ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   הגיע הזמן להכיר מחדש ...שירשור היכרות מאסיבי ! (https://israelbody.com/showthread.php?t=28927)

m0she 09-02-08 20:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig
:laughing:

הממ אורט גוטמן בעקרון, מוזר שלא ידעתי עד עכשיו שאתה גר באיזור.
איפה תלומד עכשיו?

אוניברסיטת תל אביב..

Danzig 09-02-08 20:20

אה יפה הייתי בטוח באיזה מכללה פה באיזור אולי, למרות שלא שמעתי על מישהו שלומד ביוכימיה (זה המקצוע נכון?) וכו' באיזור.

NSH1 09-02-08 20:21

שם : נתנאל
גיל : 19

עיר מגורים : קרית מוצקין

מספר שנים מתאמן : 3- התחלתי לפני שלוש שנים, עם הרבה הפסקות... מאז ועד היום למדתי הרבה [התחלתי בתור ילד חזה ובייסיפס..]

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :
ריצה, כדורסל?

סרט אהוב : חומות של תקווה, הנסיך המדליק!

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :
אין לי מועדף

השיר שאתם הכי אוהבים :
חרטא..

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:
חזה בדאמבלים, יד אחורית בדאמבל, חתירה בטי באר

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :
לעבוד על בטן, ופולי עליון, והרמת תאומים בסמית.. בעקרון גם אני שונא סמית'

פיצול האימונים האהוב עליכם :
Ab!
המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :
דגים בתנור עם עשבי טיבול ורטבים [עבדתי באולם בחיטוב האחרון]

הצ'יט החביב עליכם :
כל הג'אנק

מפתח הגוף האהוב עליכם :
רוני! בגלל הספיריט שלו, רוני בגלל ה-יא בייבי, יא באדי, אינט נות'ינג באט א-פינאט!!
מטרות בתחום :
70-75 קילו, על 9.

ציטוט אהוב : תהיה אופטימי.. אנערף

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :
מה זה זה עכשיו...

m0she 09-02-08 20:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig
אה יפה הייתי בטוח באיזה מכללה פה באיזור אולי, למרות שלא שמעתי על מישהו שלומד ביוכימיה (זה המקצוע נכון?) וכו' באיזור.

אני לא עושה תואר בביוכימיה, אני לומד רפואה. היה לי קורס בביוכימיה. איפה אתה מתאמן?

DarkGulis 09-02-08 20:37

שם :דוד
גיל: 16 עוד חודש

עיר מגורים : ב"ש

מספר שנים מתאמן התאמנתי קצת בכיתה ז' ובכללי ככה מדי פעם עם הפסקות גם עכשיו אני בהפסקה אבל בעיקרון מתאמן שנה בערך.
עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :
שחיה

סרט אהוב : יש כמה סרטים....גלדיאטור,300 ויש עוד כמה..
להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :
nickelback,blink 182

השיר שאתם הכי אוהבים :
יש הרבה

הצ'יט החביב עליכם :
כל הג'אנק

מפתח הגוף האהוב עליכם :
ג'יי קאטלר
מטרות בתחום :
90 קילו על 8%

ציטוט אהוב : רק מי ששואף למעלה זוכה לנשום אוויר פסגות
ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :
צריך לקחת את עצמי בידיים

Mr.Olimpia 09-02-08 20:39

ארבל מה האיסיקיו שלך

arbel2 09-02-08 20:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia
ארבל מה האיסיקיו שלך

תשאיר לי את שלך

Mr.Olimpia 09-02-08 20:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2
תשאיר לי את שלך

למה מה קרה חחח ? על מה אתה מפחד ? חחח?

343926008 ועל צטטת.

Danzig 09-02-08 21:04

ספורטק, בוא לאימון :)

EyalHa 09-02-08 21:17

שם : אייל

גיל :17

עיר מגורים :אשדוד

מספר שנים מתאמן : שנה

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : טניס טניס טניס וטניס.. שהייתי יותר קטן גם כדורסל.. וג'אגלינג שאליו אני מתגעגע

BXL 09-02-08 21:46

שם :שון

גיל :16.5

עיר מגורים :נתניה

מספר שנים מתאמן :4 חודשים (חודשים מתוכם בחדר כושר)

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורגל,כדורסל,ריצה,שחייה.

סרט אהוב : אסקימו לימוןP:

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :אין מועדפים אני אוהב כל מוזיקה מכל סוג שהיא (כןכן תוכלו למצוא באמפיי שלי גם רוק וגם מזרחית)

השיר שאתם הכי אוהבים : three doors down - be like that

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: T-BAR,סקוואט ומילטארי פרס.

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : מסור,בנץ פרס והרחקת זרועות לצדדים.

פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :לא עשיתי חיטוב עדיין אבל בטח זה יהיה בננה:laughing:

הצ'יט החביב עליכם :שוקולדדדדד:character63:

מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד שוורצנגר - האיש והאגדה:sbb4:

מטרות בתחום : כרגע,לעלות מהיקף 33 להיקף 40 בביספס ולעלות מהמשקל שלי (67) למשקל 75 ולהשאר מחוטב :)

ציטוט אהוב : את האמת יש 2 "הכאב הוא זמני אך הגאווה היא נצחית" וכמובן "No Pain No Gain".

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : אני בנאדם:flowers:

BXL 09-02-08 21:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig
ספורטק, בוא לאימון :)

אחי אתה מתאמן בספורטק 2000 בנתניה?
גם אני שמה מי אתה חח?

Bullet 09-02-08 21:55

שם : יעקב

גיל : 19

עיר מגורים : ב"ש

מספר שנים מתאמן : 2

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : שחיה <_<

סרט אהוב : אין אחד כזה, אם אתה אוהב סרט ואז צופה בו עוד כמה- אתה מפסיק לאהוב אותו.

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : אין כזה, אותו הסבר כמו בסרט.

השיר שאתם הכי אוהבים : כנ"ל

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:סקוואט, בנצ' ולחיצת כתפיים בעמידה!

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כל תרגיל של גב ויד קדמית

פיצול האימונים האהוב עליכם : FBW4LYFE!

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : קפה :character63:

הצ'יט החביב עליכם : אני לא אוכל לפי תפריט קבוע, אז אין לי דבר כזה "צ'יט".

מפתח הגוף האהוב עליכם : לא אוהב מפתחי גוף

מטרות בתחום : לרדת ל% שומן מספיק נמוך כדי שיהיו לי קוביות ולעשות סקוואט של 100 קילו.

ציטוט אהוב : הממ לא יודע אבל הנה ציטוט שאהבתי:
Some people change their ways when they see the light, others when they feel the heat-caroline schoeder

///Efi/// 09-02-08 22:10

שם :אפי
גיל :16

עיר מגורים : פרדס חנה

מספר שנים מתאמן : ברצינות +- שנתיים

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : לא משו ספציפי

סרט אהוב : שליחות קטלנית 2

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : כל neaga שיודע ליזרוק חרוזים לפי הקצב

השיר שאתם הכי אוהבים : mr. bombastic של shaggy

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: דיד ליפט, חזה עליון אם מישקולות, סקוואט

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כל תרגיל שלא הזכרתי בקודם

פיצול האימונים האהוב עליכם : abc

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : עוד לא יצא לי לעשות חיטוב אינטנסיבי

הצ'יט החביב עליכם : אני לא אוכל לפי תפריט

מפתח הגוף האהוב עליכם : קוין לברוני

מטרות בתחום : נכון להיום, להיות כמה שיותר מאסיבי וגדול

ציטוט אהוב : "לחיים ולממון, בשביל לזיין המון"

tom5 09-02-08 23:03

שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008

שם : טום

גיל : 19

עיר מגורים : ירושלים

מספר שנים מתאמן : חצי שנה בחדר כושר

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנ'ץ, דחיקת כתפים

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : שונא לעבוד בטן ורגלים

פיצול האימונים האהוב עליכם : Ab

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : לא עשיתי

הצ'יט החביב עליכם : הכול

מטרות בתחום : 85 קילו 10 אחוז שוומן
גובה 187

m0she 09-02-08 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig
ספורטק, בוא לאימון :)

תקפוץ לשייפ :basketball:

נראה, אולי בהזדמנות

DeathStorm 09-02-08 23:22

שם :נדב

גיל :16 וחצי

עיר מגורים :קריות

מספר שנים מתאמן : חצי שנה

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל

סרט אהוב : רמבו

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :הכול


שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: לחיצת חזה.tbar.כפיפות בטן אם משקל

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :יד אחורית הכול .העלת הרגלים לחזה(בטן).רגליים הכול

פיצול האימונים האהוב עליכם : Abc

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :ירקות.

הצ'יט החביב עליכם :פיצה

מטרות בתחום : מסה טובה שיראה טוב ולא גדול מידי

superbik3 09-02-08 23:38

שם :אדיר

גיל :16

עיר מגורים :נהריה

מספר שנים מתאמן :אללק אתה... 4-5 חודשים בערך שרק בחודשיים אחרונים משקיע בתזונה יותר

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :סנוקר[?]

סרט אהוב :גלדיאטור\ארמגדון\שודדי הקריביים\ילדות קולג' חמות 5 (סתם סתם למרות שבאמת אחלה סרט)

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : 2pac \ infected mushroom

השיר שאתם הכי אוהבים :משתנה

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: שכיבות סמיכה\התרגיל לבייספס\מקבילים

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : סקוואט\מתח\לחיצת כתף-אחורית

פיצול האימונים האהוב עליכם :WTF

הצ'יט החביב עליכם :אני אוכל מה שאני רוצה מתי שאני רוצה

מפתח הגוף האהוב עליכם :מה אני גיי??

ציטוט אהוב :100 אלף זבובים לא טעו - זיקים חרא של מקום [מה? מה הקשר? לא יודע..]

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :כוסון אש מגיל 6 על CBR1000RR

Danzig 10-02-08 00:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bxl
אחי אתה מתאמן בספורטק 2000 בנתניה?
גם אני שמה מי אתה חח?

טוב שנזכרת, השם הוא דן (להה), הייתי מתאמן עד לפני חודשיים בערך עם חבר כזה עם טלטלים היינו נראה לי היחידים שעושים דדליפט סקוואט וכל החוינה הזאת, מחר אני אהיה שם בסביבות 5 :)

Danzig 10-02-08 00:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she
תקפוץ לשייפ :basketball:

נראה, אולי בהזדמנות

שייפ בקניון כן? הוא יותר מדי פאנסי לטעמי :11:

m0she 10-02-08 00:22

כן בקניון. איזה פאנסי, סתם חרטה.

VÄlk¥rÎE 10-02-08 00:38

שם : מרק

גיל : 15

עיר מגורים : ב"ש

מספר שנים מתאמן : שנה +

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :לא

סרט אהוב : Commando ,
http://www.sratim.co.il/movies/view.aspx?id=2011

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :Bizzare Contact , morfix

השיר שאתם הכי אוהבים :Mystical Complex - H.E.R.O

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:חזה , ידים

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :כול מה שקשור לרגליים

פיצול האימונים האהוב עליכם : AB / ABC

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :חזה עוף

הצ'יט החביב עליכם :לא ב*** שלי

מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד שוורצנגר

מטרות בתחום :"להיות כמו ארנולד"

ציטוט אהוב :"לא חשוב איך תתחיל אם בת, העקר איך תגמור"

Homie 10-02-08 00:51

שם : תומר

גיל : 18

עיר מגורים : תל אביב

מספר שנים מתאמן : 2

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : MMA / UFC / התעמלות קרקע / אופניים

סרט אהוב : ספורט הדמים / מת לצעוק 2

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : פוף יש מלא

השיר שאתם הכי אוהבים : פוף יש מלא

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: פטישים פולי וסקוואט

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : לא שונא, יש למישו זמן לשנוא?

פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC X DF X

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : כל דבר שאני אוכל זה טוב בזמן חיטוב

הצ'יט החביב עליכם : אין כזה דבר צ'יט, במאסה אוכל הכל בחיטוב אין צ'יט

מפתח הגוף האהוב עליכם : kevin levrone

מטרות בתחום : להיות עצום ולשבור דברים ולבזוז כפרים

ציטוט אהוב : maybe i should care less cus i will die to

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : סקסי מאדר פאקר פייס ברייקר ניגה

Dino Psaras 10-02-08 01:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי V&Auml;lk¥r&Icirc;E
השיר שאתם הכי אוהבים :Mystical Complex - H.E.R.O

חח אדי קרא לעצמו מיסטיקל קומפלקס? :character63:
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=143560383

TrashTalk 10-02-08 17:39

שם : איתי שופטן

גיל : 17

עיר מגורים : מודיעין

מספר שנים מתאמן : בריקוד כבר 4 וחצי שנים, בחדר כושר 3 חודשים

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : ריקוד, טניס, שחייה, קארטה (גיל 6 חחחחחחח)

סרט אהוב : פיי לא זוכר

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : יש מלא

השיר שאתם הכי אוהבים : גם, מלא...

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנצ', כפיפת מרפקים בסיבוב, ופולי צר.

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כפיפת ברך, פשיטת ברך, לחיצת רגליים בשיפוע.

פיצול האימונים האהוב עליכם : כרגע עבדתי ב-ab, אבל עברתי ל-abc, נראה איך יהיה וזה מפוצל ככה- AXCBXAX כששבוע אחרי זה, זה ככה- CXBAXCX

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : חזה עוף 4 לייף

הצ'יט החביב עליכם : פנקייק...

מפתח הגוף האהוב עליכם : קולמן...

מטרות בתחום : להגיע ל-10% שומן לפחות על 77 קילו...

ציטוט אהוב : "אין לא יכול, יש לא יכולה"

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :
אני בחור רציני והולך עם כל דבר עד הסוף, כמעט אף פעם לא פורש באמצע.

VÄlk¥rÎE 10-02-08 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Dino Psaras
חח אדי קרא לעצמו מיסטיקל קומפלקס? :character63:
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=143560383

חח סבבה אחי
נו מצתה את הטראק


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:00.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ