|
הכי הארדקור זה להביא לעצמך מכות בפנים אם דאמבלים ולחייך כמו מניאק
חחחחח סתם |
הכי הארדקור זה להביא ביד בסטים
|
על מי להביא ביד? על הפלטה?
|
אחי הארדקור זה לתת חירבון לפני האימון בשירותים של החדר כושר, ואז לראות מי יוצא מהשירותים עם פרצוף מצחיק :)
|
הכי הארדקור זה לאכול נזלת כדי לא להיות קטבולי.
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה לקבל מוטיבציה מפוקימון באמצע אימון
|
הכי הארדקור להעמיד את הבולבול בחדר כושר, להשחיל עליו 4-5 דאמבלים של 10 קילו ולשיר "גולני שלי" עם פנים חדורות מוטיבציה
הכי הארדקור לשבור את שיא העולם ב bench עם מקל של מטאטא הכי הארדקור לבוא ללבנבנים האלה ששוקלים 54 קילו עם יד 26 שעובדים על "עיצוב" מתי שהם מייעצים לך איך "להתאמן נכון" ולדפוק עם האגרופים על החזה כמו גורילה שמסמנת טריטוריה ומכריזה שהיא השולטת הכי הארדקור לשבור שיא אישי בסקוואט עם אני אש של רן דנקר ועילי בוטנר הכי הארדקור לבוא ל bench אחרי שהמאמן נקרע שם והולך בפוזה עם הפאמפ בחזה ואז להתחמם עם המשקל שלו הכי הארדקור להביא לטיול שנתי קופסאות טונה ולשכוח את הפותחן, ואז לפתוח אותם עם אבנים כמו מפגר |
אני לא זוכר שצחקתי ככה אי פעם בחיים שלי עד היום
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחח אין אתה אחד הגנובים אחי אני אומר לך |
הכי הארדקור זה להסתכל על עצמך במראה ולהביא ביד על עצמך
|
הכי הארדקור זה להתמסטל מחלבונים לוריד.
|
לגמור בעמידה על רגל אחת
|
הכי הרדקור זה להתאמן עם סנדלים :1eye:
|
הכי הארדקור זה לשחק gta לפי החוקים
|
הכי הארדקור זה להביא ביד ובאמצע לקרוא לאמא שלך שתבוא לחדר ולנסות לגמור לפני שהיא מגיעה!
|
האמת היא שאני חושב על זה הכי הארדקור זה לעשות לאנג'ים כל הדרך לאוורסט.
|
ציטוט:
:confused::confused::confused::eek::eek::eek: |
ציטוט:
ציטוט:
הכי הארדקור זה לבוא בבר-אור של היום סיירות/גיבושים/חטיבה או כל דבר אחר ולהעיר למפקדים על הכפיפות בטן!! |
הכי הארדקור זה לזיין מישהי שאתה שונא [אני מכיר את הגרסא של אם היא בגדה בך ולא יודעת שגילית] ואחרי שפירקת אותה בדוגי במשך שעה לקום להתלבש לזרוק שטר של 50 שקל על המיטה וללכת
|
הכי הארדקור כשאתה מסיים תלחיצת חזה שלך אתה הולך לשירותים ומשתין בפח ליד האסלה(עשיתי כמה פעמים והיה כיף אחושרמוטה)
|
הכי הארדקור זה להפליץ ולחרבן ביחד
|
הכי הארדקור לעשות אימון בטן בלי להפליץ
|
הכי הארדקור זה להתאמן עם הדאמבלים הוורדים
הכי הארדקור זה להתאמן עם הכדורים האלה הכי הארדקור זה פילאטיס |
הכי הארדקור זה להתעורר במיוחד באמצע הלילה ולפרוץ לחדר כושר כדי לעשות אימון
הכי הארדקור זה להפליץ על מישהו שנמצא בחזרה האחרונה שלו לפני הכשלון בבנץ' פרס הכי הארדקור זה לעשות תרגילי צוואר הכי הארדקור זה להחזיק את המוט בשיניים ולעשות דד-ליפט |
הכי הארדקור זה להשתמש במטרנה במקום באבקת חלבון
|
הכי הארדקור זה לשתות אבקת חלבון עם סוכר ענבים, ללכת להתאמן, ואז לדפוק שעתיים אחרי זה חזה עוף עם אורז וירקות :)
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה שאתה עושה לחיצה לטרפזים עם מוט, וכל חזרה את מחכך את המוט בזין ואתה עושה עד שגומר בעמידה עם המוט בידיים..
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה לעשות 5 סטים כבדים מאווווד של סקוואט מיד אחרי זה 5 סטים כבדים מאוווד של דדליפט קלאסי ומיד מיד מיד אחרי זה לדפוק חצי ליטר חלב בשלוק!!
|
הכי הארדקור זה ללכת לאימון בחורף עם בגדים קצריםםם
הכי הארדקור שכולם לובשים למסיבה ג'ינס ואתה לובש איזה טרנינג ( לא עולה על הרגליים ) הכי הארדקור זה כול קיץ לקנות גופיות חדשות ולראות שהקודמות לא עולות אלייךך |
ציטוט:
הכי הארדקור לצאת באמצע החורף, בשיא הקור, שיורד מבול עם גופיה, רק כדי שיראו את הידיים והכתפיים חחחחח |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה להיכנס לחצבני בשיא הקור.
סדרה גדולה |
ציטוט:
|
הכי הארדקור זה אחרי אימון לשתות שייק,ולהוסיף סוכר ענבים משקית שמצויר עליה תינוק.
|
ציטוט:
הטמטום שלך...זה בא לך טבעי? |
ציטוט:
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ