![]() |
ציטוט:
|
בשביל מה הויכוחים הטיפשיים האלה?
כל אחד עם הגוף שלו, הגנטיקה שלו והרצון שלו לגדול. גיימר יצאת שפיץ אח שלי. |
תכלאס ממי שאני מחזיק זה מאליאב קרייסלר.
סיקס פאק וגיימר זה 80% גנטיקה 20% השקעה, אליאב זה פשוט 120% של השקעה וקריעת תחת. אני לא אומר שסיקס פאק וגיימר לא משקיעים חס וחלילה, אבל מה שהם השיגו היה להם גם בנק' הפתיחה שלהם. תסתכלו את התמונות של אליאב בתחילת הדרך שלו זה לא להאמין איזה שינוי הבנאדם הזה עשה! לעומת זאת סיקס פאק וגיימר שהעלו תמונות שלהם מההתחלה אפשר לראות שהם היו ברמה די טובה לאנשים שכבר מתאמנים תקופה מסוימת. |
ציטוט:
מצד שני אתה אומר: "סיקס פאק וגיימר זה 80% גנטיקה 20% השקעה".. אתה סותר את עצמך.. אחי, (אפשר לקורא לך אחי?) איך אתה יודע מה אני עושה..? |
ציטוט:
הוא התכוון להגיד שאתם אומנם משקיעים אבל הפקטור הרציני והמשמעותי ביותר הוא לא ההשקעה שלכם אלא הגנטיקה,פשוט. |
ציטוט:
איך אני יודע מה אתה עושה? אתה צודק אני לא יכול לדעת ב100%, אבל אמרת שכבר עלית בזמן הזה? 5 קילו בשנתיים? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
הסבר: אני מתאמן שנתיים, התחלתי על 70 כיום אני 76 בערך על אותו אחוז שומן, נגיד 5 מתוח זה זה שריר (כי עליתי באחוז או שתיים). עכשיו מתוך השנתיים אני מתאמן 5 אפילו 6 חודשים רציני. זאת אומרת בשנה וחצי השקעתי אולי 20% ממה שאני משקיע עכשיו. טוב, אולי זה ישמע מגוחך, אבל את ה 6 קילו העלתי ב חמשת הודשים האחרונים !! אני התאמנתי שנה וחצי ולא עליתי במקשל אפילו לא בקילו אחד!! בקיצור, לעלות שש קילו נקי ב 5 חודשים זה סבבה, ואל תשכח נקי, שזה הרבה יותר קשה. |
ציטוט:
היתי בטוח יותר כי זה ניראה ככה.. |
ציטוט:
בואנה אחי שנה וחצי התאמנת בשביל כלום? בעע |
ציטוט:
לא 5 קילו אלא 6, ולא בשנתיים אלא בחצי שנה (אפילו פחות אם להיות מדוייק) הסבר: אני מתאמן שנתיים, התחלתי על 70 כיום אני 76 בערך על אותו אחוז שומן, נגיד 5 מתוך זה שריר (כי עליתי באחוז או שתיים). עכשיו מתוך השנתיים אני מתאמן 5 אפילו 6 חודשים רציני. זאת אומרת בשנה וחצי השקעתי אולי 20% ממה שאני משקיע עכשיו. טוב, אולי זה ישמע מגוחך, אבל את ה 6 קילו העלתי ב חמשת הודשים האחרונים !! אני התאמנתי שנה וחצי ולא עליתי במקשל אפילו לא בקילו אחד!! בקיצור, לעלות שש קילו נקי ב 5 חודשים זה סבבה, ואל תשכח נקי, שזה הרבה יותר קשה. ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אחרי שנה וחצי של אימונים עם דמבלים של עד 15 קילו וקצת מתח בבית, אני לא קורא לזה אימונים. ומה בדיוק הבעייה לעלות 5 קילו שריר בחצי שנה..? |
ציטוט:
|
ציטוט:
אלא אם כן אתה מתאמן חדש וגם אז לא נראה לי. אין כזה דבר לעלות 6 קילו שריר ב-5 חודשים בלי חומרים. ותלמדו לפרגן אנשים.. כל הכבוד שיהיה ! זה לא עולה לכם כסף :) |
ציטוט:
עכשיו, נראה לך שלעלות קילו שריר בחודש זה בלתי אפשרי בלי חומרים..? אז מה אני משקר..? |
ציטוט:
אתה פשוט לא מודע. בוא נגיד עלית 5 קילו ב5 חודשים ולא עלית בכלל באחוז שומן. נניח היית על 10 % וסיימת על 10%. נניח היית 70 וסיימת 75. כבר יש לך פה חצי קילו שומן אמרת שעלית אחוז או שתיים, ככה שזה עוד חצי קילו שומן. נשארנו עם 4 קילו שהם לא שומן. מתוכם בערך קילו או שניים הם נוזלים. נשארנו עם 2-3 קילו שריר ב5 חודשים שזה גם הספק יפה לדעתי. |
ציטוט:
אני רק רוצה לתקן אותך, הייתי 70 ועכשיו אני 76. |
ובכל זאת,
איתי, אליאב או אלון שוקלים כמו רגל שמאל של ארבל. מחוטבת.
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ