|
סתם שאלה כללית, כמה אתה דוחק בחזה שטוח?
|
ציטוט:
בקשר להיקפים היקף יד עלה בסמ'' 1 ביד ימין ובקצת פחות בשמאל בטן ירדה בסמ'' דאמט כנראה שצריך עוד קלוריות למרות שדווקא כיף לראות את התוצאות האלו. |
אליאב אני חושב שהגעת למצב שהגוף גם עלה בשריר וגם ירד בשומן
שזה חתיכת נדיר!!!!:jockey: אני חושב שזה קורה אחרי הפסקה מאימונים שיורדים בכמות קליוריות אבל היא עדיין נשארת חיובית אני בטוח שהרבה יגידו לי מה אתה דפוק אי אפשר לעלות גם בשריר וגם בשומן אבל אם עולים בהרבה שריר יש ירידה של שומן |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
לא אתה
|
אליאב אתה נראה מצוין כל הכבוד , יש לך תוכנית אימונים קצת משוגעת אך אם היא עובדת עבורך זה הכי חשוב בהצלחה בהמשך
|
ציטוט:
ובנימה חיובית זו , קבלו תמונה שבה ניסיתי לחקות את דניס ג'יימס עם כובע גרב וגופיית פיטבול http://img164.imageshack.us/img164/5466/07032so0.th.jpg |
ציטוט:
אליאב קבל ח"ח ומוניטין על הגוף המאיים שלך תקרא את מה שרשמתי שם! :) כל הכבוד יישר כוח בן אדם נדיר אתה גם באופי וגם בגוף! אתה נכס לפורום הזה! |
ציטוט:
דרך אגב הבייספס 42.5. :sbb4: |
אליאב כל הכבוד ראיתי את התמונות ונדהמתי..כל הכבוד לך אתה פשוט עצום זה לא יאומן..בהצלחה בהמשך.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל בהחלט אני חושב שאליאב אחד הגדולים בפורום:jockey: |
מה שעובד עליך הכי טוב, זה מה שרצוי.
אתה יודע מה לעשות כדי לגדול ולהראות טוב יותר. יש לך אחלה גוף, כמעט כל אחד בגילנו היה מתחלף איתך, בהצלחה בהמשך התוכנית ואשמח להתעדכן! |
ציטוט:
|
ציטוט:
סתם...אלאיב אתה יודע שאני אוהב אותך |
ציטוט:
חחחחחחחחחחחח ומה זה משנה?! |
באיזה גיל התחלת להתאמן?
|
ציטוט:
לא סתם עכשיו ברצינות אני עם הסל מאס הזה לוקח מינונים של פסיכופט כמעט כפול 2 ממה שרצוי אז לך תדע מה זה מעולל לגוף שלי :jockey: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אמת:jockey:
|
אליאב קרייסלר
אתה עם הגופות היפים שראיתי אתה משהו נדיר כל הכבוד על ההשקעה אם תוכל לרשום פה דרך ליצור איתך קשר מסנג'ר/icq אתה יכול לשלוח לי גם בפרטי במערכת המוניטין אם אתה לא רוצה לפרסם שכולם יראו אני רוצה לנסות לפצח את השיטה שלך תודה מראש תודה מראש |
תודה על המחמאות נראהלי שאתה מגזים טיפה , 236157139 זה האיסיקיו שלי ...
|
ציטוט:
|
ואללה אחי אתה עצום ראיתי אותך אתמול ליד החנות של ישראלבודי בראשון שחזרת משמה היית עם גופיה פיטבול שחורה עם עוד חבר במציאות אתה יותר גדול מהתמונות בהרבה.
|
ציטוט:
הוא ממש דומה לך במיבנה גוף ובפנים רק שיש לו קרס בירה אבל פעם הוא היה עצום |
ציטוט:
|
פעם הבאה נגיד שלום הייתי עם חולצה לבנה כחולה עברתי לידך שחזרת מהחנות אולי ראית אותי.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אליאב איך אתה מסכם את הצריכה שלך עם הסלמס ?
יעיל, איך עזר לך ? ואיך השתמשתה איתו ? |
:boxing: אחת התוכניות !!:boxing:
אתם יודעים למה ?? כי היא דומה לשלי חעחעחע |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
|
פאק, אתה מפחיד בנאדם, מעניין יהיה לראות אותך חטוב ממש
|
ואיך אתה ממליץ לקחת לפני או אחריי כמו שהיצרן ממליץ.
תודה. :sbb4: |
תאמת אין לי מה להגיד...
לא שגרתי בכלל! :) קבל ח"ח מתי אתה מתחיל חיטוב? ועוד דבר אתה עולה יחסית נקי עם כל הסלמאס והתזונה? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ