|
חייה רעההההההה
|
אני מתאמן חזה באימון רגיל 160
|
ציטוט:
|
תלוי במצב ...6עד 7
לפעמים אני מתאמןאיזה אימון בחדר כושר אחר אני חוחץ בהם 10 חזרות |
רגליים טובות מאוד, מאסה יפה, בעיקר יחסית לגובה שלך (לגבוהים קשה יותר).
לא הגעת מספיק חטוב ויבש, בגלל זה לא נכנסת לשלישיה. עם ייבוש טוב היית מתמודד על הראשון. בכלל זה שלקח ראשון, ואני מכבד אותו כמובן, מבחנת פוטנציאל גנטי לבאדיבילדינג היה אחד החלשים על הבמה. אבל הוא היה יבש רצח, וזה מה שהשופטים רוצים. בהצלחה בפעם הבאה. |
זה הוכן על יד חוסאם אלמסרי אז הוא היכין אותו טוב
אבל אף אחד לא הבין אותי שלא באתי מוכן כי באתי לנסות |
לא נורא פעם הבאה תבוא מוכן אתה תיכנס בין הראשונים עכשיו גם לא יודע כי זה עד 21 ויש הרבה חיות בקטגוריה הזאת יש את אדם פארס ואסף אנרגסט
|
אין חיות חוץ ממשקל כבד
|
יד 50 אני ראיתי
|
:jockey: ניראה פיצוץ
|
הוא סוס!
|
חח שתדעו אני ואסיד התאמנו בבית שלו במחסן שיש להם, מכונות חלודות משקולות כאלה עם חלודה חח כמו שצריך!
רק בזמן האחרון עברנו למכונים... אבל אסיד לא עלה מסה :whistle: |
ציטוט:
אל תשכח את הדייט שלנו לאימון גב שבת הבאה :) |
מה אתם מכירים אחד את השני?אם אתה מכיר את עדי תספר עלו חחח
|
ציטוט:
הוא מתאמן איתי באותו מכון בחור גדול מתאמן חזק :) |
יפה
|
לצערי הדיט מבוטל ארבל .
היה לי כמה סיבוכים רפואיים , אני לא יכול להתקרב למשקולות למשך חודש... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ