ישראלבודי - דנדין מעדכן בתמונות חדשות....19.10.07

עמוד 5 מתוך 6

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - דנדין מעדכן בתמונות חדשות....19.10.07 (https://israelbody.com/showthread.php?t=22041)

Ferrari F430

22-10-07 15:48

גוף יפה.
מסה טובה, אחלה חיטוב !
בהצלחה בהמשך:sbb4:

dor_dru

22-10-07 16:10

כמה שאלות לאדם הכי חטוב עלי אדמות :bow:
כמה קלוריות אתה אוכל ביום ?
אך אתה משמר את המצב?
מה האחוז שומן?
מה הקף יד?
שאני אגיע למצב שאני צריך לחטב לפני הקיץ הקרוב אני מציק לך חופשי איש

דנדין

22-10-07 17:03

:wub1:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout

חח אתה בטח מיתכוון ל1* חח אחי תהרוג אותי איזה ריבועים יפים חחח...הייתי מיתחתן איתם...xd
חח ולזה שציטת חח זה הגוף המטרה.אבל אם אני יהיה כמוהו אותה מסת שריר אותו אחוז שומן..הריבועים שלי יראוכמו סדום והמורה בזמן ששל דנדין יראו כמו לוח דמקה ישר כזה חח

לוגאווט אחי אתה יכול להתחתן אתים הפ פנוים חחח.... :flowers: מת עליך יקרוע!!!

ציטוט:

פורסם במקור על ידי YOG558

גוף אחד היפים אחי עליה נקיה אתה תהיה סוס על

תודה רבה אחי... עליה נקיה במסה זה השלב הנוכחי:wub1: שוב תודה..

דנדין

22-10-07 17:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-Nissim

יפה מאוד אחי!

נקודות לשיפור, חזה,ידיים,וטרפז..

קוביות מעולות, מסה יפה מאוד..

אחלה חיטוב אחי!

תודה רבה אחי מסכים עם הנקודות לשיפור גם אני חושב ככה...

דנדין

22-10-07 17:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SuzukiR

הידיים שלך מאוד קטנות לגובה שלך וגם שאר גוף שך הכל ממוצע + וחיטוב מצויין
זה הכל כדי שיתחילו ליראות שאתה חיה

כדאי שתשים דגש על הגב (cמיוחד בגובה שלך אתה לא יודע כמה זה יעזור לך)ידיים
וחזה

ובמיוחד אבל במיוחד
על הרגליים אין לך רגליים אחי

ואני מדבר איתך במונחים של פיטנס לא של באדי בילדינג

לגובה שלך כדי לך ידיים 42 +-
וגב כמה שיותר
וכדי שתתחיל לשים דגש עצבני על הרגליים אחי

שוב הכל ביקורת בונה זה אל שאני איזה סוס אני סתם שחיף בתחילת הדרך אבל זה מה שאני רואה

סך הכל יש לך גנטיקה מצוינת אהבתי את הצורה של החזה שלך יא מניאק..

מקבל באהבה כל ביקורת....
במיוחד של אנשים רציניים כמוך שיודעים מה הם מדברים...
מסכים איתך בכל העניינים אחי אני אכן צריך להגדיל עוד גב ורגליים ללא ספק....
בקשר לידיים אני קצת מערער על דעותייך חחח תשמע האחוז שומן ביד שלי הוא ממש ממש מזערי...
אני יכול לעלות את ההיקף ביד בקלות על חשבון החיטוב ביד... לא קל להגיע ליד 42 חטובה מה גם שהיד אצלי נראית גדולה.. ועל כן אני חושב שהיקף היד צריך לתאום את שאר הפרמטרים בגוף.. ולא המידה בסנטימטרים היא מה שקובעת תמיד....
בכל מקרה תודה על הדעה שלך לקחתי לתשומת ליבי ליישום....

דנדין

22-10-07 17:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Powerlifter

כרגיל אח שלי גוף מצויין באמת אהבתי
כל הכבוד אחי!

תודה רבה אח שלי היקר... :flowers: :flowers:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי M.r Olympia

אחלה של חיטוב אחי כל הכבוד !

תודה רבה אולימפיה ידידי..

דנדין

22-10-07 17:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Motke

גוף פצצה אחי , מטרה של הרבה פה אני מאמין וגם שלי .. אחלה גנטיקה ! בהצלחה בהמשך

תודה רבה מוטקה.. מאחל לך גם הצלחה בהמשך מכל הלב.....

ציטוט:

פורסם במקור על ידי netanel680

יש מסה ואתה חטוב ביותר
על כמה אחוזי שומן אתה?

10 אחוז בערך.... תודה רבה

דנדין

22-10-07 17:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ArschGesicht

יש לך גוף יפה!
אין לי צורך להזכיר את הנק' שאתה צריך לעבוד עליהן כי כבר הזכירו את זה אלף פעם בפוסט הזה
אז.. בהצלחה! :)

תודה רבה אחי הגיבור.. שיהיה גם לך בהצלחה בהמשך...

דנדין

22-10-07 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי KeSeM

גוף יפה.
מסה טובה, אחלה חיטוב !
בהצלחה בהמשך:sbb4:

תודה רבה אחי מאחל גם לך הצלחה בהמשך באמת מכל הלב.....

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

חחחחחחח...
כרגע בסביבות 2200 כמה שיותר נקיות.....
משתדל לשמר על ידי אכילה מזערית של דברים שלא אמורים להיכנס ודי פעיל בשירות הקרבי...
אחוז שודמן בסביבות 10
היק יד בסביבות 38...

שנגיע לגשר נחצה אותו שיהיהי בהצלחה אחי:sbb4:

maorstyle

22-10-07 17:31

שנגיע לגשר נחצה אותו שיהיהי בהצלחה אחי:sbb4:[/quote]

אהבתי אחי^^^^^^^^^^

eyalamzleg

22-10-07 17:41

ניראה לי שאתה פחות מ10 חביבי:flowers:

Natanz

22-10-07 19:01

אין מה להגיד התברכת בגנטיקה עצבנית ואתה מיישם ובונה כמו שצריך תמשיך להפציץ!

SuzukiR

22-10-07 19:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דנדין

אין בעיה אחי אני אומר מה שאני רואה לגבי התמונות לא יכול לצדוק במאה אחוז

אבל אחי אל תפחד להגיע לאחוזים כמו 13 ו14 תאמין לי אחי אתה תיגדל משמועתית

ואן דאם

22-10-07 19:24

אתה לא 10 נשמה שלי.. אתה 8-9 אחוז :)

The Iron Man

22-10-07 19:59

יא מניאקק איזה אלכסוניםםם
תביא תביא קצת =]

shliva3

22-10-07 20:23

תותחחח דין.... תעלהה קצת בחזה ותיראה מעולה..
קח את העצות האחרות שנתנו לך ולך תדגמן אחי בהצלחה..!:p

ThaiB0X

22-10-07 20:44

דין אתה פחות מ10 אחוז שומן, יותר בסביבות ה7 לדעתי

עריכה: בתמונות בחתימה

דנדין

22-10-07 20:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maorstyle

שנגיע לגשר נחצה אותו שיהיהי בהצלחה אחי:sbb4:

אהבתי אחי^^^^^^^^^^[/quote]

חחח מאורוס אני משפטן לא נורמלי לא ידעת זאת??

דנדין

22-10-07 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg

ניראה לי שאתה פחות מ10 חביבי:flowers:

יכול להיות שאתה צודק איילוס.... קשה לי לדעת כרגע... :11:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Natanz

אין מה להגיד התברכת בגנטיקה עצבנית ואתה מיישם ובונה כמו שצריך תמשיך להפציץ!

תודה רבה אחי אני ימשיך... לא מתייאש :diractor: :diractor:
אתם נותנים לי כוח ואור להמשיך אז איך אני יתייאש?????:wub1:

דנדין

22-10-07 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ואן דאם

אתה לא 10 נשמה שלי.. אתה 8-9 אחוז :)

:wub1: :wub1: :wub1: ירועיקווווווו הברזת לי בשבת ימניוק........
אני עוד יתפוס תך לאימון....

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Iron Man

יא מניאקק איזה אלכסוניםםם
תביא תביא קצת =]

:):):):) לא וא זה שליייי :sleep: :sleep: :sleep: חחח סתם כפרה... אלכסונים באמת צד יותר טוב אצלי...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:22.

עמוד 5 מתוך 6

« ראשון

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד