|
גל אחד פה באתר חיי בסרט. כל שחיף ששוקל 70 עכשיו עושה דיפ עם 200+ ? חחחחח איזה סרטים אין....זה סרטים יותר קשים מאשר סרטים של בודיבילדרים כשהם מתכוננים לאולימפיה...חחח עלק 200..חחח דיפ....מהמקום אתה לא לוקח את זה אתה עוד מדבר על דיפ
יאללה צאו מהסרט תפסיקו לזיין בשכל! |
ציטוט:
|
ציטוט:
תגידו, אתם עושים צחוק.. הבנאדם פתח את הפוסט לפני פחות מחודש, אז הוא עשה 150 קילו פתאום הוא קפץ ל210... הוא כותב שהוא מרים בבנץ' 60 קילו ועושה סקוואט 210, די כבר חלאס.. וואלה, אני מכיר מישהו ששוקל בין 75-80 קילו, שעשה מול העיניים שלי 2 חזרות של דיפ סקוואט ל200 קילו, אבל הבנאדם הזה מתחרה בתחרויות פאורליפטינג בארץ ובחו"ל. בבנץ' החימום שלו זה כפול מה הRM1 שהבחור החמוד העיד שהוא עושה... |
תנו לי לסכם בקצרה:
זיון שכחל אחד גדול |
ציטוט:
אבל בחייאת ראבק, אני לא מצליח להבין מה האינטרס של בנאדם לשקר בפורום במשקלי עבודה שלו, ועוד בכזו הקצנה. מה נראה לך אחי, שאם תכתוב שאתה מרים 200 קילו בפורום מחר תלך למכון ותרים משקל כזה? לך תתאמן עוד איזה שנתיים שלוש ותחזור לפה עם אותו פוסט של 300 קילו סקוואט, רק שהפעם תביא איתך הוכחות.... |
ציטוט:
|
ציטוט:
ועידן...אני מבין שאתה כל הזמן מנסה למהשהו לקטול אותי כמותמיד... אבל לא אמרתי שאין אנשים כאלה...יש אבל לא פה כמו שאמרו... וכמו שזכור לי כתבתי שחיף ששוקל 70 קילו....(לא כל אדם ששוקל 70 הוא שחיף) כי מן הסתם זה תלוי בגובה במסת שריר |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
ההודעה של ה-210 באמת הזויה בגלל שהבדל של 50 קילו אי אפשר לצמצם תוך חודש. למרות שהוא לא ציין לכמה חזרות הוא עשה את ה-155 ולמרות שהוא ציין במפורש שאת ה-210 הוא עשה ל-90 מעלות ולא דיפ אבל לא משנה, עדיין הזוי. אבל מה שמעצבן פה שכבר מההודעה הראשונה שלו ישר התחלתם להשמיץ, 155 קילו סקוואט זה באמת לא כזה גבוה, כאילו הלוואי עלי כן? אבל זה לא משקל שיוצא מגדר הנורמה עד כדי כך שאנשים לא יאמינו. אם אתם שואלים אותי, אתם פשוט לא מוכנים לקבל את העובדה שעלולים להסתובב פה בפורום אנשים שיותר קטנים ממכם פיזית ויותר חזקים ממכם. זה תמיד היה ככה בפורום, אני זוכר גם עם איתי (gamerrrrr) כשהוא אמר שהוא עושה בנצ' 140 קילו במשקל גוף של 70 אם אני לא טועה כולם התחילו לצאת עליו שהוא שקרן עד שהוא העלה סירטון. :) |
רבותיי!!!!
הפוסט הזה מיצא את שלו כל מי שאומר שהוא 200+ יהיה נחמד מאוד אם הוכחה תבוא ביחד אם הסיפור סבתא :sbb4: (אני מתכוון לחרטטנים פה לא צריך להצביע בשמות פרט על ארבל) ומה שבאמת היה חשוב בפוסט הזה !!!! חבר'ה אני חשפתי חרטא ושקר של ארבל!!! הבן אדם ניסה לעבוד עליכם שוב ולשקר לכם!!! הוא טוען שאליאב קרייזלר אכן בן טיפוחים שלו שהוא המאמן שלו והמדריך שלו וכל זה הבל הבלים וקבלתם הוכחה מוצקת מההודעה של אדון קרייזלר הניכבד והגדול והמכובד שארבל פשוט שקרן מלוכלך!! בקרוב יעלו לפה עוד חשיפות עוצרות נשימה של השקרים והחרטות של ארבלון אני לא אשתוק שיבוא לפה איזה מנהל ויספר סיפורים שהוא מינימום IFBB PRO אני לא אשב בצד ואתן לאנשים להאמין לו ולשאול אותי במסנג'ר או באיי סי קיו "ראיתה תמשקלים שארבל רשם?!?!?!הוא בדוק על חומרים לא?!?!?" לא אתן לזה לקרות לא אני ולא עומר ולא אף אחד מהצוות שלי. יום טוב חברים והתאמנו חזק! דרך אגב אחרי זה אני אביא לפה תשובה לגבי גברת רוקסן שלפי התהליך מסתבר שהיא אכן באמת בחורה אבל זה עדין בבדיקה :boxing: :sbb4: המלחמה אם ארבל קשה מאוד אבל היא בסוף תסתיים...הצוות שלי דל וקטן אבל גם בסרט "להציל טוראיי ראיין" האמריקאים נצחו את הגרמנים בסוף סתכלו איזה אומץ http://www.youtube.com/watch?v=ntSno...eature=related סתכלו פה יש שלושה חלקים! ועוד קטע של הסוף למטה מורחב:flowers: הינה הסוף http://www.youtube.com/watch?v=LBXjT...eature=related ושוב יום טוב חבר'ה והתאמנו חזק!!!! |
גילי אתה דפוק אתה :p
אוהב אותך אח גדול:wub1: :flowers: :emb1: |
עידן, גודל זה לא פונקציה לכוח - זה דבר ברור וידוע. אבל הבנאדם שקרן פתלוגי, רושם שהוא התקדם באיזה 60 קילו סקוואט בפחות מחודש ועוד ל210 קילו. וואלה אני מתאר לעצמי שיש כמה מרמים אולימפיים שבמשקל גוף של פחות מ70 קילו אפילו מסוגלים להרים משקל כזה, אבל ראית פעם בנאדם שהrm1 שלו בלחיצת חזה זה אפילו לא 90 קילו, שעושה 210 סקוואט?
|
ציטוט:
אני מניח שזה יסתום פה הרבה מאד פיות. |
ב210 האלו אפשר להתחרות בחול חחח
למה זה פי 3 ממשקל גופו וזה גם בלי חליפה אז אני חושב הוא יקח מר עולם בלי לדאוג |
ציטוט:
בקשר ליחס משקלים בין בנצ' לסקוואט, אני זוכר שפעם נכנסתי לאתר שקשור להרמת משקולות והיה שם פירוט של כל המתחרים (לא מתחרים ברמה אולימפית, רק תחרויות אזוריות בארה"ב) עם המשקלים שלהם בתרגילים שונים, לרובם שם אני זוכר היה סקוואט פי 2 כבד יותר מהבנצ'. |
איך אני מת על ילדי ה - "חבר שלי שוקל 20 קילו ועושה 234345674 קילו סקוואט". וגם על הילדים שמוסיפים מאחורי מסך 20 עד 60 קילו לrm1 והופכים את זה גם ל Rm2342353451234 תוך כדי.
|
אוקיי חבורת דפרניקים נכבדים,
לכל מי שלא הבין 155 קילו זה היה ב-60 מעלות חזרה אחת לפני חודש בערך 145 5 חזרות 60 מעלות באותה תקופה! לפני יומיים בדקתי ב90 מעלות, 190 5 חזרות 200 3 חזרות 210 חזרה אחת! לכל מי שלא מאמין, אני מזמין אותו אישית לראות, כי ממש אבל ממש כל תגובות הזלזול לא מפריעות לי, you all r haters and u`ll always be |
אחי, אף אחד פה לא בא בגישה להעליב אותך חס וחלילה, פשוט קצת (הרבה) קשה להאמין..
אבל לכו תדעו, חבר'ה ראיתי תמונות של הבחור - אולי צומח פה רוני קולמן הישראלי. תעלה עוד איזה 20 קילו במשקל, מזרק לטוסיק ויאללה לעבודה אחי. גנטיקה של שחורים ( ואמרתי את זה לחבר שלי ממוצא אתיופי שמתחיל להתאמן עכשיו ואני מדריך אותו) היא הגנטיקה... |
אני מנסה לעלות מסה בשביל להגיע ל80 קילו על 9 אחוז שומן אז יקח טיפה זמן
חוצמזה, אני במקצועי ספרינטר לא Bb , סקואטים הם ההתמחות שלי , חזה אני לא לוחץ הרבה כי אני קטן : ) אבל מהיר P : אחרי החיטוב של הקיץ אני אעלה תמונות מקווה שלפחות 76-8 חטוב אני יהיה ... בהצלחה לי : ) שאני מדבר על מעלות זה בין הרגליים אני מקווה שאתם מבינים את זה חח 90 מעלות זה לא טוסיק מקביל לרצפה.. זה 60... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ