|
ציטוט:
אם אתה חבר של רון אני חייב להכיר אותך :] ניר תודה נשמה ! ומה איתך אחי לא שמעתי ממך הרבה זמן...? |
אחי סחטן על השינוי פשוט מדהים ואני יודע כמה זה קשה להוריד כל כך הרבה(אני הורדתי 15 קילו אמנם זה לא כמו שלך אבל זה גם משהו..) ואני מציע גם שכל ילד שמן שיש פה בפורום תשלח לו את הסרטון שלך!
|
ציטוט:
את ה- body stats, את הכותרת, את הסיגנון של הסאוונד (בהתחלה רגוע ואז משהו יותר קצבי) בכלל כל העיקרון, אבל לא משנה אין לי בעייה עם זה XD |
ציטוט:
אין קשר לשלך... פשוט בהתחלה זה תקופה מגעילה רעה כזאת אז שמתי שיר עצוב ואז זה כאילו מה שנהפכתי להיות אז שיר שמח אין פה מה להעתיק... לגבי הכותרת זו היחידה שמצאתי בלי קשר אליך פשוט מפתח גוף ישראל... יש עוד 3 כאלו שעשו ככה חח.. |
יודע מה עברת עברתי את זה גם על בשרי וזה לא קל בכלל, רק שאני לא ידעתי לעצור בזמן ודפקתי כמה שנים מהחיים
|
כל הכבוד אחי!
שינוי מאוד משמעותי, קבל ח"ח :) בהצלחה בהמשך. |
ציטוט:
שלח הודעה שאתה פה. תודה צביקה :) |
denous תוסיף אותי במסנג'ר.. נדבר. gdail1991@hotmail.co.il
|
ציטוט:
כוסאומו עם החיטוב המזדיין הזה.. עצרתי באמצע ממש לקראת הסוף כמו מטומטם במקום לסיים אותו כמו גדול ועכשיו אין מוטיבציה :( אסי אחי אין מילים בפי כל הכבוד ומי כמונו השמנים\שמנים לשעבר יודע איזה קשה זה..כל הכבוד!! :flowers: |
פייי יא איזה יופי אחי כל הכבוד!! מזכיר לי את עצמי באיזשהו מקום... גם אני הייתי שמן קבב
יש לי כמה שאלות אלייך בוא אליי למסן: barakse@walla.co.il =]] |
ציטוט:
למה עצרת אחי ? ושוב תודה לכולם והוספתי את מי שביקש... |
ציטוט:
קיצור בוא נסביר את זה ככה: התחלתי הרזיה בלי הבנה בכלל בסוף מאי(30 למאי) 2007 ובינואר\פברואר 2008 ככה המאמן שהיה אז המליץ לי לעצור עם זה לעשות מאסה של שלוש-ארבע חודשים ולחזור לסיים את החיטוב לקראת הקיץ ואני כמו חמאר הקשבתי לו במקום לסיים ת'חיטוב ולהתחיל מאסה טובה וכמובן שבמאסה כמו במאסה עליתי גם שומן גם שריר ואני תקוע כבר לא מצליח לרדת אין מוטיבציה לחיטוב אין כלום שונא את זה שונא אירובי שונא דיאטה אין אני מת על האימונים ואוהב אנארובי אבל שונא אירובי ולשמור אוכל והכול וזה בעייה קיצור לא משנה אני עוד יפתור את זה בעצמי ב"ה ייקח לי דמן אבל יפתור זה אני לקחתי החלטה שגויה ואני יפצה עליה בבוא הזמן רק שזה הוריד לי הרבה מוטיבציה =\ |
אסי כפרע עליך... נדבר
|
פאק פאק פאק
כל הכבוד לך ממש אבל |
וואי איזה שינויי!!
יש לך כוח רצון!! |
סתם שאלה לפי איזה תוכנית אתה מתאמן ab או abc?
|
Tal לא נורא גבר פשוט פעם הבאה אל תקשיב תמיד למה שאומרים לך...
לך לפי הרגשה זה הכי טוב תאמין לי... תודה לכולם... ואניטה כרגע ab... לא חושב שיש צורך ב-ABC כל עוד אתה לא מתאמן 6 פעמים בשבוע... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:37. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ