ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   כמעט חצי שנה כבר מתאמן (https://israelbody.com/showthread.php?t=37981)

raiber 01-08-08 15:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי terminator (הודעה 600039)
כמה אתה עושה 400?

52
למה גם אתה מתעסק בזה אחי?
מה הזמן שלך?

BodyKilo 01-08-08 16:15

פשש 52 שניות יפה מאוד.
כמה עשית 400 בפעם הראשונה?

אדיר53 01-08-08 16:40

יפה מאוד אחי אחלה גוף לחצי שנה
ואתה רק בן 15 הלוואי שהייתי יודע מזה פיתוח גוף בגיל 15
וגם אתה גבוה כל היתרונות יש לך
תמשיך ככה יפה אחי

raiber 01-08-08 16:50

:)
ציטוט:

פורסם במקור על ידי bodykilo (הודעה 600089)
פשש 52 שניות יפה מאוד.
כמה עשית 400 בפעם הראשונה?

חחחחחח פעם ראשונה אתה מתכוון כשרק נכנסתי לנבחרת אתלטיקה?
כי אני לא זוכר מה היה הזמן שלי כשהייתי יותר קטן..
אבל כשרק נכנסתי לנבחרת עשיתי 400 באיזה 59-58 שניות..
אני לוקח את זה ממש ברצינות ואני מקווה להיות טוב מספיק כדי להכנס לstate..
ואז אני גם יכול לקבל מלגה לקולג'!
אבל מה שאני באמת באמת טוב זה בריצת משוכות :)

raiber 01-08-08 16:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אדיר53 (הודעה 600105)
יפה מאוד אחי אחלה גוף לחצי שנה
ואתה רק בן 15 הלוואי שהייתי יודע מזה פיתוח גוף בגיל 15
וגם אתה גבוה כל היתרונות יש לך
תמשיך ככה יפה אחי

תודה רבה לך אחי!!
דרך אגב ראיתי תמונות שלך, ואתה שור לא קטן!! חטוב ממש יפה!!

אדיר53 01-08-08 16:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי raiber (הודעה 600120)
תודה רבה לך אחי!!
דרך אגב ראיתי תמונות שלך, ואתה שור לא קטן!! חטוב ממש יפה!!

חחח תודה נשמה

raiber 01-08-08 22:58

bodykilo- גם אתה מתעסק באתלטיקה?
אם כן תן קצת זמנים ומקצים שאתה משתתף בהם :whistle:

אביב מאילת 02-08-08 08:17

נחמד גבר אבל אתה צריך דחוף מסה !!!

בהצלחה בהמשך

Shauder 02-08-08 10:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי raiber (הודעה 600066)
52
למה גם אתה מתעסק בזה אחי?
מה הזמן שלך?


פעם הייתי ... הזמן שלי היה 53... אני הייתי יותר בקפיצות לגובה..ו 100

raiber 02-08-08 16:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי terminator (הודעה 600648)
פעם הייתי ... הזמן שלי היה 53... אני הייתי יותר בקפיצות לגובה..ו 100

אה יפה אחי!
אתה מכיר תרגילים שעוזרים לשפר ניתור?

raiber 04-08-08 05:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אביב מאילת (הודעה 600612)
נחמד גבר אבל אתה צריך דחוף מסה !!!

בהצלחה בהמשך

תודה אחי!
ותודה לכולם על התגובות!
באמת שאתם נותנים המון מוטיבציה!!
ת'אמת שלא חשבתי שאני יקבל תגובות כאלה טובות יחסית..חח
הפתעתם אותי!!
עוד תגובות יתקבלו בברכה!! חח :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:39.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ