זהו שהרבה בפורום נוטים לצעוק "גנטיקה" בגלל הצורות והאסטטיקה בתמונות (קוביות סימטריות חזה רחב כתפיים וכו'), לא לכולם יש את זה, הגנטיקה שאתה מדבר עליה זה צבירת מאסה בקלות יותר :flowers:

ברור שגנטיקה זה לא מספיק זה כמו אלה שאומרים זה לא חוכמה הוא על סטרואידים.
צריך השקעה והכול זה ברור ואף אחד לא אומר שלא :diractor:

ב 3 שנים 7-9 קילו, זה לגדול בגנטיקת על?....הוא נירא תותח אין מה להגיד אבל זה גנטיקת על?

בכל מקרה גנטיקה שמניקה הכי קל להגיד אה הנה יש לו גנטיקה טובה בגלל זה הוא מתפתח
"לא לכולם יש גנטיקה כמו שלך" חביבי הבו אדם משקיע תנשמה שלו בפיתוח גוף מה אתה מדבר בכלל תגיד לי?

גנטיקה לבן אדם טבעי לא משנה בגרוש, אם אתה על חומרים והולך להתחרות בטופ זה כבר גנטיקה
גנטיקה לקבלת החומר לגוף
גנטיקה כזו וכזו סימטריה, זה כן

אבל לבן אדם טבעי כולם בסוף מגיעים +- לאותו דבר נקודה
הכי קל להאשים תגנים במקום להסתכל ולראות איפה אני לא אכול נכון איפה אני לא מאמן נכון

פה אתה טועה ידידי ...

כולם בסוף נתקעים באותו מקום

לא באותו מקום אחי...כל אחד עפ"י ההכתבה הגנטית..כמו שלא כולם מגיעים לגובה/משקל מסויים או בכללי גודל פיזי

בוא ניקח ככה אחי לדוגמא ככה...בן אדם עם גנטיקה "טובה" כביכול ואחד עם גנטיקה לא טובה
שניהם אותו גובה כן?
הראשון עם הגנטיקה הטובה יעקופף אותו ב3 שנים הראשונות יתחיל להתקע
לאט לאט השני יסגור מרחק לאחר בוא נגיד ככה 8-10 שנים של אימונים הם מגיעים לאותו יעד (אם שניהם טבעיים כמובן)
אחד יהיה קצת יותר גדול או יותר קטן אבל לא משמעותית או נראתה לעין או משו
אני אישית ראיתי שינויים בעניים שלי של אחד שבקושי התפתח ואחד שכן התפתח וכיום אחרי 7 שנים הם נראים אותו דבר
ולא אחד ראיתי הרבה כאלה....

אתה לא באמת מאמין לזה נכון?:ohmy:

זה לא נכון גבר
בוא ניקח לדוגמא רק אנשים טבעיים סבבה
אחד תוך 10 שנים של קריעת תחת עם גנטיקה טובה ומבנה שלד גדול יגיע להיקף יד48-50
אחד אחר אם גנטיקה סבירה בחיים לא יגיע לזה הוא פשוט יתקע באיזה שהוא שלב רק הרבה ליפניי השלב שהבחור הגדול יותר יתקע
חוץ מזה מה הקטע בלהתאמן מעל 4-5 שנים ולהשאר טבעי? לא רואה טעם בזה אפילו אם אתה לא מתחרה אבל קורה לעצמך בודיבילדר

אני לא מתכוון להשאר טבעי אחי חח כבר כתבתי אתזה, גם אם אני לא יתחרה
פשוט ראיתי אנשים בעניים שלי שתיעדו הכל על ידי תמונות שאחד בוא נגיד לא ראה תשני
ולאט לאט השני סגר פער...וכיום הם מתאמנים יחד ונראים כמעט אותו דבר

הגיוני כן אבל אל תאמיןלכלמי שאומר לך שהוא לא מזריק אני מכיר אישית כמה בחורים שמזריקים אבל הם נשבעו לי שהם לא (אני מכיר את הדילר שלהם):character63: ככה שאתה לא יכול תמיד לדעת
חוץ מזה לא צריך ךעשות מזה סיפור גדול זה חלק מזה לא יותר לא פחות פשוט חלק שכמו שחייבים לישון לאכול ולהתאמן ככה צריך גם להזריק כדיי להגיע למשהו ברמה תחרותית ומעטים מאוד אלה שהצליחו בלי זה וגם הם הצליחו רק עד נקודה מסויימת

אבל זה מעצבן שבפורום זורקים על כל אחד שעבר ת 85 קילו
"אה זה גנטיקה הוא בטוח יש לו איזה גנים" ואף אחד לא יודע מה רמת ההשקעה של אותו אחד בכלל

להזריק זה גם הולך להיות חלק מהתחום, הרמה לאט לאט עולה וגם בארץ
כך ש....טבעי בתחריות היום זה קצת בלתי אפשרי

אתה טועה, גנטיקה משחקת משחק ענקקק.............

גנטיקה היא גנטיקה, משהו שאין לך שליטה עליו ואתה לא יכול לשנות אותו.
או שיש לך "גנטיקה טובה" או שאין. מאסת שריר כל אחד יכול לצבור.

וגנטיקה משחקת אצל אנשים שלא משתמשים בחומרים תפקיד עוד יותר גדול מאשר אלו שכן.
את רמת הטסטוסטרות שיש לך בגוף אתה לא תצליח לשנות ברמה משמעותית אם אתה טבעי, אבל עם חומרים כן. ולכן אצל טבעיים אתה תראה מי זכה בגנטיקת על = יכולת לצבור מאסת שריר מבלי לעלות הרבה באחוזי שומן, חילוף חומרים מהיר וכמובן גוף אסטטי סימטרי ויפה (מזומורף) האקטומורף עולה לא יעלה מאסת שריר בלי לעלות בשומן, וחילוף החומרים שלו הוא איטי.

והקו הטבעי שכולם מדברים עליו (עד איפה אפשר להגיע כמפתך גוף טבעי) הוא שונה מאחד לאחד.

המקסימום של כל אחד הוא שונה ולא זהה.

יוסי אתה שוכח תקטע עם האקטומורף מזומורף ואנדומורף, הם לא יהיו אותו דבר בחיים :wiggle:

אנשים פה על סמי הזיות בחיי. תכף תגידו לי שאתם גם יכולים לגרום לריבועים שלכם להראות כמו של רוני קולמן, עם הגיד האנכי העבה הזה שגורם לריבועים שלו להראות כמו תינוק הפוך.

אתם יודעים מה זה גנטיקה בכלל? המילה גנים אומרת לכם משהו? אתם יודעים, גנים, DNA, משהו שהוא יחודי לכל אחד. לאחד יש ראש עגול, לאחר יש ראש ארוך, לאחד עיניים כחולות ולשני חומות, לאחד בייספס ארוך ולשני קצר, לאחד יש זין עבה וקצר ולשני זין ארוך ודק.

קחו את התמונה הזאת לדוגמה, ותסתכלו על ההבדל בחזה בין הגבר הראשון משמאל ולבין הגבר האמצעי. אף אחד מהם בחיים לא יוכל לגרום לחזה שלו להראות כמו של השני. בחיים.

http://i52.photobucket.com/albums/g3...t/IMG_8076.jpg

לאמצעי יש חזה רחב עם צורה שמזכירה מעוין ולשמאלי יש יש חזה יותר צר באופן בולט ויותר עגול-מרובע שכזה.
גנטיקה זה לא רק מהירות צבירת המסה, זה גם ובעיקר כמות המסה שניתן לצבור והכי חשוב איך התוצאה הסופית תראה בהתאם לצורה הגנטית של השריר.

עידן אם היית רואה תגובות אחרות שלי היית מבין שאני לא מדבר על הצורה של השרירים בכלל
זה ידוע שאם הקוביות שלך עקומות והבייספס קצר אי אפשר לעשות כלום , אני דיברתי על הגודל שהאדם הטבעי נתקע בו

לא צריך להכנס למחקרי Dna פה ...

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

לא לא חביבי...זה לא גוף מטרה ...גוף מטרה זה זה..

http://img233.imageshack.us/img233/2...ffrh003zl7.jpg

:sbb4:

חחחחחחח מצחיק אותי התגובות של כל הפאקצ'ות הקטנות האלו
"שיאווווווווו איזה יפה מי זה היפה הזה מתה עלייך מאמי שמור על קשר"

מענין מה היה קורה אם אותו אחד שפתח תשוקס הזה היה רושם תגובה
"מי מהצ'וצ'ות פה רוצה זין בכוס ממני?"
מה היו התגובות שלהן חחחחחחחחחחחחחחחחח

לא רק שאגיע גם יעקוף תשחיף הזה סמוך עלי:)

מה שכתבתי גם תכף לעניין המסה. כמו שלכל אחד יש צורה יחודית של שריר, כך גם לכל אחד יש רמות התפתחות שונות. כמו שלא כולם מגיעים לאותו גובה, כמו שלא כולם יוכלו לעשות אי פעם בנצ' פרס 300 קילו, או להגיע להשגים של קארל ג'ונסון והדוגמאות הן רבות. יש מה שנקרא ספורטאי עילית וזה מה שהופך אותם למיוחדים, היכולת לבצע דברים ולהגיע להשגים שהם יוצאי דופן.

מסכים ותומך...

אנטון דיי להיות דכאוני אני לא מבין מה הכוונה של הפסימיות הזאת,
מה לא הגיוני מה הקטע לשאוף להיות דוגמן, אתה מפתח גוף,
אתה צריך לשאול להיות הכי גדול שאתה יכול! ואז להתחיל להזריק ולהיות הכי גדול
שהחומרים יכולים להיות!
אם כל האנשים בכל התחומים היו שואפים להיות "חטובים" (בהשוואה כמובן לעומת בהמה טיבתית)
אז האנושות עדיין הייתה גרה בבקתות עץ ולא היו לנו מחשבים.