![]() |
טוב, אולי מספיק?
הם סתם צוחקים עלייך. האמת זה שאם שוטפים את הטונה בשמן - במים, באמת הולך החלבון, אבל יש דרך להחזיר את זה.
אתה צריך להשרות את הטונה בחלב (%0!!!), כי כמו שמו, חלב זה חלבון, וככה החלבון חוזר, למשך חצי שעה. אחרי זה, אתה צריך לשים בדיוק שלוש כפות דבש, כדי שהחלבון של החלב ידבק לטונה, אחרת הוא יאבד (לכן אסור יותר מ0% שומן!!!!111אחדאחדאחד! כי זה לא ידבק עם השומניות). ובסוף, אחרי שזה נדבק, אתה צריך לשים שמן זית, כדי לאחד את המרכיבים. אז אל תשכח, אתה צריך לאכול את הטונה, עם החלב הדבש ושמן הזית ביחד! ותוך לא יותר משלוש דקות, כי אז החלבון לא ידבק אחד לשני בקיבה. |
ציטוט:
אני מדמיין תילד בשירותים מקיא את נשמתו חחחחחח איזה פוסט קרוע |
Elevation - אני וBullet עוד ממתינים לתגובתך עם הסמוכין בנושא הפרוקטוז.
|
ציטוט:
|
אני רק ממתין , אני לא מפקפק.
|
סימוכין:
הפרוקטוז ידוע ביעילותו הפרו-גליקמית בהתפרקות פנים-קיבתית מהירה במיוחד ולכן בעת שילובו עם טונה קיימת אפשרות לספיגה מקסימלית של עד כ83% מסך חלבוני האנזים. עם זאת, עקב הימצאות הכספית בשרשרת הפפטידים בטונה, חומצות האמינו המסועפות Bcaa עלולות לפרק את השרשרת Rm4 ויהיה על המשתמש לעבוד בטווח חזרות של Rm10 ומעלה ע"מ להרגיל את השריר למחסור בחומצות הנ"ל. בבקשה. |
ציטוט:
על מה אתה מדבר? |
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ