ישראלבודי
עמוד 3 מתוך 3 < 12 3
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   כך נפלו גיבורים .. תיהיו מוכנים אני הולך לשפוך מירמור כבד... (https://israelbody.com/showthread.php?t=71050)

subzero1122 16-04-11 16:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי martialartist (הודעה 1080000)
בתור אחד שמגיב כ"כ הרבה בפוסט כ"כ "מטומטם", מעניין מה זה אומר עלייך.
בתור אחד שמגיב למגיבים בפוסטים מטומטמים, מעניין מה זה אומר עליך.

YYY 16-04-11 16:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 (הודעה 1080023)
בתור אחד שמגיב למגיבים בפוסטים מטומטמים, מעניין מה זה אומר עליך.
בתור אחד שמגיב למגיבים למגיבים בפוסטים מטומטמים, מעניין מה זה אומר עליך.
























תשובה:
שאתה אפס שלא עשה כלום בשום ספורט ומדבר המון
:bow::bow::bow:

BlackHawkins 16-04-11 17:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla (הודעה 1079989)
דווקא יש מקום לדיונים האלה הקושי הכי גדול באימונים ובאורח חיים הזה הוא מנטלי וקשה להשקיע ולתת כל כך הרבה מעצמך לרוב בלי פרגון מלא מהסביבה אז אני חושב שיש מקום לבוא כאן ולדבר על זה ולשאוב חיזוקים. יהיה בסדר תחשוב טוב מהן המטרות שלך ופשוט תשיג אותן.
צודק ב100% אחי לפעמים הסביבה מסתכלת עליך בעין עקומה כי אתה לא תמיד אוכל מה שהם אוכלים ובתדירות שהם אוכלים ומוותר על המון דברים והפורום הזה שאני בטוח שכמעט כל אחד כאן מקריב ביומיום ולא מקבל הכי עידוד פרגון ותמיכה וזה מקום מעולה לחזק אחד את השני ולפרגן במקום לצאת אחד על השני..
Jack תעשה מה שבראש שלך יש אנשים פה שלא שווים תגובה או יחס הגעת לתוצאות מאוד יפות ומחכה לראות באיזה דרך תמשיך וברור תמונות :)

Jack3D 16-04-11 18:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackhawkins (הודעה 1080042)
צודק ב100% אחי לפעמים הסביבה מסתכלת עליך בעין עקומה כי אתה לא תמיד אוכל מה שהם אוכלים ובתדירות שהם אוכלים ומוותר על המון דברים והפורום הזה שאני בטוח שכמעט כל אחד כאן מקריב ביומיום ולא מקבל הכי עידוד פרגון ותמיכה וזה מקום מעולה לחזק אחד את השני ולפרגן במקום לצאת אחד על השני..
Jack תעשה מה שבראש שלך יש אנשים פה שלא שווים תגובה או יחס הגעת לתוצאות מאוד יפות ומחכה לראות באיזה דרך תמשיך וברור תמונות :)
שוב בכל דבר בחיים יש פלוס ויש מינוס , יכול לצאת מפה רק עם ידע וחיזוקים מאשר אכזבות.
מי אלו האנשים החוכמולגים שחושבים שהפוסט מטופש? שיעלו תמונות אני סקרן.
מתחטבים כל היום על המקלדת זה הדבר היחיד שהם עושים..

תמונות בקרוב - החלטתי להגביר פחמימות לעשות פיצולים משלב דדליפט וסקוואט חופשי..(היום בבוקר היה סקוואט 5 חזרות עם 110קילו , דד ליפט 105קילו 6 חזרות) אוכל מסודר 6 ארוחות ביום ומשאיר אירובי 25דק אחרי כל אימון.. עדכון בקרוב:)

BlackHawkins 16-04-11 19:14
כיף לשמוע שאתה נותן בראש לדעתי 15דק גם יעשו את העבודה לאחר אימון עצים אבל מה שמרגיש לך נכון
מחר אני מתחיל סייקל 5 שבועות גם אשתדל לתת בראש
ו..גיבור לא נפלת חח יש פה חברה שלא יתנו לך ;)

IGOR 16-04-11 19:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack3d (הודעה 1080077)
שוב בכל דבר בחיים יש פלוס ויש מינוס , יכול לצאת מפה רק עם ידע וחיזוקים מאשר אכזבות.
מי אלו האנשים החוכמולגים שחושבים שהפוסט מטופש? שיעלו תמונות אני סקרן.
מתחטבים כל היום על המקלדת זה הדבר היחיד שהם עושים..

תמונות בקרוב - החלטתי להגביר פחמימות לעשות פיצולים משלב דדליפט וסקוואט חופשי..(היום בבוקר היה סקוואט 5 חזרות עם 110קילו , דד ליפט 105קילו 6 חזרות) אוכל מסודר 6 ארוחות ביום ומשאיר אירובי 25דק אחרי כל אימון.. עדכון בקרוב:)
סתם שאלה.אתה לא משלב כוח בחיטוב?

the pharmacist 16-04-11 20:02
:(
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BlackHawkins (הודעה 1080088)
כיף לשמוע שאתה נותן בראש לדעתי 15דק גם יעשו את העבודה לאחר אימון עצים אבל מה שמרגיש לך נכון
מחר אני מתחיל סייקל 5 שבועות גם אשתדל לתת בראש
ו..גיבור לא נפלת חח יש פה חברה שלא יתנו לך ;)
חבל שהתחילו להיווצר מחנות פה.

קצת עצוב לי:mad:

BlackHawkins 16-04-11 20:50
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1080112)
:(

חבל שהתחילו להיווצר מחנות פה.

קצת עצוב לי:mad:
באמת עצוב שיש בפורום מחנות ואחד נכנס בשני על כלום..מילא משקר אז מגיע לו..אבל באמת ריבים פה על כלום גם הנושא של ההטרלות קצת מציק אבל אין מה לעשות חח זורמים עם זה
אנשים רק צריכים להתבגר כי אין פה שום תחרות בין אחד לשני רק לתרום וללמוד :idea::idea:

IGOR 16-04-11 20:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackhawkins (הודעה 1080142)
באמת עצוב שיש בפורום מחנות ואחד נכנס בשני על כלום..מילא משקר אז מגיע לו..אבל באמת ריבים פה על כלום גם הנושא של ההטרלות קצת מציק אבל אין מה לעשות חח זורמים עם זה
אנשים רק צריכים להתבגר כי אין פה שום תחרות בין אחד לשני רק לתרום וללמוד :idea::idea:
משפט חזק ומעורר השראה.כל הכבוד תמשיך להפציץ אחי. :11:

Nitric Oxide Troll 16-04-11 20:57
ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackhawkins (הודעה 1080142)
באמת עצוב שיש בפורום מחנות ואחד נכנס בשני על כלום..מילא משקר אז מגיע לו..אבל באמת ריבים פה על כלום גם הנושא של ההטרלות קצת מציק אבל אין מה לעשות חח זורמים עם זה
אנשים רק צריכים להתבגר כי אין פה שום תחרות בין אחד לשני רק לתרום וללמוד :idea::idea:
אתה צודק, יאיר אמר לי אפילו שאם אני אתרום ואשקיע, אני אקבול ניהול או לפחות משתמש vip

!Demon! 16-04-11 20:58
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BlackHawkins (הודעה 1080088)
כיף לשמוע שאתה נותן בראש לדעתי 15דק גם יעשו את העבודה לאחר אימון עצים אבל מה שמרגיש לך נכון
מחר אני מתחיל סייקל 5 שבועות גם אשתדל לתת בראש
ו..גיבור לא נפלת חח יש פה חברה שלא יתנו לך ;)
:no::no::no::1eye:
גקד,אתה בחור עם רצון להצליח , ולא נימצא בך אחוז גבוהה של ליצנות, לכן אני רוצה להציע לך להעשיר את הידע שלך ,באמת יקל על החיטוב שלך ,לי זה עוזר כי אני יודע די הרבה על מה עובד מה לא ,מה מותר מה לא ומתי, לכן זה מאוד מקל עליי ואני לא עושה דברים שאני חושב שהם טובים והם בעצם לא וככה מתרכז רק במה שנכון.

BlackHawkins 16-04-11 21:04
חחח רשמתי אם תוכל להגיב לי בפורום אימונים איפה ששאלתי איך לחזור פשוט מחר אימון ראשון ואני רוצה לדעת מה כדאי ומה מומלץ

!Demon! 16-04-11 21:18
אני כרגע הולך לראות תקלאסיקו , אני יגיב מחר בערב אחרי העבודה ,אם אני יוכל לעזור במשהו

BlackHawkins 16-04-11 21:22
מצויין תבלה אחשלי

Jack3D 16-04-11 22:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 1080147)
:no::no::no::1eye:
גקד,אתה בחור עם רצון להצליח , ולא נימצא בך אחוז גבוהה של ליצנות, לכן אני רוצה להציע לך להעשיר את הידע שלך ,באמת יקל על החיטוב שלך ,לי זה עוזר כי אני יודע די הרבה על מה עובד מה לא ,מה מותר מה לא ומתי, לכן זה מאוד מקל עליי ואני לא עושה דברים שאני חושב שהם טובים והם בעצם לא וככה מתרכז רק במה שנכון.
לא יודע גם איפה הסקת שיש בי אחוז מסויים של לייצנות , בכל אופן זו תקופה לא פשוטה - עקרונית בגלל המעבר לארהב - יום צפוף עמוס עבודה סידורים לשלב מכון ותזונה.

ולמי ששאל אם אני מוסיף כח בחיטוב , אז ראסמי עם הקפוצנים הייתי עושה 12-15 חזרות סופרסטים.

עכשיו הוספתי פחמימות השארתי את האירובי ואני עובד 6 חזרות וכבד.

BlackHawkins 16-04-11 22:47
שו קפצונים?

the pharmacist 16-04-11 23:48
ציטוט:
פורסם במקור על ידי BlackHawkins (הודעה 1080236)
שו קפצונים?
שטיח נפצים ,טייגרים

subzero1122 16-04-11 23:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackhawkins (הודעה 1080042)
צודק ב100% אחי לפעמים הסביבה מסתכלת עליך בעין עקומה כי אתה לא תמיד אוכל מה שהם אוכלים ובתדירות שהם אוכלים ומוותר על המון דברים והפורום הזה שאני בטוח שכמעט כל אחד כאן מקריב ביומיום ולא מקבל הכי עידוד פרגון ותמיכה וזה מקום מעולה לחזק אחד את השני ולפרגן במקום לצאת אחד על השני..
Jack תעשה מה שבראש שלך יש אנשים פה שלא שווים תגובה או יחס הגעת לתוצאות מאוד יפות ומחכה לראות באיזה דרך תמשיך וברור תמונות :)
מה בדיוק הקרבת בחיים שך בשביל בילדינג? מקסימום 300 שקל על ג'ק3די

subzero1122 16-04-11 23:54
ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1080144)
משפט חזק ומעורר השראה.כל הכבוד תמשיך להפציץ אחי. :11:
שכחת גם לדרבן אותו להמשיך להשקיע כדי שאולי הוא יקבל ניהול..

Jack3D 17-04-11 00:10
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1080249)
שטיח נפצים ,טייגרים
:blush:

Jack3D 17-04-11 00:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 (הודעה 1080255)
מה בדיוק הקרבת בחיים שך בשביל בילדינג? מקסימום 300 שקל על ג'ק3די
אוי וויז מיר 300שקל ג׳ק? טוב שאישתו גרה בארה״ב 2ג׳ק ב47$. וגבר דחילק תפסיקו לנסות להוכיח מי יותר גבר ומי עוקץ יותר טוב חאלאס..

BlackHawkins 17-04-11 02:52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 (הודעה 1080256)
שכחת גם לדרבן אותו להמשיך להשקיע כדי שאולי הוא יקבל ניהול..
לא מחפש להיות מנהל...ואף אחד לא ביקש את התגובה שלך על מה הקרבתי ומה לא תפסת מעצמך הכי מטורף פה אה?צא מהסרט שלך

the pharmacist 17-04-11 09:37
אני הקרבתי 30.24 לקניית קיי 300 תוסף מצוין לחיטוב http://shop.ponline.co.il/product.asp?product=2271 ( ההוכחה)

וכסף זה רק אחת מההקרבות ותכלס זה לא הרבה מאוד כסף ( לא מכניס לעניין את הבחורים האנאבוליים) מי שבוחר לשרוף מאות שקלים על דברים לא יוצלחים זה עניין אחר.

והדבר הכי חשוב: אף אחד פה לא מכיר כמעט אף אחד אז איך אנשים זורקים פה: אתה מקריב ככה ואתה מקריב ככה" .

BlackHawkins 17-04-11 09:42
זאת בידיוק הבעיה כי מה שנראה לך הקרבה לאחר יראה כמובן מאליו
אז הוא משלם מאות שקלים על תוספים ממריצים ופסיכולוגים וזה נראה לו חתיכת הקרבה ולשני זה יראה כמו בזבוז כסף
אין מה לעשות..אז הכי טוב במקום לצאת אחד על השני או לרשום תגובות שלא קשורות למציאות אפשר סתם לפרגן ולעודד להמשיך

ומה עם התמונות שהבטחת?חחחחח

the pharmacist 17-04-11 10:36
;)סטייה קלה מהנושא: זה מותנה בהצלחת הלייקרס ובמיתון ההסלמה בפורום
ובלי קשר יש לי עוד כמה שבועות בודים בשביל לעבור את השייפ הקודם

ועכשיוו ברצינות אני רואה פוסטוים שנפתחים וזה לא יותר מדי מדרבן אותי לעלות לפה תמונות . לפייסבוק בוודאות אעלה אבל הדבר הארון שאני אעשה זה לעלות תמונות בשביל שיהיה לחייזר ולשי על מה לריב ...

יום טוב

BlackHawkins 17-04-11 10:42
אם אתה רוצה שלח לי את הפרופיל שלך לאיימיל
ProRider888@Gmail.com
אני אוסיף אותך לפייס :]

the pharmacist 17-04-11 10:58
שלחתי....

!Demon! 17-04-11 20:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי jack3d (הודעה 1080224)
לא יודע גם איפה הסקת שיש בי אחוז מסויים של לייצנות , בכל אופן זו תקופה לא פשוטה - עקרונית בגלל המעבר לארהב - יום צפוף עמוס עבודה סידורים לשלב מכון ותזונה.

ולמי ששאל אם אני מוסיף כח בחיטוב , אז ראסמי עם הקפוצנים הייתי עושה 12-15 חזרות סופרסטים.

עכשיו הוספתי פחמימות השארתי את האירובי ואני עובד 6 חזרות וכבד.
הכוונה הייתה שאתה לא ליצן...

Shai 22 17-04-11 21:02
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1080362)
;)סטייה קלה מהנושא: זה מותנה בהצלחת הלייקרס ובמיתון ההסלמה בפורום
ובלי קשר יש לי עוד כמה שבועות בודים בשביל לעבור את השייפ הקודם

ועכשיוו ברצינות אני רואה פוסטוים שנפתחים וזה לא יותר מדי מדרבן אותי לעלות לפה תמונות . לפייסבוק בוודאות אעלה אבל הדבר הארון שאני אעשה זה לעלות תמונות בשביל שיהיה לחייזר ולשי על מה לריב ...

יום טוב
לא יפה אחי, אני יודע לפרגן לאנשים נורמלים.

BlackHawkins 17-04-11 21:06
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shai 22 (הודעה 1080553)
לא יפה אחי, אני יודע לפרגן לאנשים נורמלים.
1+...

the pharmacist 17-04-11 21:18
תודה שי , אתה מלך
ואני רחוק מלהיות נורמלי

Shai 22 17-04-11 21:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the pharmacist (הודעה 1080581)
תודה שי , אתה מלך
ואני רחוק מלהיות נורמלי
אה? ..

עזוב לא הבנתה את כוונתי

Magic 17-04-11 23:34
יאללה the pharmacist שתף קצת.. שים תמונות..

IGOR 17-04-11 23:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Magic (הודעה 1080668)
יאללה the pharmacist שתף קצת.. שים תמונות..
הוא התכוון שהוא לא נורמלי במוח :1eye:

the pharmacist 17-04-11 23:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי magic (הודעה 1080668)
יאללה the pharmacist שתף קצת.. שים תמונות..
יש עוד קצת זמן אני לא מאלה שמעלים תמונות ואז אחרי שובע שיוציא עוד וריד אז עוד תמונות

dethMAN 18-04-11 00:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai 22 (הודעה 1080553)
לא יפה אחי, אני יודע לפרגן לאנשים נורמלים.
"נורמלים" חחחחחחח אין אתה פשוט בדיחה!!!


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:07.
עמוד 3 מתוך 3 < 12 3
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ