ישראלבודי - סרטון של לחיצת חזה ויד קדמית

עמוד 3 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - סרטון של לחיצת חזה ויד קדמית (https://israelbody.com/showthread.php?t=3701)

flikeron

08-04-07 23:32

עלאקק בן 14 וחצי בסרטון של הלחיצת חזה זה מישהו בן 17 18 לפחטות אל תזיין תשכל ואם כן אתה על סקיילים

igorek

08-04-07 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי flikeron

עלאקק בן 14 וחצי בסרטון של הלחיצת חזה זה מישהו בן 17 18 לפחטות אל תזיין תשכל ואם כן אתה על סקיילים

הוא העלה תמונות של הת.ז שלו

toxicity

08-04-07 23:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי flikeron

עלאקק בן 14 וחצי בסרטון של הלחיצת חזה זה מישהו בן 17 18 לפחטות אל תזיין תשכל ואם כן אתה על סקיילים

קנאי

Dino Psaras

08-04-07 23:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igorek

הוא העלה תמונות של הת.ז שלו

אנשים מהפורום מתאמנים איתו..

Vin diesel

09-04-07 01:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igorek

הוא העלה תמונות של הת.ז שלו

חשבתי שת.ז אפשר לאוציא רק בגיל 16 לא?
*סטס יא שור.

StaSus

09-04-07 01:46

חחח תודה
הוא התכוון לת.ז הזה

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=13960

סוליקו

09-04-07 01:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bode

ארבל מה דעתך על 130 קילו 4 חזרות לבד ונקי בגיל 16 וחצי?

ואללה סוס !! כמה אתה שוקל ??

THOMPSON

09-04-07 02:14

שוב זה התחיל...

StaSus

09-04-07 02:15

היום אני יעלה חדשיים ..

SiX PACK

09-04-07 02:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי flikeron

עלאקק בן 14 וחצי בסרטון של הלחיצת חזה זה מישהו בן 17 18 לפחטות אל תזיין תשכל ואם כן אתה על סקיילים

סטס איזו מחמאה קיבלת פה :happy:

HHHEELLBBOOYY

09-04-07 03:07

יפה .!!

GLADIATOR

10-04-07 19:52

סטאס, על איזה משקלים את עובד עכשיו בכפיפת מרפקים ולחיצת חזה?

Powerlifter

10-04-07 20:54

הוא אמר כפיפות מרפקים 55 ק"ג 7 חזרות ובנץ 110 קילו 8 אם אני לא טועה...

bode	10-04-07 21:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו

ואללה סוס !! כמה אתה שוקל ??

97+-

סוליקו

10-04-07 21:21

אתה רציני !! בכלל לא רואים את זה

ahtung

10-04-07 21:32

בלה, סטס, מה מאכילים אותך שם בבית שאתה דופק ככה משקל בגיל כזה?

StaSus

10-04-07 22:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gladiator

סטאס, על איזה משקלים את עובד עכשיו בכפיפת מרפקים ולחיצת חזה?

כפיפות מרפקים 4x7 65
לחציתה חזה 110 4x8

StaSus

10-04-07 22:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ahtung

בלה, סטס, מה מאכילים אותך שם בבית שאתה דופק ככה משקל בגיל כזה?

אני אוכל רגיל הכל אבל כמו שצריך יענו חלבונים ופחמימות וכו.. כמו שצריך ..
סך הכל אני רגיל...יש לי גנטיקה טובה פשוט..

Powerlifter

10-04-07 22:44

מההההההה? כבר 65 אחי?! חכה לי קצת!! השארת אותי רק ב 47 =[

StaSus

10-04-07 23:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ivrey

מההההההה? כבר 65 אחי?! חכה לי קצת!! השארת אותי רק ב 47 =[

חחחחחח סבבה נחכה לך אבל לא הרבה זמן ..אני לא אוהב לחכות..
וכמה אתה שוקל?

Powerlifter

10-04-07 23:03

65 חח..

Bull	10-04-07 23:20

סטאסוס, אתה בכיוון של בודיבילדינג או פאוור ליפטינג?

StaSus

10-04-07 23:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bull

סטאסוס, אתה בכיוון של בודיבילדינג או פאוור ליפטינג?

אני בכיוון של בודי בילדינג..
וגם קצת קצת פאוור ליפטינג.

007	11-04-07 11:48

למה הסרת את הסרטון של הכפיפות מרפקים..?!
לא הספקתי לראות.

StaSus

11-04-07 13:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי 007

למה הסרת את הסרטון של הכפיפות מרפקים..?!
לא הספקתי לראות.

שמתי אותו באחד העמודים...

Powerlifter

11-04-07 15:38

סתם סוס אחי =], כמה את עושה מילטרי פרס (אם אתה עושה)

StaSus

11-04-07 15:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ivrey

סתם סוס אחי =], כמה את עושה מילטרי פרס (אם אתה עושה)

חחח אני לא כל כך טוב בשמות של תרגילים אוליי תסביר מזה?

Powerlifter

11-04-07 16:18

זה שאתה מרים את המשקולות מעל הראש..=]

StaSus

11-04-07 16:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ivrey

זה שאתה מרים את המשקולות מעל הראש..=]

כתפיים? אם זה זה אז עם 31-32 קילו כל יד

Powerlifter

11-04-07 16:32

כהה אבל רק עם מוט.. פיי 31 32...

StaSus

11-04-07 16:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ivrey

כהה אבל רק עם מוט.. פיי 31 32...

מוט אני לא עושה ובכלל אני לא חזק בכתפיים כל כך,אני חזק בגב יד קדמית אחורית חזה בקיצור בהכל אבל כתפיים קצת יוצאות מהפרופורציות..

Powerlifter

11-04-07 16:46

עם כתפיים אצלך נחשבות חלשות מעניין מה זה גב יאללהה..:whistle: :huh:

Dino Psaras

11-04-07 17:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus

כפיפות מרפקים 4x7 65
לחציתה חזה 110 4x8

בנאדם זה מפחיד!! עוד לא בן 15 בלאט!!

בהצלחה!

StaSus

11-04-07 17:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

בנאדם זה מפחיד!! עוד לא בן 15 בלאט!!

בהצלחה!

חחח תודה אחי אבל כבר בן 15 לפני 4 ימים

Dino Psaras

11-04-07 17:20

חח אותו דבר..

לגיל הזה זה מטורף. :ohmy:

Dino Psaras

11-04-07 17:23

אההה ומזל טוב אחי!

StaSus

11-04-07 17:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

אההה ומזל טוב אחי!

:):):):) תודה אחי..

GLADIATOR

14-04-07 01:19

מה עם רגליים? כמה אתה עושה בלג פרס?

NaOr	17-04-07 22:43

לא נראה

זה לא נראה כמו מאה קילו

Troya

17-04-07 22:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NaOr

זה לא נראה כמו מאה קילו

ואיך 100 קילו אמור להיראות?
חוץ מזה נראה לי יש שם 110 כי אני רואה 4 פלטות של 20 ו-2 של 5

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:30.

עמוד 3 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד