צודק, אין הרבה הגיון אחרי מה שאמרת.....

מזומורף ידוע בכך שמסוגל לעלות במשקל הגוף במהרה וכך גם לרדת, רחב כתפיים, וכו'..

אך זה לא נותן אינדיקציה ישירה על רמת הכוח.
סתם לדוגמא: רוב האנשים שאני מכיר, שיותר חזקים ממני, הם לא יותר מזומורפים ממני...

SaharKazes

12-03-09 12:58

תודה כולם! ותיקון קטן זה היה 100 קילו rm6 לא rm4..
ואיזה סיבה טובה בעולם יש לי לשקר? תאמינו לי, לא כל כך משעמם לי בחיים שאני יבוא וישקר..

גד"שניק

12-03-09 14:31

יפה מאוד שחר,
תמשיך ככה..
מקווה להגיע למשקל הזה חחח
כרגע הכי הרבה שהצלחתי זה 65 קילו rm4

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:39.

עמוד 5 מתוך 6

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד