ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה לרצניים ולמבנים בלבד (https://israelbody.com/showthread.php?t=733)

Gamerrrrr 29-09-06 14:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פאוור
כמה זמןאתה מתאמן gammer ומה המטרה שלך אחי מסה גודל או כח
כי שמתי לב שאתה מתעניין בכח

אני מתאמן שנה וחצי

כרגע אין לי מטרה ברורה, רוב תקופת האימונים שלי הייתה למטרת מסה, אבל היו חודש וחצי שעשיתי פווארליפטינג, מבחינת הפווארליפטינג אני דווקא די חזק, למרות שרוב הזמן הדבר היחיד שאני רוצה זה מסה :)

שוב פעם אני אומר המטרה שלי היא לא הכי ברורה

פאוור 29-09-06 15:47

מעניין
 
אני מתאמן שנה אבל עכשיו הרבה יותר רציני אני מאוד נימשך לקטע הכוחני של המשקולות אל זה
לא שווה ברגע שאתה שוקל 75 קילו המטרה שלי היא עליה במסה ובהקפים ואחרי זה נגיד שאני אשקול 90 קילו אני יעבוד חזק על כח


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:21.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ