כמובן שאפשר ABCDE כל שריר פעם בשבוע שריר גדול 21 סטים ושריר קטן 12סטים

:shok1: :shok1:
מה זה הדבר הזה ::shok1:
עוד שנתיים אתה תהיה עם יד 55 :shok1: ::sbb4:

בקטנה אחי מה זה 120 קילו על 12%? כל יום אני רואה כאלה אנשים ברחוב

אני באותה דעה לגבי האוף סיזן. אחרי שלפני איזה חודש סיימתי חיטוב ארוך ומייגע ולא הייתי ממש מרוצה בכללי מכל העניין החלטתי שבמשך זמן מאד ארוך מעכשיו אני פשוט הולך לעשות מסה (מתונה או תלולה) ולהשתקע כולי במושג שנקרא אוף סיזן. מסה וכח. חיטוב יסודי זה אחד מהדברים היותר מרוקנים שקיימים. פשוט מאבדים מוטיבציה ועניין בספורט, במה שהוא מייצג, ובכלל בכל דבר כמעט. מצד שני, במסה - גם הכי נקייה כביכול שיש (אפילו לא משנה עד כמה היא מצליחה) ההרגשה הזאת של עוצמה וכאילו פיתוח גוף אצלך עמוק בפנים זה משהו מדהים. לא יודע איך להסביר - ובכלל אני בטוח שמי שיש לו קצת ניסיון מבין אותי מצויין.

הוא התכוון יעני שהוא לא שואף להתחרות...אבל כן להגיע לרמה גבוה...
יאללה אחרי הצבא אולג, נישב איתך על איזה סייקל!!!

אגב איזה מידה החולצה?

יא תותח :)

מכל התמונות שראיתי עד עכשיו בפורם הזה זאת התמונה היחידה שבאמת שווה תגובה.
כל הכבוד נראה מאסיבי ,מאסה מעולה יפה מאוד .

שאני אמות... איזה טרפזים.... אתה יכול לשמוע משהו עם טרפזים כאלה??

אתה לא יודע כמה אתה צודק ..
אני כרגע בחיטוב ואני מבואס אש .. מת לחזור למאסה כבר !

שור ...אתה מזכיר מאוד איזה חבר בשם מקס

קרנף אחי

זין טבעי.

אתם לפעמים כאלה תמימים שזה לא יאומן... חבל על הזמן...

נראה לכם שבנאדם בן 18 יהיה עם יד 46 ???.... למאור, יש יד 48 ככה... אז בגיל כזה להיות עם יד כזאת, ועוד טבעי ? זה מופרך לגמרי.

אמרת שאתה גם לא משתמש באבקות חלבון ?.. יעני זה אמור להרשים אותנו יותר או מה ?

תפרט בקשה מה אתה אוכל כל היום, שאתה מצליח לשמור על כמות גדולה של חלבון,]חממות,שומן איכותי..

יש לי מישהו במכון, בן 22 יד 49, מטר 72 שוקל 102 קילו.. והוא אומר שגם הוא טבעי, ובחיים לא לקח "אבקות חלבון" נו באמת :thumbdown:

אתה יכול לא להאמין ואין לי דרך להוכיח לך וגם אין לי צורך אני יקך את זה רק כמחמאה...
זה שאני לא אוכל אבקות לא אמור להרשים אף אחד פשוט יש אנשים שחושבים שאבקות עושות פלאים ואני פשוט אומר שגם בלי אבקות אפשר לגדול סבבה עם שומרים על תזונה.
מה אני אוכל? כמו כל אדם רגיל על הבוקר חביתה 8 ביצים איזה 500 גרם חזה עוף ביום טונה קוטג' יוצא סהכ איזה 200+ חלבון מפחמימה אורז וש''ש.אין משהו חדש..
סהכ אני כבר דיי רגיל לזה כי בחדר כושר יש אנשים שחושבים שאנני לא טבעי אבל אין מה לעשות.
וגם אם נחשוב פתוח אני לומד בביצפר לא עובד מאיפה לעזזל יהיה לי כסף לקנות חומרים חחח?
ואללה אם היה לא היתי טבעי אבל זה הדבר היחידי בנתיים שמחזיק אותי טבעי כרגע.
תשאל אנשים שמכירים אותי אפילו והם יגידו לך

מה יש לך פה לא להאמין לו, הבנאדם אומר לך שהוא טבעי, אין לו מה לשקר.

בכל אופן, תראה את גלעד שהיה טבעי, ארבל, ועוד הרבה מפלצות אחרות עם אותם ההיקפים.
אל תדבר שטויות.

דרך אגב מר אולימפיה, חומרים זה לא כל כך יקר כמו שאתה חושב.

אני לא חושב שזה כלכך יקר פשוט עכשיו לי אישית אין כסף בכלל אני לא עובד לא כלום ... ועם עושים סייקל אז משהו איכותי וPCT גם צריך זה יוצא בסביבות 1000 שקל ויותר

הם בני 20+ ולא 18..

ותמשיך להיות תמים.. שנער שעוד לא עשה צבא עם יד 46, יותר גדולה משל מר ישראל טבעי, ואפילו לא נעזר באבקות חלבון.. יעני מה הקטע ? מי יכול כל היום לטחון כמויות חלבון מטורפות בלי לעזר בתוסף ?

בולשייט טהור.. גם שקרייסלר,אז היה על חומרים וצחק עליכם שהוא טבעי, כולכם אמנתם..
:fellow:

^^

הבחור טבעי...,גם סטס לא משתמש בתוסף,גינטיקה..,ככה זה אשקלונים :]

נראה בן :):):):) אחי, רואים שיש מאסה עצבנית, ידיים מעולות וטרפזים לא מהעולם הזה, תמשיך ככה

סטס' שקרן יותר מסדאם חוסיין..

שהוא היה מעלה לפה תמונות הוא היה רושם יד 44, שפעם דיברתי איתו הוא אמר לי שהיד שלו בסביבות ה-40, אבל בפורום הוא רשם 44..

ועכשיו הוא לא התאמן איזה חצי שנה, והיד גדלה בחודש ל46 ? תגיד לי אתה אדיוט אחי או מה ?... כל הפורום הזה זייפנים, ושקרנים.. כולכם תמימים רצח..

והקטע פה הוא לא על התוסף, שבנאדם שוקל מעל ל80 קילו, אף אחד לא יטחן כל היום חלבון, כדי להגיע לכמות גדולה ... ועוד בלי תוסף או משהו..

תעשה טובה, רואים שהבנאדם פה על חומרים.. וטסט וואחד שקרן.. כל בולשייט שמוכרים לכם אתה קונים.

וגם לך לא חסר, עם תמונות הפוטו שהיית עורך.. וגם לסטס לא... אולי אתם יכולים לעבוד פה על כמה אבל לא עליי.

לא כל אחד בן 18 עם יד 45 הוא לא טבעי
תתפלא אבל יש כאלו שכן..

חבר, אני לא מבין מזה משנה אם הוא טבעי או לא ?! נראה אותך מזריק ומגיע לתוצאות כאלו
תבינו אין כזה דבר פיתוח גוף ללא שימוש בחומרים !

אתה טועה ובגדול, מצטער להגיד לך
אני לדוגמה בגיל 15 וחצי הגעתי למשקל שיא שלי של 96-7 קילו על גובה 175 + - ויד 42
אומנם אחוז די גבוה אבל עדיין,לא ידעת אז מזה חומרים, אתה צריך להבין שכול האנשים שונים, אחד עולה מהר, השני נלחם עם הגוף מלא ח-ו-ד-ש-י-ם בשביל לעלות קילו !
יש לי במכון אחד חדש, כשפעם הראשונה הוא עשה לחיצת כתפיים בישיבה (תאמין או לא) הוא לחץ 60 קילו ל 3 חזרות, וזה פעם ראשונה שהוא עשה את הטנועה הזאת, זה הבן אדם הכי מרשים גנטית שאני מכיר, בעיקר מבחינת הבניה שלו, כול מי שרואה אותו חושב שהו מזריק !

מה אתה מדבר איתי כאילו אני חדש בתחום ?..

מעניין שפה כל אחד בחודש עולה יותר מ3 ס"מ ביד, וכל אחד טבעי בלי חומרים ובטיח... עזוב אין לי כוח להתכווכח על זה..

mishel27
זה לא מעניין אותי, פשוט זה משגע לראות איך כולם אוכלים חרא ומאמינים..


ואיך אתה יכול לדעת לאיזה תוצאות אני יגיע עם אני יזריק או לא ?..

סלח לי, אני עוד מעט בן 18, עם היד 37-38, ואני יכול להגיד בכיף שיש לי 42 ס"מ.. אז באמת...

ודינו...
חח תמשיך לאמין שחבר שלך מקס טבעי אחי, התחרה במר ישראל עם יד 48 והוא טבעי חחחחחחחחחחח...

התמונות האלה אומרות הכול, רואים שידיים זה החלק החזק אצלו בגוף .

גם סטס עורך..

מה הקטע לשקר, כשאתה נראה טוב ?..

רואים שזה 40+ כן אבל למה סתם להגיד 46 ?.. יעני מה זה נותן לך ?

עזוב שכל אחד יעשה מה שבראש לו.

אחי תחשוב בעצמך, למה שסטאס ישקר ? הבחור לחץ לאזעזל 100 קילו בגיל 15 במשקל 70 קילו אם אני לא טועה, אז על מה אתה מדבר ?
נכון שיש כאלה שמשקרים אבל לא כולם, וגנטיקה יוצאת דופן = יש דבר כזה .

סתכל טוב אחי, נו באמת, היד שלו נראת לך 46 ?.. בחייאת אחי..
הבנאדם לא התאמן חצי שנה, פיתאום היד עלת לו ל46 מ41 ?..
ועוד בגיל 15 ?

:ph34r:

איזה יד 48...?

יד 45 והוא טבעי כמו הביצים שלי

תאכלס ? 46, לא ! בזה אתה צודק, אבל לך תדע איך זה נראה במציאות !
לפי התמונות היתי נותן לזה 43 + - פשוט הביספס מאוד מפותח

שמע, אני בד"כ לא מגיב לבלבולי הביצים שנכתבים כאן, אבל בתור מישהו שמכיר טוב את הבחור, אתה מדבר שטויות במיץ עגבניות וזו קנאה או סתם טיפשות שבוקעות מגרונך. אם היה משתמש במשהו אני הייתי יודע עליו והבחור לא נגע בכלום בחייו. יש לו גנטיקה של מפלצת, יש גם כאלה. ברור לי שקשה לך לקבל, לא כולנו נולדנו עם פוטנציאל כזה. בנוסף לגנטיקה שלו, הבחור בולע מקררים בכל יום ומתאמן כמו חיה, אני עד לאמיתות של כל הנתונים והתמונות שהוא פרסם עד כה. קפיש?
נ.ב. אני לא מכיר את סטס ואין לי מושג לגביו.

הוא לא היה עם יד 47 שעלה לבמה על איזה 6 אחוז שומן ?
:fellow:

טוב עזוב, כולם טבעיים... גם ג'ון סינה שהיה בן 17 עם יד 45 על 8 אחוז שומן היה טבעי.

אתה לא אחד שיהיה לו אי פעם שכל לא נועדת לזה..

קפיש ?.. עכשיו ברשותך חמודה,סיימתי להתכווח , כי אני" מקנא ";)

טוב חמודי. איך הכנסת לי.

שמח שנהנת :)

חחחחח מה אתה ממציא דברים?
יד 45 היה איזה 47, לא שזה כזה משנה אבל הוא עדיין טבעי ואני לא מתכוון להתווכח על זה :1eye:

חירבנו לאולג בפוסט מספיק, אולי חלאס כבר ?
יש פה את פנגווין ועוד כמה ילדים שיכולים להעיד שהוא טבעי
1)אין לו עבודה, הוא לומד בבית ספר, מי יממן לו את החומרים ? אמא ? אבא ? מיייייי ?
2)אולג לא היה משקר כי הוא לא מתבייש והוא לא נגד שימוש בחומרים, לכן אין לא סיבה לשקר !
עוד כמה חודשים תראו תמונות שלי אחרי סייקלים טובים, אבל רק אם אני ימצא עבודה נורמאלית ....!!:)

:):):):).. כבר עשית איזה סייקל 1 לא ?

גיל ניסים, כואב או קשה לך לראות אנשים שיותר מרשימים ממך אז אתה מבלבל את הביצים, אה?

חוץ מזה, מה זה קשור אם הוא טבעי או לא? פיתוח גוף זה תחום של חומרים. באיזשהו שלב נעצרים ומי שרוצה להתקדם חייב להתחיל להזריק. דבר שני, אתה דפוק אם אתה חושב שהוא משתמש בגלל התמונות שלו.
הוא נראה מרשים מאד אבל לא עד כדי כך מרשים כדי שיהיה אפשר לאמר בוודאות שהבנאדם סייקליסט, כפי שאתה עושה. אני מכיר בנאדם שמשתמש כבר איזה 5 שנים, נראה לי עשה איזה 15סייקלים בחיים שלו, ואין לו יד יותר גדולה משלי ומשל אולג ומשל ארבל ומשל סטס (אם אכן ההיקף שלו אמיתי)... אז?
גנטיקה משחקת תפקיד חשוב!

:carry86w: :10: