ישראלבודי - לכל מעריצי ה30+ סטים לאימון

עמוד 4 מתוך 4

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - לכל מעריצי ה30+ סטים לאימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=49907)

מדוזה

24-02-09 13:18

תגידו מספר סטים ומספר חזרות לא קשור למטרת האימון (עלייה במסה או חיטוב ) ?

hanna666

24-02-09 14:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מדוזה (הודעה 773813)

תגידו מספר סטים ומספר חזרות לא קשור למטרת האימון (עלייה במסה או חיטוב ) ?

מספר סטים משתנה מתוכנית לתוכנית ולא מעלייה או בחיטוב

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:31.

עמוד 4 מתוך 4