ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   מתבייש מדי מכדי להתאמן!:\ (https://israelbody.com/showthread.php?t=9365)

אליאב קרייסלר 05-05-07 15:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שריר בראש
והאיש הזה אמור להיות אתה...
:XDemoticon: :XDemoticon: :XDemoticon: :laugh:

חח הייתם חייבים להרוס?! כל הקטע זה שהסיפור נשמע כמו אגדה... :laugh::XDemoticon:
אסף בכל מקרה גם אם אתה בן 20 או 50 זה לא משנה כי לתוצאות אפשר להגיע איך שלא תיראה במצב התחלתי ואיך שהגנטיקה שלך בנויה , תמיד אפשר להגיע למצב מצויין ביחס למצב ההתחלתי.

אליאב קרייסלר 05-05-07 15:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אליאב איזה מצחיק אתה כמה פעמים כבר סיפרת את הסיפור הזה

חחחחחחחחחחח זה רודף אותי חח אני נהנה לספר אותו כל פעם מחדש

gman 05-05-07 15:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
חחחחחחחחחחח זה רודף אותי חח אני נהנה לספר אותו כל פעם מחדש

חח טוב אבל יפה אחי מגיע לך כבוד :jockey:
עשית ממש כברת דרך רצינית.

asaF12 05-05-07 16:02

אליאב אחי אולי יש לך את התפריט ששימש אותך בתחילת הדרך ?

מתן18 05-05-07 16:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asaF12
תודה אחי,

השמנה זאת אותה אחת מהחתימה שלך ??

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח יאווווווו איזה טעות פטאלית הרגת אותי פחח

ותגיד רגע,אתה במקרה מפתח תקווה?

asaF12 05-05-07 16:11

חחחחחחחחח לא אחי

מתן18 05-05-07 16:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asaF12
חחחחחחחחח לא אחי

אה סבבה..אני זוכר שלא מזמן ביקרתי בשייפ בפתח תקווה..והיה אחד כזה בדיוק כמו שציינת..

אליאב קרייסלר 05-05-07 16:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asaF12
אליאב אחי אולי יש לך את התפריט ששימש אותך בתחילת הדרך ?

לא היה לי תפריט , אני זוכר שבגיל 15 ככה היה נמאס לי ואז גם קראתי את המאמר לעלייה במסה והבנתי את כל העסק והחשיבות של הקלוריות והתזונה היומית...
לא הייתי מצליח לאכול כמו שצריך בשביל לעלות במשקל , אז הייתי מכניס קלוריות משתיה ממותקת (חח כן כן...זה אני) ככה הייתי קונה איזה 2 בקבוקי מיץ טבעי ביום ושותה אותם (לא בבת אחת... הייתי מסתובב עם אחד מהם חצי יום ועם השני בחצי השני) חחחחחח מצחיק אה? אבל זה עבד איכשהו , בכל מקרה לאט לאט בזמן הזה גם הרגלתי את עצמי לדחוס אוכל , נהייתי כלכך מכור לכל העסק שהייתי קם על הבוקר ומכין לעצמי איזה 2 כוסות פסטה לפני בישול...

Exhibit 05-05-07 16:37

איכס :x לאכול על הבוקר פסטה? יאק.. אני בקושי דגנים יכול לאכול ..
ואני רוצה לראות תמונות של לפני ואחרי אם אפשר D:

אליאב קרייסלר 05-05-07 16:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Exhibit
איכס :x לאכול על הבוקר פסטה? יאק.. אני בקושי דגנים יכול לאכול ..
ואני רוצה לראות תמונות של לפני ואחרי אם אפשר D:

יש את התמונה המוכרת :

http://img150.imageshack.us/my.php?i...9879167tb6.jpg

ויש גם משהו ששוחרר היום לרשת:jockey: חדש מבית אליאב קרייסלר :

http://img523.imageshack.us/my.php?i...2619746nk3.jpg

sandrik 05-05-07 17:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asaF12
:):):):) ואי Sandrik סליחה נשמה חשבתי שאת בן .. :o

חחח זה בסדר
אני די גברית :sbb4:

asaF12 05-05-07 17:02

פיי איזה שינוי, אבל בתמונה שאתה עוד היית רזה זה לפני חד"כ ??
כי אם לא אז יש לך אחלה גנטיקה..

sandrik 05-05-07 17:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
חח הייתם חייבים להרוס?! כל הקטע זה שהסיפור נשמע כמו אגדה... :laugh::XDemoticon:
אסף בכל מקרה גם אם אתה בן 20 או 50 זה לא משנה כי לתוצאות אפשר להגיע איך שלא תיראה במצב התחלתי ואיך שהגנטיקה שלך בנויה , תמיד אפשר להגיע למצב מצויין ביחס למצב ההתחלתי.

בדיוק, זה לא הגיל זה התרגיל :1eye:

פירסמו פה כתבה על אישה שהחלה להתאמן בבודי בילדינג בגיל 5

נראה לי Dsyle פירסם:) כנסו קראו
והיא בחורה!והיא בת 50! היא כבר סבתא עם ילדים ונכדים!

אז אם אתה בן 17, זה לא כזה נוראאאא

asaF12 05-05-07 17:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sandrik
חחח זה בסדר
אני די גברית :sbb4:

אה וואלה ? .. חח סבבה.. :\

אליאב קרייסלר 05-05-07 17:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asaF12
פיי איזה שינוי, אבל בתמונה שאתה עוד היית רזה זה לפני חד"כ ??
כי אם לא אז יש לך אחלה גנטיקה..

לפני חדר כושר , אבל אחרי המון זמן של אימונים בבית עם משקוליות...

asaF12 05-05-07 17:06

אני כמו שהיית בתמונה לפני .. בערך..

אליאב קרייסלר 05-05-07 17:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asaF12
אני כמו שהיית בתמונה לפני .. בערך..

וגם אני הייתי כמוך בלפני , גם עליי היו מסתכלים בעין לא יפה בדיוק כמו שאתה מתאר על עצמך , אבל היום...:jockey:

sandrik 05-05-07 17:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
וגם אני הייתי כמוך בלפני , גם עליי היו מסתכלים בעין לא יפה בדיוק כמו שאתה מתאר על עצמך , אבל היום...:jockey:

כולם היו שחיפים בהתחלה\=

MagneZium 05-05-07 17:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
לפני חדר כושר , אבל אחרי המון זמן של אימונים בבית עם משקוליות...

רצחתה אותי עם התמונה של המזרק חחחחחחחחחחחחחח

asaF12 05-05-07 17:13

אליאב אחי תגיד היית באילת באוגוסט 2006 ?
אם לא ראיתי אחד דומה לך אשש שהיה בחדר לידי במלון


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:53.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ