ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   מה התרגיל שאתם הכי שונאים בחדר כושר!!?? (https://israelbody.com/showthread.php?t=55342)

לוזון 16-06-09 18:38

רגלייםםםםםםםםם

טונה 16-06-09 20:14

שונא בטן,סקוואטים ולג פרס הכי קשים אז קצת פחות מחבב,אוהב גב וחתירות.

OverPower 16-06-09 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי JaSoN.B (הודעה 852423)
No Pain, No Gain הא?
:sbb3::4:

אחמ אחמ ;):tongue:

galSH 16-06-09 21:00

מילטרי פרס, תרגיל סיוט. גם בטן.

ArikTuna 18-06-09 15:58

לא סובל לחיצת כתפיים במכשיר.. התרגיל שאני הכי שונא

EranA 18-06-09 16:01

גם אני .. לחיצת כתפיים...ואוא סיוט
אבל אחרי שאני מסיים אותו...הרגשה מעולה

opaland 19-06-09 12:17

את השחיפים שיבואו וישאלו אותך אם אתה על אבקות ויגידו שאתה לא טיבעי .. לחתוך להם את המעיים עם מפתח שוודי ככה לתפוס ולסובב..
שונא יד קידמית :\

Bar's 19-06-09 15:38

רק בטן... סבל החרא הזה, אבל בסוף מרגיש טוב עם עצמי

toxicity 19-06-09 16:15

לאנג'ים!!! במיוחד עם דאמבלים!! פשוט תרגיל מזעזע

ParaNormaL 19-06-09 23:52

סקוואט ..

eden.B. 20-06-09 00:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי red guri (הודעה 852481)
מתעב מסור ולחיצת כתפיים.
ובטן אני לא אוהב כי זה בסוף ואתה רק חושב על להתקלח.

לחיצת חזה
מכרעים
תאומים

הם התרגילים האהובים עליי

אתה מזוכיסט...

eden.B. 20-06-09 00:15

אוהב הכל, פחות אוהב:מכרעיים!! תרגיל שמעלה לי את הדופק לשמיים שאחריו אני צריך אמבלונס כדי שיעשו לי הנשמה עם המכשיר שלהם...
אבל בדוגרי אחד התרגילים שהכי מפתח מסה ברגליים וגם אחד התרגילים שהכי כיף לשבור איתו שיאים (לדעתי)

PowerfulBody 20-06-09 10:28

אני חושב שצריך להתגבר על התרגילים שאתם שונעים ולהתמן חזק לא משנה איזה קבוצת שרירים אם לא אז זה לא בשבילך על תהיה כוסית אם אתה שמה אז עד הסוף!

Scylla 21-06-09 01:13

לחיצה צרפתית וכתף אחורית בדאמבלים... גם הרחקות לצדדים ולקדימה אני די שונא.

SiX PACK 22-06-09 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus (הודעה 852784)
ממש ממש ממש לא נכון

כל מה שאתה יודע להגיד זה לא נכון..?

ציטוט:

פורסם במקור על ידי erana (הודעה 852816)
כמה שטויות בהודעה אחת...
מקצוען לא חייב לאהוב מה שהוא עושה! הוא צריך להיות טוב בו...הוא לא חייב לאהוב את זה בשביל להיות טוב בזה...:boxing:

נכון, מקצוען צריך להייות טוב במה שהוא עושה, ובשביל זה הוא צריך לאהוב את מה שהוא עושה.. <_<

trx--->sus 22-06-09 20:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack (הודעה 858701)
כל מה שאתה יודע להגיד זה לא נכון..?



_<



לא אחי אתה פשוט נתת הסבר מדעי...

עלוש 23-06-09 06:57

דדליפט , סקוואט , מיליטרי פרס וכל תרגילי הבטן .

Holy_Templar 23-06-09 07:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack (הודעה 858701)
כל מה שאתה יודע להגיד זה לא נכון..?



נכון, מקצוען צריך להייות טוב במה שהוא עושה, ובשביל זה הוא צריך לאהוב את מה שהוא עושה.. <_<

בדיוק לזה התכוונתי ...
:)

Mr.Bazooka 23-06-09 07:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי erana (הודעה 852816)
כמה שטויות בהודעה אחת...
מקצוען לא חייב לאהוב מה שהוא עושה! הוא צריך להיות טוב בו...הוא לא חייב לאהוב את זה בשביל להיות טוב בזה...:boxing:

בואנה אתה אידיוט רציני הא?
כדי להצליח במשהו ולהגיע לרמת מקצוען או מומחה אתה צריך ממש להשקיע
מאיפה תגיע ההשקעה אם אתה לא אוהב את מה שאתה עושה?
שום בן אדם מבחינה מנטלית לא ישקיע את רוב זמנו במשהו שלא מעניין אותו או שהוא לא אוהב.

זה באמת לא ברור לך?

YossI822 23-06-09 09:01

אין משהו שאני שונא.. ובמיוחד אוהב sqaut


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:46.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ