|
ציטוט:
אני יכול להגיד שלאכול כול יום גזר יגרום לך לפרק שריר, תאורתית אין לך איך להפריך את זה אלה אם תוכיח אחרת. יש מלא הוכחות שהטענה שלך לא נכונה, תחפש באינטרנט על If. |
ציטוט:
|
סהר זה נכון חלקית, גילו לאחרונה שלאכול כל שלוש שעות זה יעיל, אבל עלול לצמוח לך זנב בטווח הארוך. מה הפתרון אתה שואל? לאכול כל שעה וחצי. זה גם מגביר לך את הבנייה יותר, וגם יותר תובעני, כדי שתוכל להרגיש שאתה עובד ממש ממש קשה כדי להשיג את המטרות שלך. ובכלל, אם אתה אוכל כל 20 דק' אתה יוצא גם סוס וגם מלך. סמוך עליי
|
^
הייתה ציני נכון? |
לא, באמת גדל זנב.
|
:book: :book:
:mellow: :mellow: :laughing: :laughing: זזתי לאכול אני מפרק שרירים פה !!! |
וואי ואני חשבתי שכואב לי הזנב בגלל הפז"ם... איזה קטע, טוב ללמוד כל יום משהו חדש.
|
נקודה חשובה:
ב6 ארוחות גם מונעים קפיצות של רמת האינסולין ובכך מועדדים הפרשת הורמון גדילה |
ציטוט:
|
שורה תחתונה:2-3 ארחות במידה והם מכילים את כמות הקלוריות הנדרשת(חלב' פחמ' שומ') אז זה מטעמי נוחות!? ואין פחד לפירוק שריר!?
ו-6 ארוחות זה על מנת לשבוע ולא שאר המיתוסים האחרים!? |
ציטוט:
|
את התגובות האחרונות לא הבנתי חלאס לזיין תשכל על זנב..דברו רציני זה לא מצחיק..
|
ציטוט:
sun-לא להיות רעב=לשבוע יא סטלן |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אמינם באמאשך אתה בחור מצחיק תוסיף אותי במסנ korensun@hotmail.com
|
משה אני מתנצל לא הבנתי אותך.
אתה עדיין חייב לי תגובה על הכתבה ב espn |
זה מוזר כי כל מה שאמרו עד שאתה (sugarra) הגבת הבנתי.
|
ציטוט:
אין לי זמן לראות אותה כרגע, בכל אופן אמרתי את דעתי כבר. |
ציטוט מויקיפדיה
"בקרת הורמון הגדילה קשורה אף במצבו הפנימי והחיצוני של הפרט. מצב של רעב יגביר את הפרשת הורמון הגדילה, בעוד שאכילה תביא לדיכוי ההפרשה. רמה גבוהה של גלוקוז בדם תדכא את הפרשתו" מה שאתה מנסה להגיד בדרכך העצבנית היא שמצב הרעב והקפיצה הפתאומית יאזנו את עצמם? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ