|
ציטוט:
|
ציטוט:
יש לי מבנה גברי:jockey: :sbb4: משהו שכל בחורה תירצה לשמוע:unsure: נראה לי שגם לאחטונג זה לא מחאמה שיש לו מבנה כמו לבחורה?? חחח:dry: |
ציטוט:
bullet תקוע על המשקל הזה :boxing: |
ציטוט:
60 קילו? יפה זה מכובד מאוד..יש לי חברים בקורס שלא עושים את זה אני מקווה בשבילך שהטכניקה נכונה ולא לקויה שזה אומר אתה יורדתי סקווט מקביל,לא מזיזה את הגב למנהם וכו':jockey: |
ציטוט:
|
ציטוט:
חח איזה שיטה ישנה |
ציטוט:
|
ציטוט:
בסמית זה יוצא 70 קילו.. |
ציטוט:
|
דווקא ההפך בסמית' יותר קשה וזה בוודאות!
המוט של הסמית' שוקל 10 קילו ואם את שמה כל צד 20 זה =50 קילו |
אז אני קאצ'וק :sbb4:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אני כבר עובד עם 70 :jockey: |
ציטוט:
|
ציטוט:
לא עשיתי סקוואטים אולי חודשיים אני לא חשוב שאני עובר ת60 עכשיו:unsure: סנדרה יותר חזקה ממני :helpsmilie: :helpsmilie: :helpsmilie: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אמא שלי יקוראת לי פיקה (מהשם של פיקאצ'ו) אז שילבנו את זה.. חח אל תשאלו... :wiggle: :blush: |
קיצר לא ממש עזרתם לי עם התוכנית???
אני עושה 3 פעמים בשבוע ארובי ו3 פעמים Fbw מה דעתכם?? אתמול עשיתי ארובי, אבל גם רגליים ובטן אחרי זה... אז היום ב Fbw אוריד את החלק של הרגליים |
ציטוט:
|
Troya חתימה אצבנית אחי חחח
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
את בקטע? :flowers: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אני ישר רואה את זה בצפיה אצלי בווינדוס. |
אני לא מאמין בת פותחת פוסט אם תמונות וניהיה 16 עמודים יאללה
bourd virgeans |
ציטוט:
ולמה סתם הקפצת את זה? |
באשכול הזה ניתן לראות עד כמה הפורום הזה חרמן....יא אללה אנשים מה יהיה ? תמצאו חברה..
אנשים כלכך חרמנים שעורכים בפוטושופ כדי לראות את החזה של ילדה ....עצוב עצוב |
ציטוט:
Bored Virgins* אני מחכה מי יקפוץ ויגיד איך דווקא אתה יודע את זה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:57. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ