תמיד אהבתי, (אני אגלה לך אפילו סוד, פעם רציתי בעצמי להיות באדיבילדר אבל הבנתי שאני לא אוכל להיות כי יש לי גנטיקה חרא חרא חרא ושאין לי זין לדיאטות מה לעשות אני פשוט אוהב לאכול מכל הבא ליד)

אני אומר לך על זה תנסה פעם אחת :)

אני יודע שכל הקטע עם הגנטיקה זה חארטה...
אבל אחרי המון שנים במכון כושר גילתי שיש לי חרמנות למוט, וחרמנות לאוכל ולהמון אוכל, ככה שהעיסוק שמשלב את שניהם זה פווארליפטינג אז זה דיי מספק אותי מאז שהחלטתי לקחת את זה ברצינות, בע"ה שאני אגיע כבר ל 140 סקוואט ואעבור את ה - 160 דדליפט, אני אעלה סרטונים אולי אפילו קצת לפני:flowers:
זה לא שוויתרתי זה פשוט חיבור למציאות, אני מאמין שביום מן הימים שיהיה לי מספיק מסה אני אצא לחיטוב עצבני אבל לא לפני

הבחור לוקח סטורואידים בכמויות, לא ניתן תוך זמן קצר להגיע לתוצאות כאלה טבעי.
ואין שום פסול בזה- בטח לא בשביל מיליונים..

אין הוכחות שהם על חומרים,מבחינתי הם טבעיים קראתי על האימונים שלהם ומה הם עוברים.בראד פיט היה 8 חודש בדיאטה עם אימונים למועדון קרב סתם לידע כללי, מי שיכול לתת לי להוכיח לי שהם על חומרים מוזמן בכיף, סתם מתוך סקרנות דרך אגב.