זאת דעתו , זה כמו שאומרים לבאדיבילדר ''עם כל הגודל שלך אני מפוצץ אותך במכות אני לומד קרטה 90 שנה''
מה הקשר? אין קשר.... באדי-בילדינג זאת לא דרך להראות כמה אתה חזק...
אירובי זה חשוב , באמת חשוב, אבל זה לא קשור בכלל לאיך שאתה נראה ואין פה מה להשוות...כל אחד צריך אירובי בין אם הוא פאוורליפטר באדיבילדר או סתם נקניק שאוהב לשחק שש בש

לא כל כך הבנתי מה תה בא להגיד פה...
הוא מנסה להגיד שאירובי זה בריא , אנאירובי בלי אירובי זה לא בהכרח בריא כמו שאנשים נוהגים לחשוב ,להפך זה גם הופך להיות לא בריא בשלב מסוים

מה צודק מה תאמין לי שבלי הבאדי בילדינג עכשיו הייתי סביר להניח מסטול מאיזה וודקה עם סיגריה בפה ונרגילה וחשיש בצד כמו בערך כל השכבה שלי זה יותר בריא נכון?ולאכול מקדונלס ופיצות כל יום זה גם יותר בריא?תהיה מציאותי הסיבה שרוב האנשים פה לא עושים תדברים האלה זה האמונים אחרת מה היה עוצר מימך לעשות את כל זה על בסיס קבוע הבריאות בגיל חמישים? הכי מצחיק אותי שאחד כזה אומר לי שאבקת חלבון זה הורס תבריאות

תיהיה רציני גבר , ברור שבגיל שלנו וכשזה לא רציני זה לא פוגע וזה בריא ,אבל באדיבילדרים שכל היום לוקחים סטרואידים , זה בריא?

ברור שלא אבל אלי הזה מתייחס אל ילדים בגילנו שמתאמנים קצת רציני ומקפידים על תזונה כדבר לא בריא מבחינתו רק אם אתה שחיף שכל היום רץ בהר איתן אתה בריא ומתאמן טוב אני לא מדבר איתך על הפן מקצועי שבאמת כבר לא כל כך בריא אני מדבר על אימונים אינטנסיביים במכון ועל תזונה נכונה שכוללת הרבה חלבון אם הייתה יודע כמה חלבון הוא המליץ לי לאכול הייתה צוחק לדוגמנית לא הייתי נותן לאכול כל כך קצת

כל דבר בהגזמה אינו בריא. ברגע שאתה שוקל מאה קילו ואוכל כל היום כמה שאפשר, בוא נשים את זה ככה, אפשר להיות יותר בריא.

:):):):) הוא דפוק בשכל כבר אמרתי..

אנחנו פורום של באדיבילדרים והרוב פה טבעיים ככה שזה בריא :jockey: , חח לא בריא , אבל יותר בריא מלקחת סמים עם וודקה ופיצה כל היום:whistle: