|
אתמול כבר לא יכולתי, פשוט לקחתי חתיכות קטנות של טונה ובלעתי אותן כמו כדורים עם איזה 10 כוסות מים.
|
חח איזה מעאפנים...אני אישית חולה על טונה :1eye:
אולי כי אני אוכל טונה בשמן >: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
תכלס אם אתה רוצה להתפנק תעשה את מה שדז'ה וו אמר.
תסנן את המים ותוסיף לזה שמן זית איכותי, יותר טוב מהדרעק שנותנים לך בטונה בשמן. שמן מכונות. |
ציטוט:
|
אתם ממש מפונקים מה רע בטונה , זה אחלה של דבר אני יכול לאכול בלי הגבלה גם יבש בלי כלום
עם כפית שמן זית זה נהפך למעדן משהו טילים טוב כנראה התרגלתי בכל מקרה אין אוכל מגעיל או לא טעים יש אוכל שלא התרגלת לאכול אותו או שהוא חדש לך מבחינת הטעם אני מבטיח לכם שאם תאכלו חרא של סוס כל יום לארוחת צהריים במשך חצי שנה אחרי חצי שנה תגידו שזה אחלה של דבר , הכל עניין של הרגל ואם ממש רוצים את זה אוכלים את זה בלי להתסכל על זה יותר מדי וכשמתחילים לחשוב על מזון מסויים כאל מגעיל ואללה זה 0% זה כבר פסיכלוגית אתה אומר לעצמך איזה מכה זה עכשיו .. , אז ככה זה יהיה כנ"ל באימונים אני בא בהנחה בכללי ש 80% מכל הקטע של התזונה וההתמדה והאימונים תלויים במוח ובלי זה אי אפשר להמשיך (יש הטוענים שאפילו יותר , כמובן שהשארנו את שאר האחוזים לגנטיקה , מאמץ פיזי ושאר הירקות) |
בונה יא מפונקים
ש"ש עם מים זה לא כזה גרוע יוגורט, קוטג' וגבינה לבנה שהם דלי שומן אני יכול לאכול בלי הפסקה טונה באמת די מיצה את עצמו אבל זה בכל זאת טעים |
ציטוט:
|
ציטוט:
ד"א תתחבר לICQ חבל עליך תיותר מסכן ממני :| |
טונה,ביצים.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ