ישראלבודי - סרטון חדר הכושר שלנו....

עמוד 5 מתוך 10

« ראשון

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - סרטון חדר הכושר שלנו.... (https://israelbody.com/showthread.php?t=15695)

ג'פרי

31-07-07 22:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

תגידו, מה אתם מרוויחים מהויכוחים האלה? שמישהו יגיד לי משהו אחד.

זהו הפסקנו :)

ג'פרי

31-07-07 22:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

:flowers:
דרך אגב בתמונות שלך 3 חודשים יצאת מאוד מרשים.

:wub1:

StaSus

31-07-07 22:58

הלכתי לישון , נמשיך מחר. לילה טוב..

קולמן הפחדן

31-07-07 23:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus

הלכתי לישון , נמשיך מחר. לילה טוב..

לילה טוב קרנף שכמוך :flowers:

Shauder

31-07-07 23:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

לילה טוב קרנף שכמוך :flowers:

עכשיו אני מעלה סרטון אני יראה לך משהו...

Shauder

31-07-07 23:07

-------

קולמן הפחדן

31-07-07 23:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Terminator

הינה תראה קטע מסרט ישן ,רשום 110 קילו אבל זה פאונד תראה איזה מהירות אני עושה...
http://youtube.com/watch?v=Rfhh3Pj3ZnQ
ושים לב בסרטון הקודם כולם עושים פחות מ 110 קילו תראה איזה מהירות הם עושים...ואני עושה שם 70-75 לעט איך אתה מסביר את זה? (כן כן לא כולל את סטס)

קודם כל לא ראיתי שרשום על הפלטות 110 קילו.
ושנית אתה עובד עם כל הגב שלך,לפי מה שאני זוכר הגב צריך להיות זקוף והעבודה צריכה להיות איטית,אתה מבצע טטוח חזרות של 1:1 הורדה שינה עליה שניה ככה לא עובדים.

Shauder

31-07-07 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

טוב עזוב...

קולמן הפחדן

31-07-07 23:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Terminator

טוב עזוב...

תחכה לעוד תגובות לגבי העבודה שלך.

DarkGulis

31-07-07 23:16

קרנפים אחד אחד כל הכבוד אחים שלי!

Shauder

31-07-07 23:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי קולמן הפחדן

תחכה לעוד תגובות לגבי העבודה שלך.

עזוב לילה טוב לך

_אופק_

31-07-07 23:41

פשששש איזה סוסים!

חחח איך הצלחתה להרים 3 אנשים =) ???

חייה רע אתה שי בהצלחה בגיוס

יפה סטס אהבתי

עומרי ואבירן גם נחמדים...

ג'פרי

31-07-07 23:44

:):):):) אופק תבוא מחרר אהה

sandrik

31-07-07 23:46

וואו פשוט גאוני

והשיר של סמוז קרימינל שולט :p

כולכם נראים מצויין :) מוניטין +1 חובההה

Shauder

31-07-07 23:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

וואו פשוט גאוני

והשיר של סמוז קרימינל שולט :p

כולכם נראים מצויין :) מוניטין +1 חובההה

:flowers:

ג'פרי

31-07-07 23:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik

וואו פשוט גאוני

והשיר של סמוז קרימינל שולט :p

כולכם נראים מצויין :) מוניטין +1 חובההה

:flowers: השיר באמת אחד החזקים :)

Shauder

31-07-07 23:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי _אופק_

חחחחח זה היה דיי קל....

_אופק_

31-07-07 23:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Terminator

חחחחח זה היה דיי קל....

חחחחח כן בשבילך.....:(

כוסעמק תן לי תרגליים שלך :wiggle:

האאא רגע זכיתה באליפות 400 מטר?

Night_Wolf

31-07-07 23:57

סרטון יפה מאוד!

אפשר ללמוד מכם איך עושים אחד כזה?:sbb4:

ג'פרי

31-07-07 23:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Night_Wolf

סרטון יפה מאוד!

אפשר ללמוד מכם איך עושים אחד כזה?:sbb4:

תודה :)
זה יורה יודע תשאל תמקצוען

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:40.

עמוד 5 מתוך 10

« ראשון

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד