ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
(הודעה 1150398)
אתה צודק אבל העניין שאי אפשר לראות בוודאות לכאן או לכאן מהזוית הזאתי. אני יכול להגיד שתמיד הייתי חשדן לגבי העומק וכל פעם שצילמתי כמו שצריך זה היה בדיוק כמו שצריך.
לגבי טכניקה בדדליפט - היא הייתה טובה מקודם (לפי אה"ל) אבל הרגשתי שהיה לי 0 כוח מתפרץ וראיתי הרבה שלוקחים תנופה אז ניסיתי גם ועלה מאוד מאוד יפה.
|
אני בדיוק עם אותה הבעיה, כשניסיתי לעבוד בדדליפט עם טכניקה מושלמת שזה אומר ניתוק נטו מהרצפה בלי תנופה ובלי כלום לא הצלחתי להרים כלום.. זה היה קשה להחריד, זה מרגיש שכל חזרה אתה נלחם עם הסינגל הכי גבוה שאתה מסוגל; כשאתה עושה עם תנופה יש כוח מתפרץ ות'אמת הרבה יותר כיף להתאמן ככה, אני לא מהאנשים שנגד גב עגול [לא עגול עגול אלא עגול בצורה מתונה] אז ממש לא אכפת לי שהוא יתעגל על חשבון תנופה. |
