|
איתמר לך תדחוף אצבע
איגור אל תזרוק ז*ן אתה עצום ולא רק בגלל הגובה :] |
יפה מאוד איגור
תן בראש- תאכל כול שנייה שאתה ער |
ציטוט:
נדב-תודה. אחרי 3 שנים בצבא ששקלתי שם 80 קילו :\ אני אוכל המון. השתחררתיי לפני שנה כמעט אבל לא היה לי זמן ללכת למכון ולהשקיע. רק ב-3 חודשים האחרונים התחלתי לתת בראש. |
:ph34r::ph34r::ph34r::ph34r:
|
יפה אחי
|
תודה אח שלי.
|
איגור יא מקפיץ מניאק :lol::lol::1eye:
|
Xd היה משעמם אחי.. אחרי 5 שנים של פאזם אני ראשי לעשות את זה!
|
אני לא מיתאמן ויש לי ידיים יותר גדולות משלך חח איזה עולם ..
בינקומך לא הייתי מתלהב כל כך זה לא חוכמה לישקול ככה ולהיראות בצורה כזאת הייתה צריך לעלות נקי בצורה מסודרת בינקום זה אתה יושן עם צלחות במיטה . תעשה חיטוב רצחני של 40-50 קילו ואז מתחיל מאסה נורמאלית .. אחרת כל זה לא שוווה כלום .. חבל על האוכל . |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אהה ואתה יכול בבקשה לעזור לי לעלות נקי? פשוט אני לא יודע איך לשרוף שומן ובאותו הזמן גם לבנות שריר.. ולגבי היד. ההיקף שלי הוא 43 בפעם אחרונה שמדדתי כמובן שזה היה לפני שבועיים, ואני אישית שמח מזה. ותאמת מעניין לי תאשכים איך היד שלך נראת אז בהצלחה גבר ואל תשכח להעלות תמונות עבריינוש.. |
ציטוט:
מה המטרה שלך ? ליקפוץ בעוד 20 קילו ? עברתה כבר ת'100 אתה חושב אתה איזה ארנולד אתה :) ? אתה מכסח את עצמך פה ... חבל על הזמן שלך אתה פשוט טוסט שרוף |
ציטוט:
|
ציטוט:
נראלי שמשהו פה לא מסתדר אני השמאלי: http://i682.photobucket.com/albums/v...Untitled-2.jpg |
ציטוט:
|
זה תמונות שהייתי עוד בצבא שהתאמנתי כמו שקד 21 הלייצן:
88 קילו הייתי פה.. http://imageshack.us/photo/my-images...sc00046vk.jpg/ |
ציטוט:
ההבדלים שאתה רואה הם בגלל סיבה מאוד פשוטה- הוא גבוה מאוד, אתה גמד. בתור גמד, יש לך ידיים ושרירים קצרים. לו בתור בחור גבוה- הכל הרבה יותר ארוך ונראה פחות דחוס בגלל הגודל הכללי. אפילו בתמונות הליצניות ששמת, תוכל לראות שהמרחק בין הכתף למרפק אצל איגור הוא בערך כפול מהמרחק אצלך- שריר יותר ארוך, יד פחות דחוסה. כדי שהיד שלו תיראה דחוסה כמו של גמד הוא צריך לעבור היקף 50. בברכה. |
ציטוט:
|
ציטוט:
וגם אין פה קשר לגובה, ברגע ששני אנשים עומדים אחד ליד השני, אחד גבוה והשני נמוך ואתה מסתכל עליהם מרחוק, אז ניתן לומר שהיקף 35 ייראה יותר גדול על 1.50 מאשר על 1.90 בבירור. אבל פה, חתכתי רק את הידיים, ככה שאי אפשר להשוות את גודלן לגודל הגוף או הגובה. ככה שהטיעון שלך מתבטל. שוב, לא באתי להתווכח פה אלא סתם להעלות דיון אז קחו את זה באיזי :) |
ציטוט:
|
דני הייתי בטוח שאתה באיזור ה170+
אם אתה 186 אתה צריך להיות גדול מאוד עם התמונות שלך, כבוד. |
איגור ניראה כמו אחד שלא הירים משקולות בחיים שלו בלי שום קשר לגובהה הגב זה צריך להיות החלק הכי מפחיד אצל בנאדם ששוקל 106 קילו .. אבל מה לעשות הוא פירסומת למרגרינה האיגור הזה
|
ציטוט:
תעלה תמונות פשוש כדי שנראה איך מאסה אמיתית צריכה להראות (: |
ציטוט:
הקיף זה הקיף |
ציטוט:
בכל הכוח חח למה אתה חושב שאתה במצב תקין מבחינת אחוז שומן ..? אתה צריך לצאת למרטונים לפי דעתי יש לך עוד המוןןןןן עבודהה על הגוף שלךךך !! :11: |
עיגור תפסיק לאכול את ההטרלות של שי יטמבל.
קובא עזוב אין לי כח שיזדיינו הם והבייצפס שלהם:sbb4: |
זה לא שיי אם כבר זה או ניב המתוק או יואשי..
|
שי 100%.
|
עיגוררררר תפרסם לי מרגרינה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
דני אין מקום להשוות מכמה סיבות- קודם כול הבייספ של בחור 1.96 ארוך יותר מבחור בגובה שלך,
מה שיוצר אשליה שהשריר גדול יותר נטו בגלל שהוא דחוס יותר,דבר שני הבייספ שלך גנטית קצר אפילו לגובה שלך..זה אומר שהוא בולט יותר גם מבחור בגובה שלך עם אותו היקף יד. ודבר אחרון וחשוב אתה יותר חטוב ממנו,וגם כאן החיתוך והחיטובים משחקים. *מה גם שאי אפשר בדיוק לקבוע על סמך התמונות כי הם לא צולמו באותה רזולוציה אותה זווית ואותו מרחק כדי באמת להשוות.. אתה נמוך ממנו ב10 סנטימטר ועדיין התמונה שלך גדולה יותר וצולמה מקרוב יותר וזה משחק לטובתך בקיצור זה ויכוח מטומטם וחסר טעם ושניכם נראים אחלה כול אחד ברמתו ועם השיפור שהוא הגיע אליו |
לפי איך שאתה מדבר איגור אתה צריך להראות יותר מרשים, מה שאתה לא..
עזוב גובה לא גובה לפי איך שיצאת עליי באשכול שלי ממש ציפיתי ליותר! לבן אדם בגובה 190+ קשה להגיד שהוא מדבר יותר מהגובה שלו אבל ככה זה נראה. בהצלחה בהמשך! ואל תשתחצן עליי פעם הבאה כי אין לך על מה. |
ציטוט:
אבל זה בסדר. אני יודע שאתה כועס,תוציא את התסכול שלך בכך שתעשה 80 סטים לכל שריר עד שיכאב ושירוף. אהה ואל תשכח לשרוף שומן ובאותו זמן גם לבנות שריר אל תשכחחחח.. |
תנראה סבבה לגמרה ורואים שאתה משקיע אחי באמת תאמת לא מנסה לעליב זה לא נראה יד 43-42..
אבל עם אתה אומר סבבה.. לדעתי חסר לך גב וחזה קצת בפוזה הזאת אמורים לראות גם תגב.. אבל זה רק תמונה אחת תעלה עוד תמונות שנוכל לשקף יותר פרונט וכאלה.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
אתה מתכוון להמשיך מאסה ולהמשיך לגדול? או מחטב לקיץ או משו?... |
ציטוט:
ואתה יודע מה? אני לא אתנשא על אנשים ואסתכל עליהם מלמעלה לא משנה מה הרמה שלהם, במיוחד אם אתה סתם אפס. תאמת שאני לא רואה טעם לענות לבן אדם כמוך שהתגובות שלו נובעות מתסכול. סיימתי פה :).. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ